Οι ωοθήκες δεν βλάπτουν, η οποία προκαλεί πόνο στην κοιλιά ή κάτω κοιλιακή χώρα είναι ανισορροπίες του θηλυκού αναπαραγωγικού συστήματος.
Μπορεί να είναι ένας πόνος αλλαγής της έντασης στην περιοχή κάτω από τον ομφαλό, μια παρακέντηση σε κάθε πλευρά της κοιλιάς (στο ύψος των ωοθηκών) ή κράμπες ή δυσφορία στην κοιλιά που συνοδεύονται από μεγάλες περιόδους.
Προκαλείται επίσης από δυσμηνόρροια, οδυνηρή ωορρηξία, ρήξη κύστης, αδενίτιδα (φλεγμονή των παραρτημάτων της μήτρας) και έκτοπη κύηση.
Μια συχνή παθολογία που σχετίζεται με τον πόνο των ωοθηκών είναι η ενδομητρίωση. Πράγματι, κάθε μήνα τα κύτταρα του ενδομητρίου αναπτύσσονται και συσσωματώνονται για να φιλοξενήσουν ένα πιθανό ωοτοκία. Όταν αυτά τα κύτταρα αναπτύσσονται εκτός της μήτρας (στην ουροδόχο κύστη, στο έντερο ή στις ωοθήκες) συζητείται η ενδομητρίωση.
Για τη θεραπεία των εμμηνόρροιας κράμπες συνιστάται να περπατάτε στον ήλιο, ει δυνατόν, για να ενεργοποιήσετε την κυκλοφορία και να χαλαρώσετε το σώμα. Ομοίως, τοποθετώντας ένα μπουκάλι ζεστού νερού στην κοιλιά, τονώνει τον πόνο.
Επιπλέον, όταν η εμμηνόρροια συνοδεύεται από βαριά αιμορραγία θα πρέπει να ενυδατώσετε πολύ πόσιμο νερό, τουλάχιστον δύο λίτρα την ημέρα. Το τσάϊ της κανέλας καταπραΰνει τον πόνο. Αντίθετα, δεν πρέπει να καταναλώνετε ψωμί ή ραφιναρισμένη ή λευκή ζάχαρη.
Εάν οι πόνοι στο στομάχι είναι οξύ ή επίμονο, θα είναι επίσης απαραίτητο να εργαστείτε με το συναισθηματικό επίπεδο, καθώς η υπερβολική ένταση και τα συναισθήματα ενοχής ή κατωτερότητας προδιαθέτουν να υποφέρουν από αυτούς τους πόνους των ωοθηκών.
Από την άλλη πλευρά, ορισμένα είδη μασάζ, καθώς και ο βελονισμός, η ρεφλεξολογία και το ρεϊκιού, βοηθούν επίσης να ηρεμήσουν τον πόνο.
Ωστόσο, αν κανένα από τα στοιχεία που αναφέρθηκαν παραπάνω δεν είναι η αιτία του έμμηνου πόνου, το πιο λογικό είναι να υιοθετήσετε υγιείς συνήθειες όπως άσκηση και ακολουθώντας μια ισορροπημένη διατροφή.
Φωτογραφία: © Fotolia.
Ετικέτες:
Οικογένεια Ευεξία Νέα
Μπορεί να είναι ένας πόνος αλλαγής της έντασης στην περιοχή κάτω από τον ομφαλό, μια παρακέντηση σε κάθε πλευρά της κοιλιάς (στο ύψος των ωοθηκών) ή κράμπες ή δυσφορία στην κοιλιά που συνοδεύονται από μεγάλες περιόδους. Αιτίες πόνου των ωοθηκών
Ο πόνος που προκαλείται από την εμμηνόρροια είναι ένας από τους συχνότερους λόγους. Η αιτία αυτού του πόνου βρίσκεται στην προσταγλανδίνη, μια ουσία που προκαλεί συσπάσεις των μυών της μήτρας.Προκαλείται επίσης από δυσμηνόρροια, οδυνηρή ωορρηξία, ρήξη κύστης, αδενίτιδα (φλεγμονή των παραρτημάτων της μήτρας) και έκτοπη κύηση.
Μια συχνή παθολογία που σχετίζεται με τον πόνο των ωοθηκών είναι η ενδομητρίωση. Πράγματι, κάθε μήνα τα κύτταρα του ενδομητρίου αναπτύσσονται και συσσωματώνονται για να φιλοξενήσουν ένα πιθανό ωοτοκία. Όταν αυτά τα κύτταρα αναπτύσσονται εκτός της μήτρας (στην ουροδόχο κύστη, στο έντερο ή στις ωοθήκες) συζητείται η ενδομητρίωση.
Θεραπεία για τον πόνο των ωοθηκών
Για την ανακούφιση του πόνου, χρησιμοποιούνται ορισμένα αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά φάρμακα. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAIDs) που έχουν αποδειχθεί ότι είναι πιο αποτελεσματικά είναι: η δικλοφενάκη, η ιβουπροφαίνη, η ναπροξένη ή η ασπιρίνη.Για τη θεραπεία των εμμηνόρροιας κράμπες συνιστάται να περπατάτε στον ήλιο, ει δυνατόν, για να ενεργοποιήσετε την κυκλοφορία και να χαλαρώσετε το σώμα. Ομοίως, τοποθετώντας ένα μπουκάλι ζεστού νερού στην κοιλιά, τονώνει τον πόνο.
Επιπλέον, όταν η εμμηνόρροια συνοδεύεται από βαριά αιμορραγία θα πρέπει να ενυδατώσετε πολύ πόσιμο νερό, τουλάχιστον δύο λίτρα την ημέρα. Το τσάϊ της κανέλας καταπραΰνει τον πόνο. Αντίθετα, δεν πρέπει να καταναλώνετε ψωμί ή ραφιναρισμένη ή λευκή ζάχαρη.
Εάν οι πόνοι στο στομάχι είναι οξύ ή επίμονο, θα είναι επίσης απαραίτητο να εργαστείτε με το συναισθηματικό επίπεδο, καθώς η υπερβολική ένταση και τα συναισθήματα ενοχής ή κατωτερότητας προδιαθέτουν να υποφέρουν από αυτούς τους πόνους των ωοθηκών.
Από την άλλη πλευρά, ορισμένα είδη μασάζ, καθώς και ο βελονισμός, η ρεφλεξολογία και το ρεϊκιού, βοηθούν επίσης να ηρεμήσουν τον πόνο.
Ωστόσο, αν κανένα από τα στοιχεία που αναφέρθηκαν παραπάνω δεν είναι η αιτία του έμμηνου πόνου, το πιο λογικό είναι να υιοθετήσετε υγιείς συνήθειες όπως άσκηση και ακολουθώντας μια ισορροπημένη διατροφή.
Φωτογραφία: © Fotolia.
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
-o-wpywie-emocji-na-zdrowie.jpg)
