ΕΊΜΑΙ 13: ΤΙ ΠΡΈΠΕΙ ΝΑ ΦΆΩ ΓΙΑ ΝΑ ΑΥΞΉΣΩ ΤΟ ΒΆΡΟΣ;

Είμαι 13: τι πρέπει να φάω για να αυξήσω το βάρος;



Επιλογή Συντάκτη
Η χρήση ορμονικής αντισύλληψης και τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης
Η χρήση ορμονικής αντισύλληψης και τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης
Είμαι 13 ετών και λιποβαρή. Είμαι 156 εκατοστά και ζυγίζω 33 κιλά. Θα ήθελα πολύ να κερδίσω βάρος. Δυστυχώς, δεν ξέρω τι να φάω για να ζυγίσω περισσότερο. Έχω δύο φίλους που είχαν παρόμοια κατάσταση και τώρα είναι λεπτοί και ζυγίζουν πάνω από 40 κιλά. Πώς πρέπει να μοιάζει