ΒΙΤΑΜΊΝΗ Β12 - ΙΔΙΌΤΗΤΕΣ, ΕΜΦΆΝΙΣΗ, ΔΟΣΟΛΟΓΊΑ, ΑΝΕΠΆΡΚΕΙΑ

Βιταμίνη Β12 - ιδιότητες, εμφάνιση, δοσολογία, ανεπάρκεια



Επιλογή Συντάκτη
Άψογοι μοναχοί: θεραπευτικές ιδιότητες και εφαρμογή
Άψογοι μοναχοί: θεραπευτικές ιδιότητες και εφαρμογή
Η βιταμίνη Β12 καταπραΰνει τα νεύρα, αυξάνει την αντίσταση στο στρες, αποτρέπει την αναιμία και βελτιώνει την όρεξη. Επιπλέον, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ, καρκίνου και ψυχικής νόσου. Ποιες άλλες ιδιότητες έχει η βιταμίνη Β12, πού είναι και πώς είναι η δοσολογία;