ΑΚΤΙΝΊΔΙΑ: ΟΦΈΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΊΑ

Ακτινίδια: Οφέλη για την υγεία



Επιλογή Συντάκτη
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αφομοιώσει τα τρόφιμα χωρίς υπολείμματα;
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αφομοιώσει τα τρόφιμα χωρίς υπολείμματα;
Ορισμός Το ακτινίδιο είναι ένας καρπός που είναι πολύ πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και ίνες. Το ακτινίδιο βοηθά στην πρόληψη της εμφάνισης των καρδιακών παθολογιών, των καρκίνων και των χρόνιων παθήσεων (μεταξύ των οποίων και του άσθματος), αλλά επίσης βοηθά στην αποφυγή επεισοδίων δυσκοιλιότητας. Είναι επίσης χρήσιμο για τον έλεγχο της όρεξης και του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη (τύπου 2). Εκτός από την εξαιρετικά πλούσια σε βιταμίνη C, το ακτινίδιο είναι ικανό να καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, υπεύθυνες για πολλές φλεγμονώδεις