Πώς να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα της οισοφαγικής κήλης;

Έχω κήλη του οισοφάγου μέχρι το στομάχι μου. Η κήλη προκαλεί εμετό. Για να φάω τίποτα, αναμιγνύω τα γεύματα, αλλιώς πνίγω. Πολύ συχνά το στόμα μου έχει αλμυρή γεύση, ο λαιμός μου είναι ξηρός και πίνω πολύ νερό

Τα συμπτώματά σας απαιτούν ιατρική συμβουλή. Όσον αφορά τη διατροφή, θα πρέπει να προσπαθήσετε να τρώτε μικρές μερίδες, σε ημι-υγρή μορφή, πυκνωμένες με, για παράδειγμα, άμυλο, σιμιγδάλι, κεχρί. Όλες οι σούπες και τα δείπνα πρέπει να αναμιγνύονται. Οι ασθένειες μπορούν επίσης να μειωθούν υιοθετώντας μια σωστή στάση σώματος ενώ κοιμάστε και ξεκουράζεστε. Συνιστάται να μένετε όρθιοι αμέσως μετά τα γεύματα. Αξίζει επίσης να κοιμάσαι σε ψηλό μαξιλάρι ή ενθουσιασμό. Αυτό βοηθά στον καθαρισμό του οισοφάγου πιο αποτελεσματικά κατά τη διάρκεια του ύπνου, γεγονός που μειώνει τα συμπτώματα της νόσου.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Ιδιοκτήτης της Διατροφικής Κλινικής 4LINE, επικεφαλής διαιτολόγος στην Κλινική Πλαστικής Χειρουργικής του Δρ. A. Sankowski, τηλ .: 502 501 596, www.4line.pl