Το κάταγμα της ουράς είναι εξαιρετικά δυσάρεστο. Ο κόκκυξ, που ονομάζεται επίσης κόκκυξ, βρίσκεται στο τέλος της σπονδυλικής στήλης. Όταν σπάει ή σπάει, δεν μπορεί να ακινητοποιηθεί σε γύψο. Το μόνο που μένει είναι να περιμένουμε να μεγαλώσει. Πριν από αυτό, ωστόσο, τα συμπτώματα του πόνου μπορούν να ανακουφιστούν με τη λήψη παυσίπονων ή τη χρήση αλοιφών με τις ίδιες ιδιότητες.
Το κάταγμα του κόκκυγα είναι κατά κύριο λόγο επώδυνο και κάνει τη ζωή πολύ δύσκολη. επώδυνος. Ο κόκκυξ είναι το τελικό τμήμα της σπονδυλικής στήλης που αποτελείται από 3 ή 5 συντηγμένους σπόνδυλους. Αυτό είναι το υπόλοιπο της ουράς που έχουν χάσει οι άνθρωποι στη διαδικασία της εξέλιξης. Όταν στάθηκε στα δύο πόδια, η ουρά δεν χρειαζόταν πλέον για ισορροπία, αλλά η στοιχειώδης μορφή της παρέμεινε.
Ο κόκκυξ δεν βοηθά στη στήριξη του κορμού, αλλά είναι ο τόπος προσκόλλησης μυών και συνδέσμων. Λειτουργεί επίσης ως αμορτισέρ όταν κάθεστε. Επομένως, αυτή η ουρά που απομένει δεν είναι εντελώς άχρηστη.
Σπασμένη ουρά - συμπτώματα
Μώλωπες, ρωγμές ή κάταγμα στην ουρά μπορεί να είναι πολύ επώδυνη. Όσο πιο σοβαρός είναι ο τραυματισμός, τόσο περισσότερο διαρκεί ο πόνος στην ουρά.
Άτομα που πάσχουν από προβλήματα υγείας όπως:
- οστεοπόρωση
- ζάλη
καθώς και αθλητές που ασκούν κλάδους που επιβαρύνουν την ιερή σπονδυλική στήλη
Ο πόνος από κάταγμα κόκκυγα διαρκεί συνήθως για μέρες και επιδεινώνεται με κινήσεις του εντέρου, σεξουαλική επαφή και παρατεταμένη συνεδρίαση.
Σπασμένη ουρά - διάγνωση
Κάταγμα στην ουρά μπορεί να θεωρηθεί πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης και υπερβολική ευαισθησία στην αφή κατά την εξέταση. Συνήθως υπάρχει επίσης πρήξιμο (μερικές φορές σημαντικό) και μώλωπες.
Εάν ο γιατρός έχει αμφιβολίες σχετικά με την έκταση του τραυματισμού, παραγγέλνει ακτινογραφία του ουρά. Η εικόνα που προκύπτει διαλύει όλες τις αμφιβολίες.
Σπασμένο ουρά - πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας;
Η θεραπεία ενός σπασμένου ισχίου είναι συνήθως μόνο συμπτωματική - συνίσταται στην ανακούφιση του πόνου και στην αποφυγή πρόσθετου ερεθισμού του κατεστραμμένου οστού.
Μόνο σε περιπτώσεις όπου ο ουρανός είναι θρυμματισμένος, απαιτείται χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση των θραυσμάτων των οστών.
Μπορείτε να πάρετε παυσίπονα ή να χρησιμοποιήσετε αλοιφές με το ίδιο αποτέλεσμα για να μειώσετε τον πόνο. Πρέπει να είστε υπομονετικοί και να περιμένετε να επουλωθεί το οστό.
Εάν απαιτούνται μεγαλύτερα καθίσματα, αξίζει να χρησιμοποιήσετε μαξιλάρια καρέκλας, που μοιάζουν με τροχό κολύμβησης. Καθισμένος σε ένα τέτοιο μαξιλάρι, περιορίζουμε την επαφή του κατεστραμμένου κόκκυγα με το έδαφος και το αφήνουμε να επουλωθεί.
Όταν κάθεστε, θυμηθείτε να γείρετε ελαφρώς προς τα εμπρός το σώμα σας. Με αυτόν τον τρόπο, το βάρος του σώματος αναλαμβάνεται από τα πόδια και όχι από την ουρά.
Χρησιμοποιήστε ψυχρές κομπρέσες στην ουρά για 15-20 λεπτά την ημέρα. Αμέσως μετά τον τραυματισμό, αξίζει να τα επαναλάβετε 3-4 φορές την ημέρα.
Μην εκτελείτε δραστηριότητες που απαιτούν τέντωμα στο κάτω μέρος της πλάτης σας, όπως ανύψωση βαρών και άσκηση.
Τρώτε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και πίνετε άφθονη ποσότητα για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα.
Σπασμένη ουρά - ανάρρωση
Η φυσικοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση της ανάκαμψης. Ο τύπος των θεραπειών πρέπει να επιλέγεται από ορθοπεδικό ή ειδικό ιατρικό αποκατάστασης. Συνήθως, ωστόσο, συνιστάται υπερηχογράφημα, μαγνητικό πεδίο, ιοντοφόρηση ασβεστίου και λέιζερ.
Tailbone - άλλες αιτίες πόνου
Εκτός από τους τραυματισμούς, ο πόνος στην ουρά μπορεί να σχετίζεται με ασθένειες της κάτω πλάτης. Ο πόνος μπορεί να εκπέμψει στον κόκκυγα από:
- εκφυλισμός της σπονδυλικής στήλης
- δισκοπάθειες
- ισχιαλγία
- καρκίνος των οστών
Ο πόνος μπορεί να σχετίζεται με έναν τεράστιο όγκο κυττάρων του ιερού, το σάρκωμα του Ewing ή το χορδή του ιερού.
Μια άλλη αιτία μπορεί να είναι η νευραλγία του ιερού πλέγματος ή το μικρό κοκκυγικό πλέγμα, το οποίο είναι μέρος του ιερού πλέγματος. Η νευραλγία είναι ο ερεθισμός των νωτιαίων νεύρων. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο πόνος στην ιερή-κοκκυγική περιοχή είναι έντονος και γρήγορος και εμφανίζεται ξαφνικά.
Ο πόνος στην ουρά μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα που πάσχουν από αιμορροΐδες και χρόνια δυσκοιλιότητα. Όταν οι μύες ή οι σύνδεσμοι της ιερής-κοκκυγικής περιοχής είναι υπερφορτωμένοι, εμφανίζεται έντονος πόνος, ο οποίος μπορεί να σχετίζεται με την υπερφόρτωση του κόκκυγα, των μυών του ανελκυστήρα, του πρωκτικού σφιγκτήρα ή των συνδέσμων του ιερού όγκου.
Μια κύστη τρίχας μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στην ουρά. Σχηματίζεται όταν εμφανίζεται βακτηριακή λοίμωξη των θυλάκων των τριχών που βρίσκονται στην περιοχή του κόκκυγα και του ιερού. Το κενό μεταξύ των γλουτών αναπτύσσει φλεγμονή και ένα μικρό κομμάτι που μετατρέπεται σε επώδυνο απόστημα με την πάροδο του χρόνου. Τις περισσότερες φορές, η κύστη των μαλλιών εμφανίζεται σε άνδρες ηλικίας μεταξύ 20 και 40 ετών, πιο συχνά σε παχύσαρκους και καθιστικούς άνδρες.
Η προκύπτουσα κύστη γεμίζει με πύον και μαλλιά. Προκαλεί σοβαρό πόνο. Η απόρριψη του αποστήματος βγαίνει μέσω ενός ανοίγματος ή οπών στο δέρμα. Αυτές οι περιοχές μπορεί να είναι κόκκινες και πρησμένες. Σε σοβαρές περιπτώσεις κύστεων κόκκυξ, μπορεί επίσης να εμφανιστεί πυρετός και σχετικές ρίγη.
Στα αρχικά στάδια, η κύστη των μαλλιών αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά. Αφαιρέστε τακτικά τα μαλλιά από την πληγείσα περιοχή του δέρματος και εφαρμόστε ζεστές κομπρέσες. Εάν υπάρχει οίδημα, ερυθρότητα και πύον από τις τρύπες στο δέρμα, είναι απαραίτητο να δείτε έναν γιατρό που θα αφαιρέσει τη κύστη χειρουργικά.
Σχετικά με τον Συγγραφέα
Διαβάστε περισσότερα άρθρα από αυτόν τον συντάκτη
-o-wpywie-emocji-na-zdrowie.jpg)
