Η δίαιτα Gerson δεν είναι μια δίαιτα αδυνατίσματος, αλλά - σύμφωνα με τον συντάκτη της - μια εναλλακτική μέθοδος θεραπείας πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου. Η θεραπεία του Dr. Gerson θεωρείται αρκετά αμφιλεγόμενη, συμπεριλαμβανομένης της επειδή ένα από τα «φάρμακα» που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία είναι ένα κλύσμα καφέ. Τι είναι η δίαιτα Gerson; Είναι αποτελεσματική η θεραπεία του Dr. Gerson;
Η δίαιτα του Δρ Max Gerson θεωρείται από ορισμένους ως μια εναλλακτική μέθοδο για τη θεραπεία πολλών ασθενειών, κυρίως αυτών του πολιτισμού - καρκίνος, διαβήτης, καρδιακές και πνευμονικές παθήσεις. Όπως υποστηρίζει ο Δρ. Gerson, αυτές οι ασθένειες είναι το αποτέλεσμα μιας ανεπαρκούς διατροφής. Σύμφωνα με τον γιατρό, η παραδοσιακή τροφή στερείται βασικών θρεπτικών συστατικών, αλλά αποτελεί πηγή συνθετικών προσθέτων που δηλητηριάζουν το σώμα. Επομένως, ο αριθμός των ανθρώπων που αγωνίζονται με ασθένειες του πολιτισμού αυξάνεται συνεχώς.
Ως εκ τούτου, ο στόχος της θεραπείας με Gerson είναι να καθαρίσει το σώμα από τοξίνες και εναποθέσεις, καθώς και να καλύψει τυχόν ελλείψεις θρεπτικών ουσιών στο σώμα. Όπως υποστηρίζει ο Δρ Gerson, μόνο με αυτόν τον τρόπο το σώμα θα ανακτήσει τη φυσική του ικανότητα να θεραπεύεται.
Ακούστε τι είναι η δίαιτα του Dr. Gerson. Αυτό είναι υλικό από τον κύκλο ΑΚΡΟΑΣΗΣ ΚΑΛΗΣ. Podcast με συμβουλές.Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο
Για ποιον είναι η δίαιτα του Δρ Gerson;
Η δίαιτα του Dr. Gerson είναι για όσους θέλουν να βελτιώσουν τη γενική υγεία τους. Ωστόσο, απευθύνεται κυρίως σε άτομα που αγωνίζονται με ασθένειες του πολιτισμού, ειδικά με καρκίνο.
Συνιστούμε
Συγγραφέας: Time S.A.
Μια ξεχωριστά επιλεγμένη δίαιτα θα σας επιτρέψει να τρώτε υγιεινά και νόστιμα, ακόμα κι αν ο γιατρός σας έχει συνταγογραφήσει μια θεραπευτική δίαιτα. Επωφεληθείτε από το JeszCoLisz, ένα καινοτόμο διαδικτυακό διατροφικό σύστημα από τον Οδηγό Υγείας και φροντίστε την υγεία και την ευημερία σας. Απολαύστε ένα επαγγελματικά σύνθετο μενού και συνεχή υποστήριξη από έναν διαιτολόγο σήμερα!
Μάθετε περισσότεραΤι είναι η θεραπεία με Gerson;
Η βάση της διατροφής του Gerson είναι φρέσκοι χυμοί, συμπιεσμένοι από βιολογικά λαχανικά και φρούτα και ένα κλύσμα καφέ. Όπως υποστηρίζει ο γιατρός, τα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται σε φρεσκοστυμμένους χυμούς διαλύουν τους ιστούς, συμπεριλαμβανομένων των καρκινικών όγκων. Με τη σειρά του, το κλύσμα αφαιρεί τις τοξίνες που συσσωρεύονται στο σώμα από το ήπαρ. Το πιο σημαντικό, ωστόσο, με ένα κλύσμα, ο αποσυντιθέμενος όγκος ξεπλένεται αμέσως από το σώμα, το οποίο προστατεύει το σώμα από μετάσταση.
Η δίαιτα του Δρ Gerson - κανόνες
Η διατροφή Gerson είναι μια θεραπεία που διαρκεί 6 εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ισχύουν οι ακόλουθοι κανόνες:
1. 13 φορές την ημέρα θα πρέπει να πίνετε φρέσκο χυμό από λαχανικά και φρούτα, αλλά, πολύ σημαντικό, μόνο από βιολογικές καλλιέργειες. Ποιοι χυμοί συνιστώνται στη θεραπεία του Dr. Gerson; Κυρίως καρότα, μήλα, πορτοκάλια και πράσινα φύλλα. Ο χυμός πρέπει να πίνεται αμέσως μετά την προετοιμασία, σε μικρές γουλιά, αναμιγνύοντάς το στο στόμα με το σάλιο.
Η θεραπεία του Δρ Gerson - ποιος αποχυμωτής είναι καλύτερος για χυμό;
Είναι καλύτερο να χυμοί οι χυμοί με αποχυμωτή ή ηλεκτρικό επεξεργαστή τροφίμων. Δεν συνιστάται η χρήση τυπικών αποχυμωτών.
2. Το καθημερινό μενού πρέπει να περιλαμβάνει 3 χορτοφαγικά γεύματα (με βάση λαχανικά και φρούτα από βιολογική γεωργία) και δημητριακά ολικής αλέσεως.
3. Συνιστάται να τρώτε φρέσκα φρούτα μεταξύ των γευμάτων, όπως μήλα, αχλάδια, μπανάνες, πορτοκάλια και σταφύλια.
4. Η επαφή με χημικά στα καλλυντικά πρέπει να είναι περιορισμένη.
Θα είναι χρήσιμο για εσάςΗ θεραπεία του Δρ. Gerson - ένα κλύσμα καφέ αποτελεί ουσιαστικό μέρος της διατροφής του Gerson
Ένα σημαντικό μέρος της θεραπείας του Dr. Gerson είναι τρία έως πέντε κλύσματα καφέ την ημέρα. Όπως υποστηρίζει ο Δρ Gerson, τα κλύσματα καφέ περιλαμβάνουν υποστηρίζει την έκκριση της χολής, διαστέλλει τη χολική οδό και ξεπλένει τα συσσωρευμένα δηλητήρια μαζί με τη χολή. Διαφορετικά, το σώμα καθαρισμού μπορεί να μην είναι σε θέση να συμβαδίσει με την απέκκριση επιβλαβών τοξινών, πλάκας ή αποσαθρωτικού όγκου, το οποίο θα μπορούσε να οδηγήσει σε ηπατικό κώμα και ακόμη, όπως προειδοποιεί ο Δρ Gerson, απειλητική για τη ζωή αυτο-δηλητηρίαση.
Για να προετοιμάσετε ένα κλύσμα, χρειάζεστε 3 κουταλιές της σούπας αλεσμένο καφέ και 1 λίτρο νερό. Ο καφές πρέπει να χυθεί σε βραστό νερό, στη συνέχεια να αναδευτεί και να βράσει. Στη συνέχεια αφήστε το να εγχυθεί για 15-20 λεπτά. Αφού το κρυώσετε, στραγγίστε το μέσα από το πανί. Το παρασκευασμένο υγρό είναι έτοιμο για το κλύσμα.
ΕΛΕΓΧΟΣ >> ΑΡΙΣΤΕΡΑ - πώς να κάνετε κλύσμα στο σπίτι;
Η δίαιτα του Δρ Gerson - τι μπορείτε να φάτε;
Βρίσκονται στη λίστα των επιθυμητών προϊόντων
- λαχανικά - συμπ. σπαράγγια, αγκινάρα, κρεμμύδι, ρόκα, μαϊντανό και μαϊντανό, κόκκινο λάχανο, πράσινη πιπεριά, καρότα, πατάτες, κουνουπίδι, ραπανάκια, ντομάτες, πράσινα φασόλια, οξαλίδα, σπανάκι (μόνο μαγειρεμένο)
- βότανα - κόλιανδρο, μάραθο, μάραθο, μαντζουράνα, δεντρολίβανο, φασκόμηλο, σαφράν, θυμάρι, αλμυρό κήπο,
- φρούτα - συμπ. μάγκο, μήλα, πεπόνια, βερίκοκα, ροδάκινα, αχλάδια, δαμάσκηνα, σταφύλια
- αποξηραμένα φρούτα, όπως σταφίδες, αλλά χωρίς θείο
- Χυλός
- καστανή ζάχαρη
- μέλι
- χρένο (τριμμένο)
- Σκόρδο
- λιναρόσπορο (οργανικό)
- καστανό ρύζι (εκτός εάν απαγορεύεται από γιατρό)
ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ! Τα άτομα που αγωνίζονται με ασθένειες του συνδετικού ιστού δεν πρέπει να καταναλώνουν εσπεριδοειδή και τους χυμούς τους. Άλλοι μπορούν να τα φάνε. Σημειώστε ότι επιτρέπεται μόνο ένας χυμός εσπεριδοειδών ανά ημέρα.
Περιστασιακά μπορείτε να φτάσετε π.χ. για γλυκοπατάτες (μία φορά την εβδομάδα), μπανάνες (1/2 μία φορά την εβδομάδα), σιρόπι σφενδάμου (βαθμός Β) ή μέλι (μέγιστο 1-2 κουταλιές μια φορά την ημέρα).
Η δίαιτα του Δρ Gerson - τι δεν μπορεί να καταναλωθεί;
Πρώτα απ 'όλα, περιορίστε το επιτραπέζιο αλάτι, το οποίο, σύμφωνα με τον γιατρό, είναι η μεγαλύτερη απειλή στη σύγχρονη διατροφή.
Θα πρέπει επίσης να αποβάλλετε ζωικές πρωτεΐνες από το μενού. Όπως υποστηρίζει ο γιατρός, το κρέας των ζώων εκτροφής περιέχει αντιβιοτικά, ορμόνες και συνθετικά ενισχυτικά. Το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να αφομοιώσει πλήρως αυτό το είδος κρέατος. Και όταν δεν είναι πλήρως αφομοιωμένο, παραμένει στο σώμα, εναποθέτοντάς το με τη μορφή τοξινών.
Επιπλέον, τα επεξεργασμένα, εξευγενισμένα, κονσερβοποιημένα προϊόντα (και άλλα με χημικά) θα πρέπει επίσης να διαγραφούν από το μενού
- καφές και τσάι
- λευκή ζάχαρη και αλεύρι
- ζωικά λίπη
- αλκοόλ
- θαλασσινά
- μερικά φρούτα όπως αβοκάντο, βατόμουρα, ανανά
- ορισμένα λαχανικά, π.χ. αγγούρια, ωμό σπανάκι (μόνο μαγειρεμένο)
- μανιτάρια
- μουστάρδα
- καρύδες και άλλα καρύδια
- σοκολάτα και κακάο
- τυρί
- βούτυρο
- γλυκα; παγωτό, κέικ και μπισκότα
Πηγή: www.gerson.org
