ΆΓΧΟΣ ΚΑΙ ΚΑΡΔΙΆ ΕΝΌΣ ΗΛΙΚΙΩΜΈΝΟΥ - ΠΏΣ ΝΑ ΑΠΟΦΎΓΕΤΕ ΤΟ ΆΓΧΟΣ;

Άγχος και καρδιά ενός ηλικιωμένου - πώς να αποφύγετε το άγχος;



Επιλογή Συντάκτη
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να επουλωθεί μια πληγή μετά από ένα εξαγόμενο δόντι;
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να επουλωθεί μια πληγή μετά από ένα εξαγόμενο δόντι;
Το άγχος επηρεάζει αρνητικά την καρδιά. Μια υγιεινή διατροφή, ένας λογικός τρόπος ζωής, η αποφυγή επιβλαβών εθισμών είναι μόνο μία, η πιο «φυσική» πλευρά της φροντίδας της καρδιάς. Αλλά για να μην αρρωστήσετε, η καλή ψυχική κατάσταση είναι εξίσου σημαντική. Μάθετε πώς να αποφύγετε το άγχος