Όποιος γνωρίζει την αρωματοθεραπεία γνωρίζει πόσο ισχυρή είναι η δύναμη του αρώματος. Τα σωστά επιλεγμένα αρώματα μπορούν να κάνουν θαύματα. Διεγείρουν τις αισθήσεις, σας κάνουν να νιώθετε καλά, να σας δώσουν ενέργεια ή να σας ηρεμήσουν.
Οι ειδικοί της αρωματοθεραπείας χρησιμοποιούν εδώ και καιρό αρώματα για να θεραπεύσουν το σώμα και την ψυχή.Αν και δεν γνωρίζουμε ακόμα τον μηχανισμό δράσης των αιθέριων ελαίων, αναζητούμε με ανυπομονησία καλλυντικά και αρώματα που τα περιέχουν. Είναι σίγουρα μια πιο ευχάριστη θεραπεία για τη βελτίωση της διάθεσής σας από την επίσκεψη σε θεραπευτή ή κατάποση χαπιών.
Αρώματα - φευγαλέες δημιουργίες
Τις περισσότερες φορές και πιο πρόθυμα, αυτό το αρωματικό "φάρμακο" χρησιμοποιείται με τη μορφή αρώματος. Όσο πιο πιθανό είναι να έχουμε πολλές επιλογές για να διαλέξετε. Κάποτε πιστεύεται ότι μια γυναίκα πρέπει να είναι πιστή σε ένα άρωμα. Τώρα μπορούμε να αλλάξουμε αρώματα όπως ... γάντια. «Φορούμε» άλλους με λίγο μαύρο φόρεμα, άλλοι με τζιν. Μερικοί τονίζουν τον χαρακτήρα μας, με τη βοήθεια άλλων κρύβουμε το αληθινό «εγώ», γίνοντας ένας αισθησιακά αρωματικός πειραστής, ένα γλυκό κορίτσι τυλιγμένο στο άρωμα των λουλουδιών ή μια ενεργητική γυναίκα που περιβάλλεται από το άρωμα εσπεριδοειδών και βοτάνων.
Τα αρώματα αναπτύσσονται με την πάροδο του χρόνου
Οι κατασκευαστές αρωμάτων μπορούν να επιλέξουν από πάνω από 30.000. συστατικά φυτικής, ζωικής και συνθετικής προέλευσης. Τα επιλεγμένα συστατικά αποτελούνται σε τρία στρώματα αρώματος, τα λεγόμενα σημειώσεις. Η κεφαλίδα σημειώνεται πρώτη, που περιέχει τα πιο έντονα, αλλά φευγαλέα αρώματα. Μετά από λίγα λεπτά, η καρδιακή νότα εξαφανίζεται με πιο απαλές χορδές. Το πλουσιότερο, πιο περίπλοκο μέρος της σύνθεσης είναι η βασική νότα. Εμφανίζεται στο τέλος, αλλά διαρκεί έως 6-8 ώρες. Επομένως, όταν επιλέγετε ένα άρωμα, μην καθοδηγείτε την πρώτη εντύπωση.
Στρατηγική επιλογής αρώματος
Όταν ψάχνετε αρώματα, μην προσέχετε τη διαφήμιση και πόσο όμορφη μυρίζει ο φίλος σας. Το φυσικό άρωμα του δέρματος εξαρτάται από το pH, τις ορμονικές αλλαγές στο σώμα και τη διατροφή. Επομένως, το ίδιο άρωμα σε κάθε άτομο μυρίζει διαφορετικά. Είναι επίσης άσκοπο να μυρίζει ο φελλός μιας φιάλης ή ταινιών χαρτιού που εκτίθενται σε μια αρωματοποιία. Δοκιμάστε το άρωμα ψεκάζοντας στους καρπούς σας ή στις στροφές των αγκώνων σας. Μπορείτε επίσης να αρωματίσετε το μαντήλι σας και να το βάλετε πίσω από το σουτιέν σας για μερικές ώρες. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να ελέγξετε πώς φαίνεται η βασική νότα σε συνδυασμό με το άρωμα του δέρματός σας.
Να θυμάστε ότι η μύτη μπορεί να διακρίνει μόνο τρεις ή τέσσερις μυρωδιές. Περιμένετε μέχρι την επόμενη μέρα για να δοκιμάσετε τις επόμενες. Μην αγοράζετε αρώματα όταν είστε κουρασμένοι, ρινική καταρροή ή παίρνετε αντιβιοτικά. Στη συνέχεια, η μυρωδιά του ιδρώτα αλλάζει και το άρωμα μυρίζει διαφορετικά από το συνηθισμένο.
Να θυμάστε ότι...
- Τα αρώματα πρέπει να αποθηκεύονται σε σκιερό, δροσερό μέρος, κατά προτίμηση στην αρχική συσκευασία από χαρτόνι.
- Αφού ανοίξετε το μπουκάλι, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε το άρωμα μέσα σε λίγους μήνες. Εάν τα έχετε ήδη ανοίξει, αλλά δεν τα χρησιμοποιείτε συχνά, φυλάξτε τα στο ψυγείο. Στο κρύο, τα συστατικά τους δεν θα αλλάξουν γρήγορα και έτσι - η μυρωδιά.
- Μην αγγίζετε το διανομέα στο σώμα, ώστε να μην μεταφέρετε βακτήρια από το δέρμα στο μπουκάλι, διότι ενδέχεται να αλλάξουν τη σύνθεση του αρώματος.
- Συμπληρώστε τα αρώματα και το νερό σας με αποσμητικά και αρωματικά καλλυντικά μπάνιου: τζελ, αφρούς και κρέμες, καθώς και ομίχλη μαλλιών. Είναι καλύτερο εάν προέρχονται από την ίδια γραμμή αρώματος, τότε το άρωμα κολλάει στο δέρμα περισσότερο.
Ένα σύντομο μάθημα αρωματοποιίας
Ψεκάστε όπου ο καρδιακός σας ρυθμός είναι ο ισχυρότερος - πίσω από τα αυτιά, στις πλευρές του λαιμού, ανάμεσα στα στήθη, στα εσωτερικά των καρπών και στον απατεώνα των αγκώνων. Ή μπορείτε να ψεκάσετε άρωμα μπροστά σας και να εισέλθετε σε αυτήν την αρωματική ομίχλη.
μηνιαία "Zdrowie"
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
