Οι ερευνητές έχουν δείξει ότι είναι δυνατό να αντιστραφούν τα συμπτώματα της νόσου με μια δίαιτα.
Διαβάστε στα πορτογαλικά
(Health) - Μια μελέτη (στα αγγλικά) από τα βρετανικά πανεπιστήμια του Newcastle και της Γλασκώβης έχει βρει μια λύση για τον έλεγχο του διαβήτη τύπου 2, μια ολοένα και συχνότερη μεταβολική ασθένεια που προκαλεί αυξημένη ζάχαρη στο αίμα. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, το 90% των περιπτώσεων που μελετήθηκαν κατάφερε να ελέγξει την ασθένεια φροντίζοντας τα τρόφιμα και να χάσουν βάρος .
Το σχήμα περιλαμβάνει τη λήψη ενός παρασκευάσματος με όριο θερμίδων μεταξύ 825 και 853 ημερησίως, για περίοδο μεταξύ τριών και πέντε μηνών. Στη συνέχεια, τα στερεά τρόφιμα μπορούν να συμπεριληφθούν σταδιακά υπό έλεγχο κατά τους επόμενους μήνες. Οι επιστήμονες ανέλυσαν 298 άτομα ηλικίας 20 έως 65 ετών που είχαν διαβήτη τύπου 2 για μέγιστο διάστημα έξι ετών. Όλοι υποβλήθηκαν σε μια αυστηρή δίαιτα για ένα χρόνο και ως αποτέλεσμα, σε εννέα στους δέκα ασθενείς, τα συμπτώματα εξαφανίστηκαν, έχασαν περίπου 15 κιλά και παρουσίασαν μείωση των κινδύνων που προκλήθηκαν από την ασθένεια.
"Η μελέτη δείχνει ότι τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 για λιγότερο από έξι χρόνια μπορούν να το αντιστρέψουν", λέει ο Michael Lean, ένας από τους συγγραφείς της μελέτης, και προσθέτει ότι ο στόχος της δίαιτας είναι η μακροχρόνια απώλεια βάρους. μέσω ενός ελεγχόμενου καθεστώτος και σωματικής άσκησης. Ο διαβήτης είναι μία από τις κύριες συνέπειες της αύξησης της παχυσαρκίας στον πληθυσμό. Ο αριθμός των ατόμων που πάσχουν από αυτό αυξήθηκε από 108 εκατομμύρια το 1980 σε 422 εκατομμύρια το 2014 και η προσδοκία για το 2040 είναι 642 εκατομμύρια, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ).
Φωτογραφία: © dolgachov
Ετικέτες:
Υγεία Ευεξία Σεξουαλικότητα
Διαβάστε στα πορτογαλικά
(Health) - Μια μελέτη (στα αγγλικά) από τα βρετανικά πανεπιστήμια του Newcastle και της Γλασκώβης έχει βρει μια λύση για τον έλεγχο του διαβήτη τύπου 2, μια ολοένα και συχνότερη μεταβολική ασθένεια που προκαλεί αυξημένη ζάχαρη στο αίμα. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, το 90% των περιπτώσεων που μελετήθηκαν κατάφερε να ελέγξει την ασθένεια φροντίζοντας τα τρόφιμα και να χάσουν βάρος .
Το σχήμα περιλαμβάνει τη λήψη ενός παρασκευάσματος με όριο θερμίδων μεταξύ 825 και 853 ημερησίως, για περίοδο μεταξύ τριών και πέντε μηνών. Στη συνέχεια, τα στερεά τρόφιμα μπορούν να συμπεριληφθούν σταδιακά υπό έλεγχο κατά τους επόμενους μήνες. Οι επιστήμονες ανέλυσαν 298 άτομα ηλικίας 20 έως 65 ετών που είχαν διαβήτη τύπου 2 για μέγιστο διάστημα έξι ετών. Όλοι υποβλήθηκαν σε μια αυστηρή δίαιτα για ένα χρόνο και ως αποτέλεσμα, σε εννέα στους δέκα ασθενείς, τα συμπτώματα εξαφανίστηκαν, έχασαν περίπου 15 κιλά και παρουσίασαν μείωση των κινδύνων που προκλήθηκαν από την ασθένεια.
"Η μελέτη δείχνει ότι τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 για λιγότερο από έξι χρόνια μπορούν να το αντιστρέψουν", λέει ο Michael Lean, ένας από τους συγγραφείς της μελέτης, και προσθέτει ότι ο στόχος της δίαιτας είναι η μακροχρόνια απώλεια βάρους. μέσω ενός ελεγχόμενου καθεστώτος και σωματικής άσκησης. Ο διαβήτης είναι μία από τις κύριες συνέπειες της αύξησης της παχυσαρκίας στον πληθυσμό. Ο αριθμός των ατόμων που πάσχουν από αυτό αυξήθηκε από 108 εκατομμύρια το 1980 σε 422 εκατομμύρια το 2014 και η προσδοκία για το 2040 είναι 642 εκατομμύρια, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ).
Φωτογραφία: © dolgachov
-o-wpywie-emocji-na-zdrowie.jpg)
