GOJI ΜΟΎΡΟ: ΟΦΈΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΊΑ

Goji μούρο: Οφέλη για την υγεία



Επιλογή Συντάκτη
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αφομοιώσει τα τρόφιμα χωρίς υπολείμματα;
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αφομοιώσει τα τρόφιμα χωρίς υπολείμματα;
Ορισμός Το μούρο Goji είναι ένας από τους καρπούς που περιέχει την περισσότερη βιταμίνη C στον κόσμο. Είναι πλεονεκτική σε περίπτωση προσωρινής κόπωσης. Από την άλλη πλευρά, είναι πολύ πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που προσδίδουν αντιγηραντικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες (ιδιαίτερα χρήσιμες σε περίπτωση ουρολοίμωξης). Από την άλλη πλευρά, το μούρο goji ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, του ποσοστού χοληστερόλης στο αίμα και στη μείωση του σακχάρου στο αίμα (επίπεδο σακχάρου στο αίμα). Είναι επίσης επωφελής η πρόληψη προβλημάτων όρ