Η ανάγνωση ηρεμεί, αναπτύσσει, εμπλουτίζει τη γλώσσα, διδάσκει, διασκεδάζει, διεγείρει τη σκέψη και… υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα. Κατά τη διάρκεια της περιόδου καραντίνας, τα βιβλία αποσπώνται επιπλέον από τα θλιβερά νέα της πανδημίας και σκοτώνουν την πλήξη που προκαλείται από το να κάθονται στο σπίτι. Τι και γιατί να διαβάσετε; Εδώ είναι 5 από τις προτάσεις μας.
Σύμφωνα με την έρευνα της ιστοσελίδας www.komarzen.com, το 25% των ερωτηθέντων παραδέχθηκαν ότι κατά τη διάρκεια των ημερών που πέρασαν στο σπίτι λόγω του κοροναϊού, διάβαζαν κυρίως βιβλία. Αυτό είναι καλό γιατί, όπως λένε οι ειδικοί, η ανάγνωση βοηθά την ψυχή, ειδικά σε δύσκολες στιγμές.
Βιβλία όπως η ιατρική
Η βιβλιοθεραπεία είναι μια μέθοδος που δεν αποτελεί ακόμη μέρος της παραδοσιακής ψυχολογίας, ωστόσο υπάρχουν αρκετοί ειδικοί στον κόσμο που χρησιμοποιούν αυτήν τη μορφή θεραπείας της ανθρώπινης ψυχής.
Ο ψυχοθεραπευτής με έδρα το Σιάτλ Τσαντ Πέρμαν είπε σε συνέντευξή του στο NBCNews ότι αυτός ο τύπος θεραπείας βοηθά τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν τον πανδημικό φόβο, την κακή πρόγνωση, την επίγνωση της οικονομικής κρίσης και διάφορες απαγορεύσεις και αποκλεισμούς που επιβλήθηκαν από το COVID.
Διαβάστε: Πώς να εξημερώσετε τον φόβο του Coronavirus; Δείτε 5 συμβουλές από ψυχολόγο
Τι φοβούνται περισσότερο οι Πολωνοί κατά τη διάρκεια πανδημίας; Δείτε τα αποτελέσματα των δοκιμών
Τι είδους βιβλία πρέπει να φτάσετε;
Σύμφωνα με τους ειδικούς, η επιλογή των βιβλίων για την εποχή μιας πανδημίας μπορεί να είναι διπλή: μπορείτε είτε να διαβάσετε δυστοπικά μυθιστορήματα, δηλαδή αυτά που παρουσιάζουν σκοτεινό όραμα για το μέλλον, βιβλία για τον κοροναϊό ή επιστημονικές μελέτες για την κρίση για να κατανοήσετε την κατάσταση και να εξημερώσετε το άγχος ή να διαβάσετε κάτι που θα είναι απόλυτη απόδραση από την πραγματικότητα . Δεν υπάρχει κανένας σωστός δρόμος, όλα εξαρτώνται από εμάς και τις ανάγκες μας.
Ευτυχώς, η πρόσβαση και στα δύο βιβλία δεν είναι δύσκολη, ακόμη και κατά τη διάρκεια πανδημίας. Από τις 11 Μαΐου, οι βιβλιοθήκες θα ανοίξουν, αλλά μπορούμε ακόμα να προσπαθήσουμε να εγγραφείτε στη χρήση ηχητικών βιβλίων ή να παραγγείλετε ένα βιβλίο στο διαδίκτυο.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram. Νέα εβδομάδα, νέο χρώμα. Αυτή τη φορά θα είναι μπεζ και αποχρώσεις παρόμοιες με αυτήν! 🌼 Αυτός ο πύργος από βιβλία περιέχει πολλά από τα αγαπημένα μου και τους πραγματικούς πολύτιμους λίθους: happening # συμβαίνει - αυτό το βιβλίο είναι υπέροχο, έχει αναφορές για ιστορικά γεγονότα από διαφορετικά χρόνια - για κάθε μέρα του έτους. Είναι μια ασυνήθιστη συλλογή, που δημιουργήθηκε από τον συγγραφέα για πολλά χρόνια (αυτά τα άρθρα εμφανίστηκαν στο @duzyformat) Must-have. Mi #miastoarchipelag - ένα καταπληκτικό ταξίδι σε όλες τις πρώην επαρχιακές πόλεις, το οποίο το @filip_springer περιγράφει με έναν πραγματικά μοναδικό τρόπο. Ένα από τα αγαπημένα μου βιβλία, το οποίο προτείνω σε όλους books # Pełniażycia - @agnieszkamaciag βιβλία είναι ένα πραγματικό #balsamdladuszy 💛 σε καθένα από αυτά μπορείτε να βρείτε ωκεανούς γυναικείας σοφίας και ζεστασιάς 🌼 # 21lekcjinaxxiwiek - φρέσκο, ακόμα περιμένει να διαβαστεί, αλλά μετά το εκπληκτικό "Sapiens" από τον ίδιο συγγραφέα, περιμένω ένα πραγματικό κροτίδα - να διευρύνει τους ορίζοντες και να σε κάνει να σκεφτείς 🌼 #whatifacogdyby - επίσης να περιμένεις τη σειρά του 🌼 # sekretybielskabiałej - και αυτό είναι κάτι πολύ τοπικό, για τους λάτρεις του Bielsko 🌼 used Μου αρέσει πολύ τα βιβλία #cabre, τα οποία είναι εμφανή σε αυτήν τη λίστα 🌼 βιβλία από τη σειρά # εσωτερικής ιστορίας είναι πραγματικά υπέροχα - εδώ είναι η καρδιά μου, αλλά έχω επίσης άλλη history # ιστορία του κόσμου - περιμένω να διαβαστεί, αλλά είμαι βέβαιος ότι το #gombrich δεν θα με απογοητεύσει 🌼 και στο τέλος υπέροχο # gaumardżos - τα διάβασα λίγο πριν ένα προγραμματισμένο ταξίδι στη Γεωργία. Και παρόλο που δεν απέφερε καρπούς, η ανάγνωση ήταν πραγματικά υπέροχη! Έχετε κάποια μαργαριτάρια βιβλίου με μπεζ πίσω στη συλλογή σας; # σωρός βιβλίων # σωρός βιβλίων # διάδοση # beżowe #books # szymeksiążki #bookstagrampl # polishbookstagram #kochamczytac #terazczytam # Readingwszędzie #polskaczyta # namojejpółce # beżoweksiążki # mojekBooks : 36 PDT
5 βιβλία για μια πανδημία
Εστιάσαμε, ωστόσο, στο να ξεφύγουμε από τη ζοφερή πραγματικότητα της πανδημίας. Εδώ είναι οι απολύτως υποκειμενικά επιλεγμένες προτάσεις μας που θα σας επιτρέψουν να ξεχάσετε για λίγο τι συμβαίνει έξω.
- Ένα από τα βιβλία της Marlena de Blasi από τη σειρά "A Thousand Days ..." (υπάρχουν τρεις τίτλοι: "Χίλιες μέρες στη Βενετία", "... στο Ορβιέτο" και "... στην Τοσκάνη"). Αυτό είναι ένα βιβλίο για τους λάτρεις της Ιταλίας και τα προσωρινά ταξίδια. Αυτά είναι βιβλία με ρομαντικά νήματα σε όμορφες ιταλικές πραγματικότητες.
- "Ο Piotrek έχασε τα μάτια του παππού του και ο Jasiek θέλει να ζήσει σε μια ήσυχη ηλικία". Ένα ξεχασμένο, ξεκαρδιστικό βιβλίο για όλη την οικογένεια. Δείχνει την άποψη του κόσμου των ενηλίκων από την άποψη των παιδιών.
- Lee Child - σειρά με τον Jack Reacher. Αγαπημένος ήρωας των φαν της εγκληματικής φαντασίας. Το πρόσωπό του εμφανίζεται σε τίτλους όπως «Η δύναμη της πειθούς», «ύποπτος», «χωρίς έλεος». Έχουν δημοσιευτεί 23 μυθιστορήματα σε αυτήν τη σειρά, με τον Tom Cruise να πρωταγωνιστεί σε αρκετές ταινίες προσαρμογής αυτών των τραγουδιών.
- Το "Βιβλίο των Μικρών Θαυμάτων" του Neil Pasfich. Το βιβλίο είναι για ευχάριστα μικρά πράγματα που είναι δωρεάν και συμβαίνουν σε εμάς κάθε μέρα. Όπως διαβάζουμε στην περιγραφή του κομματιού, "μας θυμίζει όλα τα πράγματα που συχνά δεν παρατηρούμε και που μας κάνουν να χαμογελάμε".
- Nathaniel Philbrick "Mayflower". Μια ιστορία για το πώς ξεκίνησε η επέκταση και η κατάκτηση της Αμερικής τον 17ο αιώνα, το βιβλίο αφηγείται τη συνύπαρξη Ινδιάνων και των πρώτων Ευρωπαίων αποίκων στο έδαφος των σημερινών Ηνωμένων Πολιτειών.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram. Παγκόσμια Ημέρα Βιβλίου και Πνευματικών Δικαιωμάτων 2020📖📚🎸😊 # παγκόσμια ημέρα # molksiazkowy # μου αρέσει να διαβάζω # αγαπώ αγαπώ # βιβλιοθήκη # διαβάζω παντού # instabook # μαία # cocochanel # ευτυχισμένη ζωή # jumpers διακοπή πτήσης #modernarkadiusdiscover #carmineheart #fashionable #fashionable #fashionable #papicals prymaswyszyński # intruz # antkowiakniegrzecznychłopiecpolskiejmody # cristobalbalenciaga # najszeksiazki # dobrakBookka # booklover # bookstagrampl # bookstagram # photooftheday # φωτογραφία Δημοσίευση που μοιράστηκε η Karolina Maria Rola (@karolina_rola_)
