Πώς να πάρετε φάρμακα για να τα κάνετε αποτελεσματικά;

Χρησιμοποιούμε διάφορα φάρμακα: ένα χάπι πονοκέφαλου, κάτι για ύπνο, για σπάσιμο οστών, για μείωση της αρτηριακής πίεσης. Παίρνουμε μια χούφτα χάπια κάθε μέρα. Τότε ανησυχούμε ότι δεν βοηθούν. Τι πρέπει να θυμόμαστε εάν τα φάρμακά μας θα μας εξυπηρετήσουν καλά; Πώς να πάρω φάρμακα;

Γιατί είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να παίρνετε φάρμακα; Ακόμη και η ασπιρίνη μπορεί να είναι επιβλαβής επειδή όλα τα φάρμακα έχουν παρενέργειες. Η δόση των χημικών ενώσεων που διεγείρουν την εργασία του νοσούντος οργάνου, ταυτόχρονα αντιδρά με άλλα φάρμακα και με τροφές και ποτά. Τα βότανα, οι βιταμίνες και τα συμπληρώματα δεν είναι επίσης αδιάφορα στο σώμα και μπορεί να επηρεάσουν τη δράση άλλων φαρμάκων. Πώς μπορούν να ελαχιστοποιηθούν αυτά τα ανεπιθύμητα αποτελέσματα;

Λήψη φαρμάκων: περισσότερα δεν είναι καλύτερα

Εάν πηγαίνετε από γιατρό σε γιατρό και όλοι σας συνταγογραφούν νέα φάρμακα για εσάς, συχνά αποδεικνύεται ότι είναι αντιπαραγωγικά ή έχουν το ίδιο αποτέλεσμα. Ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να αυξήσουν τις παρενέργειες του άλλου.

Η λήψη διαφόρων παυσίπονων ταυτόχρονα (συνταγογραφείται για παράδειγμα από ρευματολόγο, παθολόγο και οδοντίατρο) εγγυάται πεπτικό έλκος, επειδή καθένα από αυτά τα παρασκευάσματα καταστρέφει τον γαστρικό βλεννογόνο. Εάν ένας παθολόγος έχει συνταγογραφήσει κάτι για υψηλή αρτηριακή πίεση, ενημερώστε τον καρδιολόγο για αυτό (και το αντίστροφο) έτσι ώστε να μην πάρετε άλλο φάρμακο που λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο. Η λήψη και των δύο φαρμάκων μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια νεφρική ανεπάρκεια και ακόμη και να οδηγήσει σε θάνατο.

Η συμβουλή μας:

• Οι περισσότερες ασθένειες μπορούν να αντιμετωπιστούν από τον ιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης. Εάν είστε υπό τη φροντίδα ενός γιατρού, θα είναι ευκολότερο να επιλέξετε τα παρασκευάσματα έτσι ώστε να επουλωθούν χωρίς κακό.
• Ενημερώστε κάθε γιατρό για όλα τα φάρμακα που παίρνετε, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που μπορούν να αγοραστούν χωρίς ιατρική συνταγή.
• Πάρτε φάρμακα όταν τα χρειάζεστε πραγματικά.
• Προτού φτάσετε στο χάπι, δοκιμάστε άλλα μέσα. Εάν έχετε δυσκοιλιότητα, φάτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά και πίνετε ένα ποτήρι ζεστό γάλα για ύπνο.

Διαβάστε επίσης: Αλληλεπιδράσεις με τα ναρκωτικά με τα τρόφιμα

Σπουδαίος

• Ρωτήστε το γιατρό σας ποια τρόφιμα μπορεί να επηρεάσουν τις επιδράσεις των συνταγογραφούμενων φαρμάκων σας.
• Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να οδηγήσετε αυτοκίνητο ή να πιείτε αλκοόλ κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
• Ζητήστε τους να γράψουν ακριβώς πώς να παίρνουν κάθε φάρμακο. Φέρτε μαζί σας την κάρτα. Αυτό θα σας διευκολύνει να σας βοηθήσει εάν λιποθυμήσετε ενώ βρίσκεστε μακριά από το σπίτι.
• Εάν ξεχάσετε να πάρετε τα φάρμακά σας, αγοράστε ένα δοχείο δισκίου σε ένα φαρμακείο, κατανεμημένο ανά ώρα της ημέρας ή την ημέρα της εβδομάδας.

Πώς να παίρνετε φάρμακα, ώστε να βοηθούν πραγματικά

Είναι λάθος να σκεφτόμαστε: "Έχω ήδη καλή αρτηριακή πίεση, οπότε σταματάω να δηλητηριάζομαι με ναρκωτικά", γιατί χάρη στα χάπια παραμένει φυσιολογικό. Επίσης, πάρτε αντιβιοτικά σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας. Η επέκταση των διαστημάτων μεταξύ διαδοχικών δισκίων προάγει τα βακτηρίδια και η διακοπή της θεραπείας μπορεί να τα ανοσοποιήσει ή να οδηγήσει σε υποτροπή. Ο χρόνος λήψης του φαρμάκου είναι επίσης σημαντικός. Τα περισσότερα από τα παρασκευάσματα λαμβάνονται μετά το φαγητό. Πριν από το φαγητό, ωστόσο, λαμβάνονται φάρμακα που βοηθούν την πέψη (π.χ. Pancreatinum, Kreon) και ορισμένα αντιδιαβητικά παρασκευάσματα, επειδή πρέπει να απορροφηθούν και να απελευθερωθούν στο πεπτικό σύστημα πριν ξεκινήσει η πέψη. Με άδειο στομάχι, παίρνετε επίσης ορμονικά φάρμακα (π.χ. Euthyrox, Eltroxin) και παρασκευάσματα σιδήρου, επειδή απορροφώνται καλύτερα.

Η συμβουλή μας:

• Μην αλλάξετε τη δόση του φαρμάκου και μην σταματήσετε τη θεραπεία χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Εάν δεν σας αρέσει καλά η θεραπεία ή δεν βλέπετε βελτίωση, ενημερώστε τον γιατρό που θα προσαρμόσει ο ίδιος τη θεραπεία - θα αλλάξει τη δόση ή θα συνταγογραφήσει διαφορετικό παρασκεύασμα.
• Εάν ο κατασκευαστής συνιστά τη λήψη του φαρμάκου πριν από το φαγητό, τότε θα πρέπει να λαμβάνεται πριν από το φαγητό, εάν μετά - μετά μετά. Η παράβλεψη αυτής της σύστασης οδηγεί σε κακή απορρόφηση του παρασκευάσματος και αυξάνει τον κίνδυνο αλληλεπιδράσεων.
• Πάρτε φάρμακα όπως παρήχθησαν. Μην διαιρείτε δισκία που δεν έχουν βαθμολογία στο εργοστάσιο. Μην μασάτε τα σακχαρόπηκτα (στη χρωματιστή επικάλυψη) και μην ρίχνετε το παρασκεύασμα από τις κάψουλες. Είναι επικαλυμμένα έτσι ώστε να αρχίζουν να απορροφώνται μόνο στο κατάλληλο τμήμα του πεπτικού συστήματος, π.χ. στο λεπτό έντερο. Μερικοί δεν λειτουργούν όταν δαγκώνονται, επειδή το υδροχλωρικό οξύ στο στομάχι θα τα καταστρέψει πριν φτάσουν στο έντερο. Υπάρχουν επίσης παρασκευάσματα τοποθετημένα σε σκελετό (π.χ. Kalipoz), το οποίο δεν διαλύεται αλλά εκκρίνεται στα κόπρανα. Γι 'αυτό μην ανησυχείτε αν βρείτε ένα κομμάτι tablet στα κόπρανα.

Τα βότανα είναι αποτελεσματικά, αλλά όχι για τα πάντα

Είναι ιδανικά για μικρές ασθένειες, όπως κρυολογήματα, δυσπεψία, νευρικότητα. Αλλά δεν υποκαθιστούν τη φαρμακολογική θεραπεία σοβαρών ασθενειών. Επιπλέον, εάν παρέχουν προσωρινή ανακούφιση, καθυστερούν τη διάγνωση και την έναρξη της κατάλληλης θεραπείας. Μερικές φορές αλληλεπιδρούν επίσης με άλλα φάρμακα. Μπορεί να είναι επιβλαβείς όταν υπερδοσολογία.

Η συμβουλή μας:

• Πριν αγοράσετε ένα φυτικό παρασκεύασμα, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Φροντίστε να το κάνετε αυτό όταν παίρνετε φάρμακα.
• Οποιαδήποτε βότανα δεν πρέπει να λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού ή να χορηγούνται σε παιδιά χωρίς να συμβουλευτείτε παιδίατρο.
• Οι πάσχοντες από αλλεργία πρέπει να εξαιρεθούν από τη θεραπεία με βότανα. Ορισμένα φυτικά παρασκευάσματα περιέχουν αλλεργιογόνες ουσίες που μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα αλλεργίας και ακόμη και να προκαλέσουν αναφυλακτικό σοκ.

Φάρμακα χωρίς συνταγή με μέτρο

Είναι ασφαλή όταν χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις συστάσεις του κατασκευαστή και τους γενικούς κανόνες φαρμακευτικής αγωγής. Είναι ακριβώς ότι συχνά περιέχουν τις ίδιες ουσίες (μόνο σε χαμηλότερες συγκεντρώσεις) που υπάρχουν σε αυτές που συνταγογραφούνται από τον γιατρό. Στη συνέχεια αυξάνουμε ασυνείδητα τη δόση των δραστικών ενώσεων, οι οποίες μπορεί να είναι ακόμη επικίνδυνες για την υγεία. Άλλωστε, με τη χρήση τους δεν θεραπεύουμε ασθένειες, το καλύπτουμε. Και όμως μπορεί να είναι μια πολύ σοβαρή ασθένεια.

Η συμβουλή μας:

• Χρησιμοποιήστε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή σε βάση ad hoc, καθώς μπορούν να κάνουν τη διάγνωση δύσκολη και να οδηγήσει σε εθισμό.
• Εάν παίρνετε φάρμακα, σταματήστε εντελώς την αυτοθεραπεία. Εάν θέλετε να πάρετε ένα άλλο παρασκεύασμα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας
• Διαβάστε τα φυλλάδια. Καθορίζουν τη δόση, τη μέθοδο λήψης, τις παρενέργειες, τις ασθένειες και τα φάρμακα που αποκλείουν τη χρήση του παρασκευάσματος.
• Όταν ξαφνικά αισθάνεστε αδιαθεσία, μην χρησιμοποιείτε κανένα μέσο που οι τυχαίοι άνθρωποι θέλουν να σας «σώσουν». Επίσης, μην θεραπεύσετε τον εαυτό σας με αυτό που βοήθησε τον γείτονά σας. Ο καθένας αρρωσταίνει διαφορετικά και αντιδρά διαφορετικά στα φάρμακα. Εκτός αυτού, το φάρμακο μπορεί να αλληλεπιδράσει με αυτό που παίρνετε ήδη. Ο συνδυασμός ορισμένων καρδιακών παρασκευασμάτων μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε θάνατο.

• Αφαιρέστε τα φάρμακά σας με ακόμα ή κρύο βραστό μεταλλικό νερό. Δεν μπορεί να είναι ζεστό ή θα διαλύσει το "κέλυφος" του χαπιού προτού φτάσει στο πεπτικό σύστημα όπου πρόκειται να απορροφηθεί.
• Τα περισσότερα φάρμακα χάνουν την αποτελεσματικότητά τους όταν πλένονται με χυμούς φρούτων.
• Ο συνδυασμός ενός παρασκευάσματος που μειώνει την πήξη του αίματος με χυμό γκρέιπφρουτ μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία. Είναι καλύτερα να μην συνδυάσετε το γκρέιπφρουτ με αντιισταμινικά, υπνωτικά και φάρμακα κατά της παλινδρόμησης.
• Κανένα αλκοολούχο ποτό (συμπεριλαμβανομένης της μπύρας) δεν είναι κατάλληλο για να πιείτε.

Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να μειώσουν ή να επιταχύνουν την επίδραση του φαρμάκου και μπορεί ακόμη και να είναι επικίνδυνα για την υγεία σας. Αυτά που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες μειώνουν την απορρόφηση ορισμένων καρδιακών και αντικαταθλιπτικών παρασκευασμάτων. Το λίπος επιταχύνει τη διείσδυση αντικαταθλιπτικών και φαρμάκων που μειώνουν την δύσπνοια. Όταν τρώτε λογικά και διατηρείτε μια ασφαλή απόσταση μεταξύ του γεύματος σας και της λήψης του φαρμάκου σας, θα είστε ασφαλείς.

Διαβάστε επίσης: Λήψη φαρμάκων: με τι να πίνετε φάρμακα

μηνιαία "Zdrowie"

Προτεινόμενο άρθρο: