Η αλλεργία στη σκόνη, αλλιώς γνωστή ως αλλεργία στα ακάρεα σκόνης, είναι πολύ ενοχλητική - η σκόνη είναι παντού και είναι πολύ δύσκολο να την ξεφορτωθεί, επομένως ένα άτομο αλλεργικό στη σκόνη έχει συνεχή επαφή με αυτό. Επομένως, εάν φταρνίζεστε συνεχώς, η μύτη σας είναι μπλοκαρισμένη, το δέρμα σας φαγούρα - ελέγξτε εάν είστε αλλεργικοί στη σκόνη.
Πίνακας περιεχομένων:
- Αλλεργία στη σκόνη: αιτίες
- Αλλεργία στη σκόνη: συμπτώματα
- Αλλεργία σκόνης: δοκιμές αλλεργίας
- Αλλεργία σκόνης: φάρμακα
- Αλλεργία σκόνης: απευαισθητοποίηση
- Αλλεργία σκόνης: πώς να απαλλαγείτε από τα ακάρεα σκόνης
Η αλλεργία σκόνης (αλλεργία στα ακάρεα σκόνης) είναι μια από τις πιο κοινές αλλεργίες εισπνοής στη χώρα μας. Πριν από δέκα χρόνια, κάθε έκτος Πόλος ήταν αλλεργικός στα ακάρεα σκόνης, τώρα ακόμη και κάθε τρίτο από εμάς μπορεί να είναι αλλεργικός στη σκόνη.
Αλλεργία στη σκόνη: αιτίες
Η αλλεργία στη σκόνη προκαλείται από μικροσκοπικά αραχνοειδή - ακάρεα οικιακής σκόνης και πιο συγκεκριμένα πρωτεΐνες που βρίσκονται στα κόπρανα. Τα ακάρεα σκόνης ζουν όπου κι αν ζουν οι άνθρωποι, καθώς τρέφονται κυρίως με την απολεπισμένη επιδερμίδα μας. Είναι τόσο μικρά που είναι αδύνατο να τα δούμε με γυμνό μάτι: έχουν διάμετρο 0,1-0,5 mm. Και πολύ συνηθισμένο: κατά μέσο όρο, ένα θηλυκό γεννά εκατό αυγά και ένα γραμμάριο σκόνης μπορεί να περιέχει έως 10.000. ακάρεα.
Τους αρέσει ένα εύκρατο κλίμα, όπως αυτό στη χώρα μας: αναπαράγονται ταχύτερα όταν είναι ζεστό (η ιδανική θερμοκρασία για αυτούς είναι 25 βαθμοί Κελσίου) και υγρό (προτιμούν 50% και υψηλότερη υγρασία).
Τα αλλεργιογόνα από ακάρεα σκόνης είναι εισπνεόμενα αλλεργιογόνα, έτσι εισέρχονται στην αναπνευστική οδό με αέρα. Ως εκ τούτου, μπορεί να είστε αλλεργικοί στη σκόνη όλο το χρόνο, αν και είναι πιο επαχθές το φθινόπωρο και το χειμώνα, όταν τα καλοριφέρ θερμαίνονται - κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα ακάρεα πολλαπλασιάζονται έντονα και τα αποξηραμένα κόπρανα επιπλέουν στον αέρα, γεγονός που καθιστά την έκθεση στο αλλεργιογόνο πιο έντονη.
Αλλεργία στη σκόνη: συμπτώματα
Τα συμπτώματα αλλεργίας σκόνης συγχέονται μερικές φορές με συμπτώματα κοινού κρυολογήματος. Είναι πολύ παρόμοια με αυτά. Το πιο τυπικό για αυτόν τον τύπο αλλεργίας είναι τα συμπτώματα των ματιών και της μύτης, δηλαδή εκείνα τα όργανα με τα οποία το αλλεργιογόνο έρχεται σε άμεση επαφή.
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα αλλεργίας στα ακάρεα σκόνης περιλαμβάνουν:
- ρινίτιδα, και συχνά η πλήρης απόφραξή της,
- καταρροή,
- ταιριάζει στο φτέρνισμα
- υγρά μάτια
- φαγούρα στη μύτη
- κνησμός επιπεφυκότα.
Αυτά τα συμπτώματα εντείνονται ειδικά τη νύχτα και το πρωί, αφού σηκωθείτε από το κρεβάτι - τα ακάρεα ζουν πολύ συχνά σε στρώματα.
Σε μικρά παιδιά, με αλλεργία στη σκόνη, μπορεί επίσης να εμφανιστούν αλλοιώσεις στο δέρμα, ενώ σε μεγαλύτερα παιδιά - διασταυρούμενες αλλεργίες. Το τελευταίο μπορεί να προκληθεί π.χ. από θαλασσινά (ακάρεα είναι είδη που σχετίζονται με αστακούς) ή ζωντανά τρόφιμα για τη σίτιση ψαριών που περιέχουν μικρά καρκινοειδή.
Εάν η έκθεση σε αλλεργιογόνα ακάρεων σκόνης είναι υψηλή ανά πάσα στιγμή, άλλα λιγότερο εμφανή συμπτώματα μπορεί να ενταχθούν στα χαρακτηριστικά συμπτώματα αλλεργίας στη σκόνη, όπως υπνηλία, δυσκολία συγκέντρωσης, πονοκεφάλους και αίσθημα κόπωσης.
Αλλεργία σκόνης: δοκιμές αλλεργίας
Τα συμπτώματα της αλλεργίας στη σκόνη είναι ενοχλητικά και η αλλεργία χωρίς θεραπεία και η συνεχής επαφή με το αλλεργιογόνο μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη άσθματος, όπως αποδεικνύεται από έντονο βήχα και δύσπνοια και συριγμό.
Επομένως, εάν τα συμπτώματα της αλλεργίας στα ακάρεα σκόνης επιμένουν, ελέγξτε εάν είστε αλλεργικοί στη σκόνη υποβάλλοντας σε διάγνωση αλλεργίας από αλλεργιολόγο (ή από παιδίατρο εάν το παιδί σας είναι αλλεργικό στη σκόνη).
Εάν υπάρχει υποψία αλλεργίας στα ακάρεα, ο γιατρός θα πραγματοποιήσει πρώτα μια λεπτομερή συνέντευξη και θα επιθεωρήσει επίσης προσεκτικά τον ρινικό βλεννογόνο με ένα ειδικό όργανο: αυτή η εξέταση είναι για να προσδιοριστεί εάν υπάρχει χρόνια φλεγμονή χαρακτηριστική της αλλεργίας κατά την εισπνοή. Στη συνέχεια, θα παραγγείλει εξετάσεις: εξετάσεις δέρματος ή εξετάσεις αίματος αλλεργίας.
Οι δοκιμές δέρματος αλλεργίας σκόνης περιλαμβάνουν ερεθισμό του δέρματος με εκχύλισμα που περιέχει πρωτεΐνες που παράγονται από ακάρεα. Κατά τη διάρκεια της δοκιμής, μια σταγόνα του διαλύματος εφαρμόζεται στο ελαφρώς γδαρμένο δέρμα στο αντιβράχιο ή στην πλάτη. Εάν η αντίδραση στην πρόκληση είναι κυψέλη και ερύθημα (η λεγόμενη αντίδραση ερυθηματώδους φυσαλίδας), αυτό σημαίνει ότι αντιμετωπίζουμε αλλεργία στη σκόνη.
Σε περίπτωση που το τεστ δέρματος δίνει αρνητικό αποτέλεσμα παρά τα εμφανή συμπτώματα αλλεργίας, χρησιμοποιούνται εξετάσεις αίματος, ειδικά η δοκιμή RAST, η οποία στοχεύει στον προσδιορισμό της IgE (ανοσοσφαιρίνης Ε) στον ορό. Η αλλεργία μπορεί να διαγνωστεί εάν το τεστ ανιχνεύσει αυξημένα επίπεδα συγκεκριμένων IgE αντισωμάτων στο αίμα, που κατευθύνονται κατά των αλλεργιογόνων που παράγονται από ακάρεα.
Τέτοιες δοκιμές ομαδοποιούνται σε πάνελ, επομένως μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανίχνευση όχι μόνο αλλεργιών στη σκόνη, αλλά και για τη διάγνωση άλλων εισπνεόμενων ή τροφικών αλλεργιών.
Αλλεργία σκόνης: φάρμακα
Η αλλεργία στη σκόνη γίνεται από αλλεργιολόγο. Όπως και με οποιαδήποτε αλλεργία, η βάση της θεραπείας είναι ο περιορισμός της επαφής με το αλλεργιογόνο, το οποίο δεν είναι τόσο απλό, ωστόσο, καθώς τα ακάρεα είναι πολύ συνηθισμένα. Ως εκ τούτου, σε κάθε ασθενή συνταγογραφούνται επίσης ορισμένα φάρμακα, ο τύπος των οποίων εξαρτάται από τα συμπτώματα και τη σοβαρότητά τους. Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της αλλεργίας στη σκόνη, συνταγογραφούνται τα ακόλουθα:
- αντιισταμινικά που μειώνουν την παραγωγή ισταμίνης - μια ουσία που παράγεται από τον οργανισμό ως απόκριση σε επαφή με αλλεργιογόνο και υπεύθυνη για ενοχλητικά συμπτώματα αλλεργιών. Με αυτόν τον τρόπο, τα συμπτώματα της αλλεργίας ανακουφίζονται πιο συχνά. Αυτά τα φάρμακα χορηγούνται ενδορινικά και από του στόματος.
- γλυκοκορτικοστεροειδή, κυρίως εκείνα που εφαρμόζονται τοπικά και με τη μορφή ρινικού εκνεφώματος, σε σοβαρές περιπτώσεις επίσης από το στόμα.
- παρασκευάσματα που δρουν συμπτωματικά. Περιορίζουν τα αιμοφόρα αγγεία, διευρύνονται ως αποτέλεσμα αλλεργικής αντίδρασης, η οποία μειώνει τον ερεθιστικό κνησμό της μύτης και των ματιών, καταπραΰνει τη ρινική καταρροή που συνοδεύει τις αλλεργίες και διευκολύνει την αναπνοή.
Αλλεργία σκόνης: απευαισθητοποίηση
Η αλλεργία στα ακάρεα σκόνης μπορεί να αντιμετωπιστεί. Η μέθοδος που χρησιμοποιείται σήμερα είναι η ανοσοθεραπεία αλλεργιογόνου (απευαισθητοποίηση) με υποδόριες ενέσεις. Τα παρασκευάσματα που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της απευαισθητοποίησης περιέχουν πολύ χαμηλές συγκεντρώσεις αλλεργιογόνων ακάρεων προκειμένου να «συνηθίσει» το ανοσοποιητικό σύστημα να έρθει σε επαφή με αυτά και έτσι να μειώσει τα ενοχλητικά συμπτώματα της αλλεργίας.
Το αλλεργιογόνο χορηγείται εβδομαδιαίως σε νοσοκομείο, κλινική εξωτερικών ασθενών ή κλινική εξωτερικών ασθενών (όπου υπάρχει άμεση βοήθεια σε περίπτωση σοβαρής αλλεργικής αντίδρασης και αναφυλακτικού σοκ). Αφού υποχωρήσει η αλλεργία, χορηγείται μια μηνιαία αναμνηστική δόση για λίγο (για να διατηρηθούν τα αποτελέσματα της θεραπείας). Σε ορισμένες περιπτώσεις, χρησιμοποιείται από του στόματος ή υπογλώσσια ανοσοθεραπεία.
Αλλεργία σκόνης: πώς να απαλλαγείτε από τα ακάρεα σκόνης
Δεδομένου ότι το κύριο στοιχείο της θεραπείας είναι η εξάλειψη του αλλεργιογόνου, αξίζει να γνωρίζετε πώς να μειώσετε αποτελεσματικά τον αριθμό των ακάρεων (καθώς είναι αδύνατο να τα αφαιρέσετε εντελώς). Τι να κάνω και τι δεν πρέπει να κάνω;
- Σταματήστε τα χαλιά και τα χαλιά - τα ακάρεα είναι ιδιαίτερα δημοφιλή στις ίνες τους. Στο πάτωμα μπορείτε να βάλετε ένα μικρό χαλί που μπορεί να πλυθεί. Εάν δεν μπορείτε να αφαιρέσετε αυτά τα είδη διακόσμησης, πρέπει να τα καθαρίζετε καθημερινά με ηλεκτρική σκούπα εξοπλισμένη με φίλτρο HEPA και σάκους σκόνης πολλαπλών στρώσεων.
- Για τον ίδιο λόγο, είναι καλύτερο να απαλλαγείτε από κουρτίνες και κουρτίνες: οι περσίδες που καθαρίζονται εύκολα, όπως οι ξύλινες, είναι καλύτερες και οι λεπτές συνθετικές κουρτίνες ως έσχατη λύση, εάν πλένονται συχνά.
- Αντί για επικαλυμμένα έπιπλα, είναι καλύτερο να επιλέξετε αυτά που καλύπτονται με οικολογικό δέρμα.
- Καλύψτε το στρώμα και τα κλινοσκεπάσματα με προστατευτικά καλύμματα (αυτά που δεν αφήνουν τα ακάρεα σκόνης ή τα περιττώματα τους, αλλά αφήστε τον αέρα να περάσει. Τα κλινοσκεπάσματα (συμπεριλαμβανομένων των παπλωμάτων και των μαξιλαριών, όχι μόνο τα καλύμματα) πρέπει να πλένονται εβδομαδιαία ή συχνότερα σε θερμοκρασίες πάνω από 60 βαθμούς Κελσίου και στρώματα Ηλεκτρική σκούπα τουλάχιστον μία φορά το μήνα Τα μαξιλάρια και τα παπλώματα πρέπει να αερίζονται συχνά και να στρέφονται μέσα σε μια νύχτα για να αποτρέπεται η υγρασία της υγρασίας. Όλα τα σκληρά μέρη του κρεβατιού (στα οποία μπορεί να καθίσει η σκόνη) πρέπει να καθαρίζονται με ένα υγρό πανί.
- Αξίζει να επωφεληθείτε από το γεγονός ότι τα ακάρεα είναι ευαίσθητα στη θερμοκρασία: τόσο πολύ χαμηλά (μείον 20 ° C και λιγότερο) όσο και υψηλά (πάνω από 55 ° C). Τα βελούδινα παιχνίδια πρέπει να καταψύχονται για αρκετές ώρες στον καταψύκτη κάθε λίγες εβδομάδες και στη συνέχεια να πλένονται στους 60 βαθμούς C - το πλύσιμο θα ξεπλένει τα κατεψυγμένα ακάρεα.
- Τα αντικείμενα που μπορούν να συλλέξουν σκόνη (κουβέρτες, βιβλία, διακοσμήσεις κ.λπ.) πρέπει να αποθηκεύονται σε ερμητικά κλειστά δοχεία ή σε ράφια πίσω από το γυαλί.
- Αξίζει να διατηρήσετε τη θερμοκρασία στο σπίτι κάτω από 21 βαθμούς C και την υγρασία κάτω από 50% - εάν είναι υψηλότερη, απαιτείται απορροφητής υγρασίας.
- Τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, πρέπει να καθαρίζετε σχολαστικά ολόκληρο το διαμέρισμα, αφαιρώντας τη σκόνη και από λιγότερο εμφανείς επιφάνειες: κορυφές πορτών και κουφώματα ή κάτω από τα έπιπλα.
- Είναι καλό να σφραγίζετε όλες τις γωνίες και τις γωνίες όπου μπορεί να συσσωρευτεί σκόνη και όπου είναι δύσκολο να την αφαιρέσετε: τρύπες εγκατάστασης, κενά, ζημιές στο πάτωμα.
- Αξίζει επίσης να σκεφτείτε να αγοράσετε έναν καθαριστή αέρα - αλλά μόνο ένα που είναι εξοπλισμένο με αντιαλλεργικά φίλτρα HEPA που εξαλείφουν τα εισπνεόμενα αλλεργιογόνα από τον αέρα, συμπεριλαμβανομένων των ακάρεων περιττωμάτων.