ΦΑΚΟΙ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ - τι πρέπει να γνωρίζετε για αυτά;

Οι φακοί επαφής (φακοί επαφής) διευκολύνουν τη ζωή: σας επιτρέπουν να παίζετε ελεύθερα αθλήματα, δεν ομίχλη και δεν γλιστράτε από τη μύτη. Οι φακοί επαφής διατίθενται σε πολλούς τύπους: υπάρχουν καθημερινά, μηνιαία, προοδευτικά, έγχρωμα, φακοί διόγκωσης των ματιών. Σας συμβουλεύουμε πώς να επιλέξετε φακούς επαφής, πώς να τους φοράτε και να τους φροντίζετε.

Οι φακοί επαφής είναι κυρίως άνετοι. Χάρη σε αυτά, μπορείτε να παίξετε σπορ εντατικά χωρίς να ανησυχείτε για την πτώση των γυαλιών. Επιπλέον, οι φακοί επαφής παρέχουν απεριόριστο οπτικό πεδίο χωρίς στρεβλώσεις. Δεν χρειάζεται να προσέχετε τον καιρό - οι φακοί επαφής δεν θα ξεθωριάσουν! Η αισθητική πλευρά είναι επίσης σημαντική - χωρίς γυαλιά οι περισσότεροι άνθρωποι φαίνονται καλύτερα, επιπλέον, χάρη στους χρωματιστούς φακούς, μπορείτε να αλλάξετε το χρώμα της ίριδας σας. Οι φακοί επαφής σάς επιτρέπουν επίσης να φοράτε μοντέρνα γυαλιά ηλίου.

Φακοί επαφής και αστιγματισμός. Ποια ελαττώματα των ματιών διορθώνουν οι φακοί;

Οι φακοί επαφής διορθώνουν την κοντόφθαλμη και μακρυά όραση, την πρεσβυωπία και τον αστιγματισμό. Οι συστηματικοί φακοί αντικατάστασης (μιας ημέρας, 2 εβδομάδων, μηνιαίοι) διατίθενται με ισχύ από +6 έως –12, τριμηνιαίους και ετήσιους φακούς που παραγγέλνονται ξεχωριστά - από +30 έως –30.

Σκληροί και μαλακοί φακοί επαφής

Ενώ οι φακοί επαφής έχουν πολλά οφέλη, βεβαιωθείτε ότι έχετε πάντα ένα ανταλλακτικό ποτήρι (π.χ. σε περίπτωση ασθένειας).

Η επιλογή των φακών επαφής γίνεται από οφθαλμίατροι και οφθαλμίατροι. Οι μαλακοί φακοί είναι οι πιο δημοφιλείς και κατασκευάζονται από πολυμερές που ονομάζεται υδρογέλη ή υδρογέλη σιλικόνης. Όταν στεγνώσει, η υδρογέλη έχει τις ιδιότητες ενός σκληρού οργανικού υλικού και όταν ενυδατώνεται γίνεται μαλακό και εύκαμπτο. Ο τύπος των φακών εξαρτάται από το βαθμό ενυδάτωσης και διαπερατότητας αέρα (αυτές είναι ξεχωριστές παράμετροι). Ο βαθμός ενυδάτωσης στους μαλακούς φακούς κυμαίνεται μεταξύ 30 και 75 τοις εκατό. Στους φακούς υδρογέλης, το νερό είναι υπεύθυνο για την ποσότητα του μεταδιδόμενου οξυγόνου, σε υδρογέλες σιλικόνης νέας γενιάς - σιλικόνη. Υπάρχουν μαλακοί διορθωτικοί φακοί επαφής, ιατρικοί (χρησιμοποιούνται ως επίδεσμοι) και καλλυντικοί φακοί επαφής (χρησιμοποιούνται για την αλλαγή του χρώματος και της εμφάνισης της ίριδας, και μπορούν επίσης να εκτελέσουν μια διορθωτική λειτουργία). Μπορούν επίσης να χωριστούν σύμφωνα με τον τρόπο φθοράς: στο σύστημα ημέρας (αφαιρούμενο για τη νύχτα), στο ελαστικό σύστημα (μπορείτε να κοιμάστε σε αυτά περιστασιακά) και για συνεχή φθορά (χωρίς απογείωση, π.χ. για 30 ημέρες).

Οι άκαμπτοι φακοί είναι κατασκευασμένοι από οργανικό υλικό με υψηλή διαπερατότητα οξυγόνου. Διαρκούν περισσότερο και έχουν μικρότερη διάμετρο από τους μαλακούς φακούς. Δυστυχώς, έχουν επίσης ένα μειονέκτημα: τα μάτια χρειάζονται πολύ χρόνο για να τα συνηθίσουν.

Προοδευτικοί φακοί επαφής

Αυτός ο τύπος φακών συνιστάται σε άτομα άνω των 40 ετών των οποίων τα προβλήματα όρασης οφείλονται στις φυσικές διαδικασίες γήρανσης. Οι προοδευτικοί φακοί λειτουργούν προσαρμόζοντας την απόσταση στην οποία κοιτάζετε ένα αντικείμενο. Έτσι, εξαφανίζεται το πρόβλημα της ύπαρξης δύο τύπων γυαλιών ανάγνωσης και ενός για καθημερινή χρήση, καθώς οι προοδευτικοί φακοί παρέχουν οπτική οξύτητα τόσο σε κοντινά όσο και σε απομακρυσμένα αντικείμενα.

Το μόνο μειονέκτημα των προοδευτικών φακών επαφής μπορεί να είναι ότι τα μάτια σας πρέπει να τα συνηθίσετε. Αρχικά, το όραμά σας μπορεί να είναι θολό και η εικόνα σας μπορεί να φαίνεται διπλή. Η προσαρμογή σε νέους φακούς μπορεί να διαρκέσει από αρκετές ώρες έως και αρκετές ημέρες. Ωστόσο, εάν εξακολουθείτε να αισθάνεστε δυσφορία μετά από 2 εβδομάδες, επισκεφθείτε τον οπτικό σας.

Έγχρωμοι φακοί επαφής

Οι φακοί επαφής σε διάφορα χρώματα διατίθενται στην αγορά - χάρη σε αυτό, μπορείτε να τονίσετε το φυσικό χρώμα των ματιών σας, να το αλλάξετε και ακόμη και να μεγεθύνετε οπτικά τα μάτια σας. Η μόδα για πειραματισμό με το χρώμα των ίριδων σήμαινε ότι τέτοιοι φακοί φοριούνται ακόμη και από άτομα που δεν έχουν προβλήματα όρασης.

Τι αποτέλεσμα μπορούν να παράγουν οι έγχρωμοι φακοί;

• φυσική ενίσχυση χρώματος,
• αλλαγή χρώματος ματιών
• μεγέθυνση των ματιών - ένας λεπτός κύκλος σχεδιάζεται στην επιφάνεια τέτοιων φακών, ο οποίος οπτικά αυξάνει την περιοχή της ίριδας και τα μάτια εμφανίζονται μεγαλύτερα,
• βάθος της εμφάνισης - οι φακοί βελτιώνουν το χρώμα της ίριδας και αυξάνουν την αντίθεση, χάρη στην οποία η εμφάνιση γίνεται πιο εκφραστική.

Αξίζει να σημειωθεί ότι υπάρχουν επίσης φακοί επαφής με διάφορα σχέδια, όπως αυτοί που δίνουν την εμφάνιση των κόκκινων ματιών, τους οφθαλμούς των ματιών, τους στενούς μαθητές, με σταυρούς, σκακιέρες κ.λπ., αλλά δεν συνιστώνται για άτομα με προβλήματα όρασης.

Πώς να φοράτε φακούς επαφής;

Κατά την πρώτη επίσκεψη, οι δοκιμαστικοί φακοί εγκαθίστανται από ειδικό. Μετά από 15 λεπτά, ρωτά αν δεν τσίμπημα ή μπορεί να γίνει αισθητή. Εάν αισθάνεστε άβολα δοκιμάστε έναν διαφορετικό τύπο. Κατά τη διάρκεια αυτής της επίσκεψης, ο ειδικός διδάσκει πώς να φοράει φακούς επαφής.

Ακολουθεί ένας απλός οδηγός για την τοποθέτηση των φακών σας:

Ξεκινάτε πάντα με το δεξί μάτι. Αφαιρέστε το φακό από τη συσκευασία του με το δάχτυλό σας. Ανυψώστε το στο επίπεδο των ματιών, βεβαιωθείτε ότι δεν είναι κυρτό - πρέπει να έχει ημικυκλικό σχήμα. Τραβήξτε ελαφρώς το άνω βλέφαρο και τραβήξτε το κάτω βλέφαρο προς τα κάτω. Χρησιμοποιήστε το δείκτη για να τοποθετήσετε το φακό πάνω από τα μάτια σας και μετά αφαιρέστε τα δάχτυλά σας και αναβοσβήστε. Για να το αφαιρέσετε, τραβήξτε το ελαφρώς προς τα κάτω και πιέστε το με τον αντίχειρα και τον δείκτη σας.

Αντενδείξεις για τη χρήση φακών επαφής

Μόνο λίγο τοις εκατό των ανθρώπων έχουν σαφείς αντενδείξεις για τη χρήση φακών επαφής. Αυτές περιλαμβάνουν: ενεργές λοιμώξεις, σύνδρομο ξηροφθαλμίας, διαβήτη τύπου 2, καθώς και διανοητικά εμπόδια - φόβος εισαγωγής φακού στο μάτι.

Ποιος μπορεί να φορέσει φακούς επαφής και ποιος δεν μπορεί; Δείτε τι λέει ο ειδικός

Η Magdalena Sadowska, μια οπτομετρία, εξηγεί για ποιον μπορεί να μην συνιστάται η χρήση φακών.

Πηγή: x-news, Dzień Dobry TVN

Πώς να φροντίσετε τους φακούς επαφής;

Η φροντίδα των φακών επαφής δεν είναι καθόλου χρονοβόρα. Απλά πετάτε τους καθημερινούς φακούς σας το βράδυ. Εάν αποφασίσετε να αντικαθιστάτε τακτικά τους φακούς σας, πρέπει να τα καθαρίζετε και να τα απολυμαίνετε κάθε βράδυ. Χρειάζεστε μόνο ένα πολυλειτουργικό υγρό που συνιστάται από έναν οφθαλμίατρο. Ο καθαρισμός των φακών είναι απλός: τοποθετήστε το φακό στο κοίλο του χεριού σας, προσθέστε μερικές σταγόνες υγρού και τρίψτε απαλά με το δάχτυλό σας. Επαναλάβετε το ίδιο με το άλλο και μετά βάλτε το καθένα σε ένα δοχείο γεμάτο με φρέσκο ​​υγρό. Να έχετε πάντα μαζί σας ειδικές ενυδατικές σταγόνες - ενυδατώνουν τα μάτια, μειώνουν τον ερεθισμό που προκαλείται από τη γύρη, τη σκόνη και τον ξηρό αέρα.

• Μια αμερικανική μελέτη της Roper Starch Worldwide δείχνει ότι περίπου το 60% των ατόμων που φορούν φακούς πιστεύουν ότι η αυτοεκτίμησή τους είναι πολύ υψηλότερη από ό, τι όταν φορούν γυαλιά. Οι περισσότεροι αισθάνονται πιο σίγουροι και δεν έχουν συμπλέγματα.
• 9 στους 10 Ευρωπαίους που ασκούν σπορ με φακούς λένε ότι παρέχουν καλύτερη οπτική οξύτητα.
• Στις ΗΠΑ, το 15% της κοινωνίας χρησιμοποιεί φακούς επαφής ως τρόπο διόρθωσης των ελαττωμάτων της όρασης.
• Οι σύγχρονοι φακοί επαφής διαθέτουν ενσωματωμένο φίλτρο που προστατεύει από την επιβλαβή ακτινοβολία της υπεριώδους ακτινοβολίας (υπεύθυνος, μεταξύ άλλων, για τον καταρράκτη). Οι φακοί με φίλτρο UV διατηρούν πάνω από 97 τοις εκατό. Ακτινοβολία UVB και πάνω από 82 τοις εκατό. Ακτινοβολία UVA.
• Βρετανοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι η τελευταία γενιά φακών επαφής έχει ιδιότητες που μειώνουν τον κίνδυνο μολύνσεων των ματιών. Όσοι θέλουν επίσης να κοιμούνται σε φακούς επαφής πρέπει να φορούν φακούς επαφής υδρογέλης σιλικόνης, οι οποίοι μειώνουν τον κίνδυνο μόλυνσης πέντε φορές σε σύγκριση με τις υδρογέλες.

Επιλογή φακών επαφής - με έναν ειδικό

Επιλέξτε τους πρώτους φακούς επαφής μόνο από οφθαλμίατρο. Πρέπει επίσης να συμβουλευτείτε κάθε αλλαγή φακών σε διαφορετικό τύπο. Κατά την πρώτη επίσκεψη, ο ειδικός διεξάγει μια κατάλληλη εξέταση, επιλέγει τον κατάλληλο τύπο φακών και σας διδάσκει πώς να τους φορέσετε και πώς να τους φροντίσετε. Επίσης, καθορίζει πότε θα επιστρέψετε για την επόμενη επίσκεψη παρακολούθησης για να ελέγξετε ότι οι φακοί σας φορούν καλά και δεν έχετε ξηροφθαλμία. Εάν όλα είναι εντάξει, θα πρέπει να έρθετε στα τσεκάπ σας με τον καθορισμένο ρυθμό (συνήθως κάθε 6-12 μήνες). Επίσης, επισκεφθείτε αμέσως έναν οφθαλμίατρο εάν παρατηρήσετε ενοχλητικές αλλαγές στα μάτια.

Πόσο κοστίζουν οι φακοί επαφής;

Οι φακοί δεν είναι ακριβοί, μερικές φορές αποδίδουν περισσότερα από τα γυαλιά. Τα καλύτερα, αν και τα πιο ακριβά, είναι αυτά για καθημερινή αντικατάσταση, όσο μεγαλύτερος είναι ο χρόνος χρήσης των φακών, τόσο φθηνότεροι είναι. Φυσικά, η τιμή δεν μπορεί να είναι το αποφασιστικό κριτήριο. Πρέπει επίσης να προσθέσετε λοσιόν φροντίδας και οφθαλμικές σταγόνες στο κόστος. Μόλις επιλέξετε τους φακούς επαφής από έναν ειδικό, μπορείτε να αγοράσετε νέα ζεύγη σε οπτικά σαλόνια ή σε ηλεκτρονικά καταστήματα, όπου οι τιμές είναι πολύ χαμηλότερες. Απλώς θυμηθείτε να επισκέπτεστε τακτικά έναν ειδικό.

Τι γίνεται με το μακιγιάζ στους φακούς;

Όταν φοράτε φακούς, δεν χρειάζεται να εγκαταλείψετε τη ζωγραφική των ματιών, απλά πρέπει να ακολουθήσετε τον κανόνα: κάνετε μακιγιάζ ενώ ο φακός είναι στο μάτι. Με άλλα λόγια, ακολουθήστε τη σειρά: φορέστε πρώτα τους φακούς και μετά μακιγιάζ, αφαιρέστε τους φακούς πριν τους αφαιρέσετε. Τα αλλεργιογόνα μελάνια ή τα κραγιόνια δεν είναι απαραίτητα (αν και τα συστήνουν οι κατασκευαστές φακών και υγρών). Όταν χρησιμοποιείτε καλλυντικά ψεκασμού (ψεκασμός μαλλιών, αποσμητικό), κλείστε τα μάτια σας ή χρησιμοποιήστε τα πριν τοποθετήσετε τους φακούς σας.

Οι σιδερένιοι κανόνες υγιεινής όταν φοράτε φακούς επαφής

• Πριν αγγίξετε τους φακούς επαφής σας, πλύνετε τα χέρια σας, ξεπλύνετε καλά με σαπούνι και μετά στεγνώστε τα με μια πετσέτα χωρίς χνούδι.
• Η θήκη του φακού πρέπει να ξεπλένεται με το υγρό μετά από κάθε χρήση και να αφήνεται να στεγνώσει.
• Μην χρησιμοποιείτε ρευστά που έχουν λήξει και μην αγγίζετε το άκρο της φιάλης υγρού.
• Μην υπερβαίνετε σε καμία περίπτωση τον προτεινόμενο χρόνο χρήσης. Εάν η άνεση της χρήσης φακών επιδεινωθεί πριν λήξει, τα συντρίμμια κολλάνε σε αυτά ή ο φακός καταστραφεί - δοκιμάστε ένα νέο ζευγάρι.
• Ποτέ μην χρησιμοποιείτε σάλιο, νερό ή οποιοδήποτε άλλο υγρό για να υγράνετε ή να ξεπλύνετε τους φακούς σας - μόνο υγρό.
• Μην αγγίζετε τους φακούς με τα νύχια ή τα τσιμπιδάκια σας.

Φακοί επαφής και στραβισμός

Η πιο πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι οι φακοί επαφής είναι ιδανικοί για ελαττώματα των οφθαλμών όπως ο αστιγματισμός ή ο στραβισμός. Στην περίπτωση του αστιγματισμού, οι φακοί εκπαιδεύουν αποτελεσματικά το μάτι και διορθώνουν σημαντικά το ελάττωμα. Όπως αποδεικνύεται, οι φακοί είναι επίσης καλοί στην αντιμετώπιση του στραβισμού, αν και μέχρι πρόσφατα πιστεύεται ότι μόνο τα σωστά γυαλιά θα μπορούσαν να διορθώσουν τον στραβισμό. Αποδεικνύεται, ωστόσο, ότι οι φακοί επαφής παρέχουν πολύ παρόμοια επίδραση στη θέση των ματιών με τα γυαλιά. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι οι τιμές των φακών επαφής πρέπει να τροποποιηθούν σε σχέση με τα γυαλιά: υψηλότερη στην υπερμετρωπία και χαμηλότερη στη μυωπία. Οι αντίστοιχοι πίνακες χρησιμοποιούνται για τον υπολογισμό της ισχύος των φακών επαφής. Σε περίπτωση διόρθωσης του στραβισμού στα παιδιά, θα πρέπει να περιμένουν μέχρι την ηλικία των 10 ετών. Μέχρι τότε, συνιστώνται διορθωτικά γυαλιά.

Ιαπωνικοί φακοί

Πρόσφατα, το λεγόμενο Ιαπωνικοί φακοί, οι οποίοι όχι μόνο αλλάζουν το χρώμα του ματιού, αλλά και το κάνουν να φαίνεται σκοτεινό και ευρύ (ασιατικός τύπος). Ωστόσο, οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι αυτοί οι φακοί είναι απολύτως ασφαλείς για την υγεία μας, ειδικά επειδή δεν έχουν διορθωτικό αποτέλεσμα. Το ερώτημα είναι αν, εκτός από το «φαινόμενο της κούκλας», δεν επιβαρύνουν επιπλέον τα μάτια.

μηνιαία "Zdrowie"