Έχω πρόβλημα τζόγου. Ο σύζυγός μου λέει ότι είναι η βλακεία μου και όχι μια ασθένεια, αλλά έχει δίκιο;
Όλα εξαρτώνται από αυτό που πραγματικά σημαίνει στην περίπτωσή σας - "πρόβλημα τζόγου"; Εννοώ, πόσο σοβαρό είναι αυτό το πρόβλημα; Εξακολουθείτε να έχετε τον έλεγχο; Λαμβάνετε αποφάσεις για τον εαυτό σας ή ο εθισμός σας τις παίρνει; Αυτές είναι οι βασικές ερωτήσεις για εσάς. Πόση επιρροή έχετε στον εαυτό σας και αν μπορείτε να αποφασίσετε να εγκαταλείψετε το παιχνίδι. Αυτό θα μπορούσε να είναι καθοριστικό - μπορείτε να σταματήσετε εντελώς για λίγο; Εάν ναι - αυτό σημαίνει ότι είστε ακόμα η κυρία εδώ, αλλά εάν αρχίσετε να ψάχνετε εξηγήσεις, αναβολές, δικαιολογίες, αυτό σημαίνει ότι είστε εντελώς γοητευμένοι. Σε ένα άτομο που δεν υποκύπτει στο τζόγο ή σε οποιοδήποτε άλλο εθισμό, μπορεί να φαίνεται σαν ηλιθιότητα ή έλλειψη θέλησης, αλλά μερικές φορές είναι στην πραγματικότητα μια ασθένεια. Πώς είναι μαζί σου; Δεν ξέρω, και μάλλον δεν το γνωρίζετε μόνοι σας. Σε περίπτωση αμφιβολίας, θα πρέπει να το διαγνώσετε με έναν ειδικό. Δεν ξέρω την πραγματικότητα της βρετανικής αγοράς ψυχολογικής βοήθειας. Ωστόσο, πιστεύω ότι τα κέντρα πρωτοβάθμιας περίθαλψης πρέπει να σας δώσουν όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε. Συνεχίστε να κοιτάζετε εκεί.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Tatiana Ostaszewska-MosakΕίναι κλινικός ψυχολόγος υγείας.
Αποφοίτησε από τη Σχολή Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Βαρσοβίας.
Πάντα ενδιαφερόταν ιδιαίτερα για το θέμα του άγχους και τον αντίκτυπό του στη λειτουργία του ανθρώπου.
Χρησιμοποιεί τις γνώσεις και την εμπειρία του στο psycholog.com.pl και στο Fertimedica Fertility Center.
Ολοκλήρωσε ένα μάθημα ολοκληρωμένης ιατρικής με την παγκοσμίου φήμης καθηγήτρια Emma Gonikman.