ΦΟΛΙΚΌ ΟΞΎ. ΔΙΑΤΡΟΦΉ ΠΛΟΎΣΙΑ ΣΕ ΦΟΛΙΚΌ ΟΞΎ - ΚΑΝΌΝΕΣ

Φολικό οξύ. Διατροφή πλούσια σε φολικό οξύ - κανόνες



Επιλογή Συντάκτη
Διατροφή για καρκίνο του ήπατος
Διατροφή για καρκίνο του ήπατος
Το φολικό οξύ είναι απαραίτητο για τη σωστή ανάπτυξη και λειτουργία του νευρικού συστήματος. Βοηθά στην αντιμετώπιση του στρες, ηρεμεί και καταπραΰνει τις αισθήσεις. Η έλλειψη φολικού οξέος στη διατροφή μιας εγκύου γυναίκας μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στην ανάπτυξη του νευρικού συστήματος του μωρού