Όταν ζούμε με κάποιον που έχει μολυνθεί με κοροναϊό ...

Τι πρέπει να κάνετε όταν ένα μέλος του νοικοκυριού έχει τον κοραναϊό; Είναι δυνατόν να ζήσετε με ένα μολυσμένο άτομο και να μην μολυνθείτε μόνοι σας; Υπάρχουν συστάσεις του ΠΟΥ για άτομα με ύποπτους ασθενείς με κοροναϊκό ή COVID-19 που δεν νοσηλεύονται λόγω της ήπιας πορείας της νόσου.

Ο γιατρός Łukasz Durajski από το Doktorekradzi.pl αναφέρει, σύμφωνα με το "European Journal of Translational and Clinical Medicine", τι, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, πρέπει να γίνει όταν ένα από τα μέλη του νοικοκυριού έχει μολυνθεί με κοροναϊό και βρίσκεται σε καραντίνα στο σπίτι. Εάν το άρρωστο άτομο ή άλλα μέλη της οικογένειας δεν μπορούν να μετακινηθούν, θα πρέπει όλοι να παραμείνουν σε καραντίνα και να ακολουθήσουν ορισμένους αυστηρούς κανόνες υγιεινής και προσωπικής προστασίας.

Περιορισμός της κίνησης του ασθενούς στο σπίτι

• Τοποθετήστε τον ασθενή σε ξεχωριστό και καλά αεριζόμενο δωμάτιο (π.χ. με ανοιχτά παράθυρα και πόρτες).
• Περιορίστε την κίνηση των ασθενών στο διαμέρισμα και ελαχιστοποιήστε την κοινή χρήση δωματίου.
• Βεβαιωθείτε ότι τα κοινόχρηστα δωμάτια (π.χ. κουζίνα, μπάνιο) αερίζονται καλά (π.χ. διατηρώντας τα παράθυρα ανοιχτά).
• Τα μέλη του νοικοκυριού πρέπει να μένουν σε διαφορετικό δωμάτιο ή, εάν αυτό δεν είναι δυνατό, να διατηρούν απόσταση τουλάχιστον 1 μέτρου από το μολυσμένο άτομο (π.χ. να κοιμούνται σε ξεχωριστό κρεβάτι).
• Ο αριθμός των κηδεμόνων πρέπει να είναι περιορισμένος. Η καλύτερη λύση είναι να εμπλέξετε ένα υγιές άτομο, χωρίς χρόνιες ασθένειες ή κατασταλτικές καταστάσεις ανοσοποίησης.
• Οι επισκέψεις πρέπει να απαγορεύονται έως ότου τα συμπτώματα εξαφανιστούν εντελώς.

Κανόνες υγιεινής χεριών

• Η υγιεινή των χεριών πρέπει να ακολουθείται μετά από οποιαδήποτε επαφή με τον ασθενή ή το άμεσο περιβάλλον του.
• Η υγιεινή των χεριών πρέπει επίσης να εφαρμόζεται πριν και μετά την προετοιμασία των γευμάτων, πριν από το φαγητό, μετά τη χρήση της τουαλέτας και όποτε τα χέρια φαίνονται βρώμικα. Εάν τα χέρια σας δεν είναι εμφανώς βρώμικα, μπορείτε να τα απολυμάνετε με προϊόντα με βάση το αλκοόλ. Τα μολυσμένα χέρια πρέπει να πλένονται καλά με σαπούνι και νερό.
• Αφού πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό, συνιστάται η χρήση χαρτοπετσέτες μιας χρήσης. Εάν δεν είναι διαθέσιμα, χρησιμοποιήστε μια καθαρή πετσέτα και αντικαταστήστε την όταν βραχεί.

Σημαντικές μάσκες και γάντια

• Για να σταματήσει η εξάπλωση των εκκρίσεων από την αναπνευστική οδό, ο ασθενής πρέπει να χρησιμοποιεί ιατρική μάσκα όσο το δυνατόν συχνότερα. Άτομα που δεν ανέχονται τη μάσκα πρέπει να ακολουθούν αυστηρά τους κανόνες της αναπνευστικής υγιεινής - όταν βήχουν ή φτερνίζονται, καλύπτουν πλήρως τη μύτη και το στόμα με χαρτόνι μίας χρήσης. Τα υλικά που χρησιμοποιούνται για την κάλυψη του στόματος και της μύτης πρέπει να απορρίπτονται αμέσως ή να καθαρίζονται (πλένονται με σαπούνι και νερό ή απορρυπαντικό).
• Οι κηδεμόνες, εάν βρίσκονται στο ίδιο δωμάτιο με τον ασθενή, πρέπει να φορούν μάσκες που καλύπτουν σφιχτά το στόμα και τη μύτη. Οι μάσκες δεν πρέπει να αγγίζονται ή να ρυθμίζονται κατά τη χρήση. Εάν η μάσκα βραχεί ή λερωθεί με εκκρίσεις, πρέπει να αντικατασταθεί αμέσως με καθαρή και στεγνή. Η μάσκα δεν πρέπει να αφαιρεθεί αγγίζοντας την επιφάνειά της, αλλά αφαιρώντας τις χορδές ή αφαιρώντας τις ελαστικές ταινίες. Η μάσκα πρέπει να απορρίπτεται αμέσως μετά τη χρήση και τα χέρια να πλένονται καλά.
• Αποφύγετε την επαφή με οποιαδήποτε από τις εκκρίσεις του ασθενούς, ειδικά από το στόμα ή την αναπνευστική οδό και με κόπρανα. Χρησιμοποιείτε μάσκα και γάντια μιας χρήσης κατά τη μεταφορά της τουαλέτας του στόματος, της αναπνευστικής οδού και όταν έρχεστε σε επαφή με κόπρανα, ούρα ή άλλες εκκρίσεις.
• Η υγιεινή των χεριών πρέπει να γίνεται πριν και μετά την αφαίρεση των γαντιών και της μάσκας.
• Οι μάσκες και τα γάντια μιας χρήσης δεν πρέπει να επαναχρησιμοποιούνται.
• Πριν από τη διάθεσή τους ως μολυσματικά απόβλητα, τα γάντια, οι μάσκες και άλλος εξοπλισμός προσωπικής προστασίας μίας χρήσης που χρησιμοποιείται για τη φροντίδα ενός μολυσμένου ασθενούς στο σπίτι πρέπει να τοποθετούνται σε δοχείο απορριμμάτων με σφιχτό καπάκι στο δωμάτιο όπου βρίσκεται ο άρρωστος.

Ξεχωριστά καθημερινά αντικείμενα

• Θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ξεχωριστά κλινοσκεπάσματα, μαχαιροπήρουνα και πιάτα αποκλειστικά για τον ασθενή. Αυτά τα είδη δεν χρειάζεται να απορριφθούν μετά τη χρήση, αλλά μπορούν να καθαριστούν με σαπούνι και νερό και να χρησιμοποιηθούν ξανά.
• Τα ρούχα, τα κλινοσκεπάσματα ή οι πετσέτες που χρησιμοποιούνται από ένα μολυσμένο άτομο πρέπει να πλένονται με σκόνη καθημερινής χρήσης σε θερμοκρασία 60-90 C με τη χρήση πρόσθετου απορρυπαντικού και να στεγνώνουν καλά. Τοποθετήστε τα μολυσμένα κλινοσκεπάσματα σε ξεχωριστή σακούλα πλυντηρίου. Δεν πρέπει να ανακινείτε βρώμικα σεντόνια ή κλινοσκεπάσματα για να αποτρέψετε την επαφή του δέρματος και των καθαρών ρούχων με το μολυσμένο υλικό.
• Αποφύγετε την έκθεση σε μολυσμένα αντικείμενα που βρίσκονται κοντά στο μολυσμένο άτομο (π.χ. μην μοιράζεστε οδοντόβουρτσα, τσιγάρα, μαχαιροπήρουνα, πιάτα, ποτά, πετσέτες, πετσέτες και κλινοσκεπάσματα)

Η τήρηση αυτών των βασικών συστάσεων δεν θα είναι εύκολη (ειδικά όταν υπάρχουν μικρά παιδιά στο σπίτι), αλλά αυξάνει τις πιθανότητες άλλων μελών της οικογένειας να μην μολύνουν τη μόλυνση. Αν και ο κίνδυνος έκθεσης στον ιό SARS-CoV-2 είναι πάντα εκεί. Άτομα από ευάλωτες ομάδες, όπως ηλικιωμένοι, χρόνια άρρωστοι και ανοσοκατεσταλμένοι άνθρωποι, θα πρέπει να διαχωρίζονται εντελώς από τους ασθενείς.

Ακούστε ποιοι είναι οι κανόνες της καραντίνας στο σπίτι στην περίπτωση του κοροναϊού. Αυτό είναι υλικό από τον κύκλο ΑΚΡΟΑΣΗΣ ΚΑΛΗΣ. Podcast με συμβουλές.

Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο HTML5