Τι δίαιτα πρέπει να εκτελεί σε περίπτωση πέτρες στα νεφρά;

• Πριν από την καθιέρωση σωστού διατροφικού προγράμματος είναι απαραίτητο να καθορίσετε τη φύση των λίθων.
• Τα οξαλικά και τα φωσφορικά απαιτούν μια διατροφή χαμηλή σε ασβέστιο και οξαλικό οξύ.
• Οι ενώσεις ουρικού οξέος αποφεύγονται αποτελεσματικά αποφεύγοντας τα τρόφιμα που είναι χαμηλά σε πουρίνες.

Γιατί δημιουργούνται οι υπολογισμοί;

• Ο σχηματισμός λίθων στην ουροδόχο κύστη (νεφρική λεκάνη, ουρητήρας) μπορεί να οφείλεται σε:
• μια γενική μεταβολική ασθένεια: για παράδειγμα ουρική αρθρίτιδα.
• μια μεταβολική διαταραχή που προκαλείται από οποιαδήποτε ασθένεια: για παράδειγμα υπερπαραθυρεοειδισμός * μια λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.
• Χωρίς καθορισμένη αιτία.

Γενικοί κανόνες

• Το γάλα και τα παράγωγά του δεν είναι κατάλληλα σε περιπτώσεις οξαλικών ή φωσφορικών λίθων.
• Συνιστάται ο ασθενής να καταναλώνει τουλάχιστον 2 λίτρα νερού ημερησίως για να εξασφαλίσει την εκπομπή μεγάλης ποσότητας ούρων.
• Τα αλκαλικά νερά (= διττανθρακικά) ενδείκνυνται στη λιθίαση του ουρικού υγρού.
• Τα ολιγοπερατά ύδατα υποδεικνύονται σε φωσφορική και οξαλική λιθίαση.
• Στη λίθια, τα αλκοολούχα ποτά (χωνευτικά, σνακ, ποτά) πρέπει επίσης να αποφεύγονται.
• Η κατανάλωση λεμονιού σε φωσφορική και οξαλική λιθίαση πρέπει να ελαχιστοποιηθεί.

Σε περίπτωση πέτρας οξαλικού ασβεστίου

• Η οξαλική λιθίαση είναι πολύ συχνή: περίπου το 50% των πετρών της ουροφόρου οδού είναι οξαλικό ασβέστιο.
• Η δίαιτα θα επιδιώξει τη μείωση όσο το δυνατόν περισσότερο της ουρικής συγκέντρωσης οξαλικού οξέος και ασβεστίου.
• Αποφύγετε τρόφιμα πλούσια σε οξαλικό οξύ: ντομάτες, σπαράγγια, πράσινα φασόλια.
• Μειώστε δραστικά ή ακόμα και αποφύγετε την κατανάλωση γάλακτος και παραγώγων.
• Το αγελαδινό γάλα μπορεί να αντικαταστήσει το γάλα βρώμης.
• Πρέπει να αποφεύγονται κατεψυγμένα ή συσκευασμένα τρόφιμα.