Βιταμίνη D έλλειμμα - Αιτίες

Τα αίτια της έλλειψης βιταμίνης D είναι πολυάριθμα. Οι πιο συχνές αιτίες: Ανεπαρκής έκθεση στον ήλιο Η ανεπαρκής έκθεση στον ήλιο συμβαίνει το χειμώνα ή σε άτομα που δεν είναι επαρκώς εκτεθειμένα στον ήλιο, όπως οι ηλικιωμένοι, οι άνθρωποι με αναπηρία, οι άνθρωποι που πάσχουν από παθήσεις που τους εμποδίζουν να φύγουν κ.λπ. Μια κακή διατροφή Η απουσία κρέατος, ψαριών και γαλακτοκομικών προϊόντων στη διατροφή προκαλεί ανεπαρκή παροχή βιταμίνης D, όπως συμβαίνει με τους χορτοφάγους και με τους υποσιτιζόμενους ανθρώπους που ζουν σε αναπτυσσόμενες χώρες. Πεπτικές διαταραχές του πεπ