Πώς να υπολογίσετε τις γόνιμες ημέρες;

Ήθελα να το κάνω, αλλά οι περιγραφές είναι τόσο περίπλοκες ...

Ο υπολογισμός της διάρκειας του κύκλου είναι λίγο δύσκολος. Είναι καλύτερο να διαβάσετε τη λεπτομερή περιγραφή της μεθόδου σε μία από τις δημοσιεύσεις για αυτό το θέμα. Η γενική περιγραφή της μεθόδου έχει ως εξής: καταγράψτε τη διάρκεια των εμμηνορροϊκών κύκλων (από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως έως την τελευταία ημέρα πριν από την επόμενη) - τους επόμενους 6-12 κύκλους και επιλέξτε το μακρύτερο και το συντομότερο. Η πρώτη γόνιμη ημέρα προσδιορίζεται αφαιρώντας 18 ημέρες από τον μικρότερο κύκλο. Αφαιρώντας 11 ημέρες από τον αριθμό των ημερών του μεγαλύτερου κύκλου, λαμβάνεται η τελευταία ημέρα της γόνιμης περιόδου. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την αριθμομηχανή, η οποία βρίσκεται στον οδηγό μας: http://www.poradnikzdrowie.pl/site/760_763.htm

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Barbara Grzechocizechska

Επίκουρος καθηγητής στο Τμήμα και Κλινική Μαιευτικής και Γυναικολογίας στο Ιατρικό Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας. Αποδέχομαι ιδιωτικά στη Βαρσοβία στο ul. Krasińskiego 16 m 50 (η εγγραφή είναι διαθέσιμη καθημερινά από τις 8 π.μ. έως τις 8 μ.μ.).