Πριν από περίπου μισό χρόνο παρατήρησα ένα ελαφρύ πρήξιμο στο δεξί μου τακούνι, αποφάσισα ότι ήταν σκληρό δέρμα μετά από τρίψιμο. Ωστόσο, πρόσφατα ανακάλυψα ότι η βλάβη έχει αυξηθεί σε μέγεθος και έχει εμφανιστεί και στο άλλο πόδι, μικρότερη. Δεν σε βλάπτει ούτε σε ενοχλεί καθημερινά, αλλά αφού ενδιαφέρθηκα για αυτό το θέμα, έμαθα ότι θα μπορούσε να είναι η φτέρνα του Haglund και να βλάψει τον τένοντα του Αχιλλέα. Θα ήθελα να προσθέσω ότι εκπαιδεύω αθλητικά αναρρίχηση για πολλά χρόνια. Τα παπούτσια σε αυτήν την πειθαρχία είναι πολύ σφιχτά, αν και δεν φοριούνται καθ 'όλη τη διάρκεια της προπόνησης, αυτό θα μπορούσε να συνέβαλε στην ανάπτυξη ανωμαλιών. Η μόνη δυσφορία εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της προπόνησης κατά τη διάρκεια του λεγόμενου αγκίστρωση της φτέρνας στη λαβή, συνήθως στο ύψος του χεριού, όπου μπορεί να προκύψουν σημαντικές υπερφορτώσεις, επειδή το βάρος του σώματος βασίζεται σε αυτό το ευαίσθητο μέρος. Η διακοπή της αναρρίχησης δεν είναι επιλογή και δεν ξέρω τι να κάνω με αυτό.
Το πρόβλημα για το οποίο γράφετε, νομίζω, οφείλεται σίγουρα στις ιδιαιτερότητες της αναρρίχησης (αγκίστρωση της φτέρνας στη λαβή). Μπορεί να είναι ασβεστοποίηση στο calcaneus ενδεικτικό της φτέρνας του Haglund, αλλά μπορεί επίσης να είναι ο τύλος που προκάλεσε τη συσσώρευση της επιδερμίδας. Εάν δεν δίνει συμπτώματα πόνου, ας πούμε προς το παρόν ότι είναι ασφαλές αυτή τη στιγμή. Αυτό πρέπει να επαληθευτεί πηγαίνοντας, για παράδειγμα, σε έναν ποδίατρο που θα αξιολογήσει τι αντιμετωπίζουμε. Εναλλακτικά, ένας υπέρηχος μπορεί να εκτελεστεί για να δείξει εάν υπάρχει ασβεστοποίηση εκεί.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - ειδικεύεται στην ορθοπεδική και αθλητική φυσιοθεραπεία. Ολοκλήρωσε πολλά μαθήματα και εκπαιδεύσεις στη χειρωνακτική θεραπεία, τη θεραπεία με μαλακούς ιστούς και την κινητική εκπαίδευση. Διεξάγει εκπαίδευση σε κύματα σοκ. Ο κύριος στόχος του είναι να αποκαταστήσει τους ασθενείς σε πλήρη φυσική κατάσταση και σωματική δραστηριότητα.
Απαντά σε ερωτήσεις σχετικά με την αποκατάσταση και τη φυσιοθεραπεία.