Ορισμός
Η αναιμία σημαίνει έλλειψη ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα ή μείωση της αιμοσφαιρίνης. Μιλάμε για αναιμία από έλλειψη σιδήρου ή αναιμία λόγω πολεμικής ανεπάρκειας (που σχετίζεται με το σίδηρο) όταν η αναιμία οφείλεται σε έλλειψη σιδήρου στο αίμα. Πρόκειται για μια αναιμία που ονομάζεται μικροκυτταρική, δηλαδή με την παρουσία μικρών ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα, καθώς ο σίδηρος είναι μέρος της σύνθεσης αιμοσφαιρίνης και όταν είναι χαμηλός, παράγει μικρά ερυθρά αιμοσφαίρια. Είναι επίσης ο συχνότερος τύπος αναιμίας. Στους άνδρες, οι συχνότερες αιτίες είναι η πεπτική απώλεια αίματος, και στις γυναίκες, η γυναικολογική απώλεια αίματος ή σε σχέση με την εμμηνόρροια. Και στα δύο φύλα μπορεί επίσης να συμβεί λόγω οποιασδήποτε αιτίας που προκαλεί μείωση της απορρόφησης σιδήρου.
Συμπτώματα
Τα συμπτώματα της αναιμίας από έλλειψη σιδήρου δεν είναι μερικές φορές πολύ εμφανή, ειδικά αν η αναιμία είναι ήπια. Παρά την έντονη κόπωση, την χλωμή επιδερμίδα, τους πονοκεφάλους ή την δυσκολία στην αναπνοή λόγω της προσπάθειας είναι τα σημάδια που μπορούν να δώσουν την προειδοποίηση. Μερικές φορές παρατηρούμε ξηρά και εύθραυστα μαλλιά και ελαφρώς ξηρό δέρμα.
Διάγνωση
Δεδομένων αυτών των συμπτωμάτων, μια δοκιμή αίματος με την απόδοση αίματος (ανάλυση της σύνθεσης του αίματος στα διαφορετικά αιμοσφαίρια σας) που θα συνταγογραφηθεί από τον γιατρό θα σας επιτρέψει να προσδιορίσετε τον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων και να διαγνώσετε μια πιθανή αναιμία. Άλλες συμπληρωματικές εξετάσεις αίματος, καθώς και ένα επίχρισμα αίματος θα επιτρέψουν να επιβεβαιωθεί εάν συνδέεται ή όχι με ανεπάρκεια σιδήρου.
Θεραπεία
Για να επιλυθεί η αναιμία, θα είναι απαραίτητο πριν από οτιδήποτε άλλο να διαπιστωθεί εάν υπάρχουν χρόνιες απώλειες αίματος (πεπτικής, γυναικολογικής προέλευσης ...) και εάν το εντοπίσουμε έτσι να το σταματήσουμε. Μπορούμε στη συνέχεια να προσπαθήσουμε να μετριάσουμε την έλλειψη σιδήρου με μια θεραπεία λαμβάνοντας συμπληρώματα σιδήρου για αρκετούς μήνες και τρώγοντας μια διατροφή πλούσια σε σίδηρο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως σε μερικά εντερικά προβλήματα, ο σίδηρος μπορεί να χορηγηθεί ενδοφλεβίως. Τέλος, μπορεί να ληφθούν υπόψη μεταγγίσεις αίματος σε περιπτώσεις σοβαρής αναιμίας.
Πρόληψη
Είναι σημαντικό να φροντίζετε τη διατροφή σας και να απολαμβάνετε τακτικά τροφές πλούσιες σε σίδηρο, όπως το ήπαρ, τα πουλερικά, τα αυγά, τα οστρακοειδή και ορισμένα πράσινα λαχανικά.