Πέμπτη, 8 Μαΐου 2014.- Η κατανάλωση φαρμακευτικών φυτών δεν είναι πάντοτε ευεργετική, ειδικά όταν παίρνετε φάρμακα ταυτόχρονα
Τα τελευταία χρόνια, η κατανάλωση φαρμακευτικών φυτών έχει σημειώσει αξιοσημείωτη αύξηση. Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι ένας στους πέντε ασθενείς που υποβάλλονται σε θεραπεία με φάρμακα καταναλώνει συγχρόνως φαρμακευτικά βότανα. Αλλά δεν εξαιρούνται από παρενέργειες και είναι δυνατή η αλληλεπίδραση μεταξύ των επιδράσεων των ναρκωτικών και των φυτών. Για το λόγο αυτό, είναι απαραίτητο τόσο οι καταναλωτές όσο και οι επαγγελματίες του τομέα υγειονομικής περίθαλψης να είναι σε εγρήγορση για αυτή τη δυνατότητα, η οποία μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία.
Συχνά, πιστεύεται ότι τα φαρμακευτικά φυτά δεν προκαλούν επιβλαβή αποτελέσματα. Θεωρούνται «φυσικά προϊόντα» και πολλοί άνθρωποι τα καταναλώνουν αντί για φάρμακα επειδή πιστεύουν ότι δεν έχουν παρενέργειες. Το γεγονός ότι έχουν χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα και ότι μπορούν να αγοραστούν χωρίς συνταγή, ακόμη και σε πολυκαταστήματα, ευνοεί ότι θεωρούνται αβλαβείς και ότι χρησιμοποιούνται χωρίς να λαμβάνονται υπόψη οι πιθανοί κίνδυνοι και συνέπειες.
Ωστόσο, αυτή η ιδέα είναι εντελώς λανθασμένη. Ακριβώς όπως τα φυτά περιέχουν δραστικά συστατικά που μπορούν να βελτιώσουν ορισμένα προβλήματα υγείας, αυτές οι ίδιες ουσίες μπορεί να είναι επιβλαβείς. Επιπλέον, είναι πιθανό τα βότανα και τα φάρμακα να μοιράζονται τα ίδια δραστικά συστατικά.
Ορισμένα από τα προβλήματα της κατανάλωσης φυτών σχετίζονται με σύγχυση με άλλο είδος λόγω εσφαλμένης ταυτοποίησης ή μόλυνσης του προϊόντος, είτε με μικροοργανισμούς είτε με χημικά προϊόντα. Από την άλλη πλευρά, είναι επίσης δυνατές μεταβολές της περιεκτικότητας των δραστικών συστατικών ανάλογα με τη γεωγραφική περιοχή, την εποχή κατά την οποία συλλέχθηκε το φυτό ή το μέρος που χρησιμοποιείται. Όπως και με τα φάρμακα, μπορεί να προκαλέσουν δηλητηρίαση και αλλεργικές αντιδράσεις.
Συχνά, η κατανάλωση βοτάνων συμπίπτει με εκείνη του φαρμάκου που χρησιμοποιείται για το ίδιο πρόβλημα υγείας ή για ένα διαφορετικό. Σε αυτή την περίπτωση, τα ενεργά στοιχεία του φυτού μπορούν να αλληλεπιδράσουν με το φάρμακο και να προκαλέσουν διακυμάνσεις στην επίδρασή του. Μπορεί να επηρεάσει τόσο την απορρόφηση του φαρμάκου όσο και την κατανομή του, το μεταβολισμό ή την απέκκριση. Όσον αφορά την απορρόφηση των φαρμάκων, όταν υπάρχει αλληλεπίδραση, τα φαρμακευτικά βότανα μειώνουν τα επίπεδα του φαρμάκου, μειώνοντας έτσι τη θεραπευτική τους δραστηριότητα.
Μια άλλη πτυχή που πρέπει να ληφθεί υπόψη είναι ότι πολλοί έχουν καθαρτικά αποτελέσματα και προκαλούν μείωση της απορρόφησης ορισμένων στοιχείων, όπως ασβεστίου, σιδήρου, λιθίου ή από του στόματος αντιπηκτικών. Μπορούν επίσης να μεταβάλλουν το ρΗ και την πεπτική κινητικότητα και να ευνοούν το σχηματισμό μη απορροφήσιμων συμπλοκών.
Τα στοιχεία του φυτού μπορούν να αλληλεπιδράσουν με το φάρμακο και να προκαλέσουν αλλαγές στην απορρόφηση, τη διανομή, το μεταβολισμό ή την απέκκριση του
Τα φαρμακευτικά φυτά μπορούν να προκαλέσουν την απελευθέρωση του φαρμάκου στο αίμα και την τροποποίησή του, δηλαδή τη μεταφορά του φαρμάκου στο αίμα στο σημείο όπου ασκεί τη δράση του. Μία από τις σημαντικότερες αλληλεπιδράσεις καταγράφεται στον μεταβολισμό του φαρμάκου. Θα ήταν η περίπτωση του hypericum, ενός επαγωγέα του κυτοχρώματος P450, που έχει βασικό ρόλο στο μεταβολισμό πολλών ουσιών. Από την άλλη πλευρά, τα βότανα με διουρητικές ιδιότητες θα μπορούσαν να επηρεάσουν τα νεφρικά φάρμακα αποβολής.
Επιπρόσθετα και ενισχυτικά αποτελέσματα μπορούν επίσης να αναπτυχθούν μεταξύ φαρμάκων και φυτών. Αυτό συμβαίνει στα βότανα με ηρεμιστικές ή υποτασικές ιδιότητες, που θα μπορούσαν να αυξήσουν τη δράση των φαρμάκων με αυτά τα χαρακτηριστικά. Και πάλι, το hypericum, λόγω των αντικαταθλιπτικών ιδιοτήτων του, μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα αντικαταθλιπτικά φάρμακα με τα οποία μοιράζεται έναν παρόμοιο μηχανισμό δράσης.
Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί στην κατανάλωση φυτών, ειδικά όταν επικαλύπτονται με ορισμένα φάρμακα που μπορούν να προκαλέσουν σχετικές κλινικές αλληλεπιδράσεις, όπως αντιπηκτικά, φάρμακα που χρησιμοποιούνται για επιληψία, φάρμακα για AIDS και ανοσοκατασταλτικά, μεταξύ άλλων. . Παρομοίως, αυτές οι αλληλεπιδράσεις μπορούν να έχουν μεγάλη κλινική σημασία σε σοβαρές ασθένειες ή σε άτομα με ηπατική ή νεφρική ανεπάρκεια, καθώς και σε πολυακτινοθεραπευμένους ασθενείς, στους οποίους αυξάνονται σημαντικά οι πιθανότητες αλληλεπίδρασης. Στην περίπτωση αυτή, οι ηλικιωμένοι θα είχαν μεγαλύτερη ευαισθησία να τους υποφέρουν.
Σκόρδο, Angelica, Λευκή ιτιά: ενισχύουν τα αποτελέσματα των αντιπηκτικών φαρμάκων και της ασπιρίνης, ώστε να προκαλέσουν αιμορραγία.
Ιερό κέλυφος: παρεμβαίνει στην εντερική απορρόφηση των φαρμάκων και μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητά του.
Λευκό μοσχοκάρυδο: Ενισχύει την επίδραση ορισμένων φαρμάκων σε καρδιακούς ασθενείς (διγοξίνη) και μπορεί να προκαλέσει δηλητηρίαση λόγω αύξησης των επιπτώσεών του.
.Gingseng: ενισχύει τα αποτελέσματα των αντιπηκτικών και της ασπιρίνης και μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία. Αυξάνει τις επιδράσεις των αντιδιαβητικών από το στόμα, με την επακόλουθη υπογλυκαιμία. Παρεμβάλλεται με ορισμένα αντικαταθλιπτικά και μπορεί να προκαλέσει μανιακά αποτελέσματα.
Ginkgo biloba: Ενισχύει τα αποτελέσματα των αντιπηκτικών και της ασπιρίνης και μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία. Μπορεί να ενισχύσει τις επιπτώσεις ορισμένων αντικαταθλιπτικών.
Κόμμι γκουάρ: μειώνει την επίδραση ορισμένων αντιδιαβητικών.
.Hipérico: παρεμβαίνει με αντικαταθλιπτικά φάρμακα. Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Μειώνει τη συγκέντρωση πολλών φαρμάκων στο πλάσμα με παρεμβολή στον μεταβολισμό του.
.Επιλογές: μπορεί να επηρεάσει τα κορτικοστεροειδή.
Sage: ενισχύει τα αποτελέσματα των αντιπηκτικών.
Valerian: ενισχύει τις επιδράσεις των ηρεμιστικών.
. Ζαραγατόνη: παρεμποδίζει την απορρόφηση ορισμένων ενώσεων (σίδηρο, ασβέστιο, βιταμίνες ...).
Η κατανάλωση φαρμακευτικών φυτών αποτελεί κοινή πρακτική που έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια. Ωστόσο, η Ισπανία εξακολουθεί να υστερεί σε άλλες χώρες, όπως η Γερμανία και η Γαλλία, όπου η φυτοθεραπεία περιλαμβάνεται στους καταλόγους φαρμάκων στα συστήματα υγείας της.
Στην Ισπανία, μελέτες που πραγματοποιήθηκαν εκτιμούν ότι περίπου το 30% του πληθυσμού τους καταναλώνει τακτικά. Ωστόσο, δύο μελέτες που πραγματοποιήθηκαν στην Καταλονία επιβεβαίωσαν ότι κατανάλωσαν μέχρι 50%. Σύμφωνα με μια έκθεση που έγινε το 2007 από το Κέντρο Έρευνας για τη Φυτοθεραπεία, κάθε πολίτης δαπανούν κατά μέσο όρο πέντε ευρώ ετησίως για τα προϊόντα αυτά. Η μελέτη αυτή διαπίστωσε επίσης ότι 3 στους 4 καταναλωτές είναι γυναίκες και ότι οι μεσήλικες κυριαρχούν σε σχέση με τους νεότερους.
Από την άλλη πλευρά, οι περισσότεροι από τους ανθρώπους που τις χρησιμοποιούν αναγνωρίζουν ότι ακολουθούν μια οικογενειακή παράδοση και ότι στο περιβάλλον τους καταναλώνονται επίσης. Ένα μεγάλο ποσοστό αποκτάται με τον συνήθη τρόπο στους βοτανολόγους και οι περισσότεροι καταναλωτές βρίσκονται μεταξύ "αρκετά" και "πολύ" ικανοποιημένοι από την αποτελεσματικότητα αυτών των προϊόντων.
Γενικά, τα φαρμακευτικά βότανα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία μικρών διαταραχών υγείας ή ως προληπτική θεραπεία, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μείζονα ζητήματα. Μία λύση αναζητείται συχνά σε ορισμένες συνθήκες για τις οποίες η συμβατική ιατρική έχει λιγότερους πόρους. Θα ήταν η περίπτωση εκείνων που σκοπεύουν να χάσουν βάρος ή να επιδιώξουν διεγερτικά αποτελέσματα. Τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζονται συχνότερα με φυτοθεραπεία είναι πεπτικά (προβλήματα δυσκοιλιότητας και πέψης), άγχος, αϋπνία και προβλήματα υπερβολικού βάρους.
Τα πιο καταναλώμενα φάρμακα λαχανικών στην Ισπανία είναι: ευκάλυπτος, χαμομήλι, τσάι, μέντα, γλυκόριζα, φασκόμηλο, σέννα, ασβέστη, βαλεριάνα, πράσινο γλυκάνισο, τροχαλία, το ιερό κέλυφος και το ginko-biloba.
Πηγή:
Ετικέτες:
Θρέψη Ψυχολογία Σεξουαλικότητα
Τα τελευταία χρόνια, η κατανάλωση φαρμακευτικών φυτών έχει σημειώσει αξιοσημείωτη αύξηση. Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει ότι ένας στους πέντε ασθενείς που υποβάλλονται σε θεραπεία με φάρμακα καταναλώνει συγχρόνως φαρμακευτικά βότανα. Αλλά δεν εξαιρούνται από παρενέργειες και είναι δυνατή η αλληλεπίδραση μεταξύ των επιδράσεων των ναρκωτικών και των φυτών. Για το λόγο αυτό, είναι απαραίτητο τόσο οι καταναλωτές όσο και οι επαγγελματίες του τομέα υγειονομικής περίθαλψης να είναι σε εγρήγορση για αυτή τη δυνατότητα, η οποία μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία.
Συχνά, πιστεύεται ότι τα φαρμακευτικά φυτά δεν προκαλούν επιβλαβή αποτελέσματα. Θεωρούνται «φυσικά προϊόντα» και πολλοί άνθρωποι τα καταναλώνουν αντί για φάρμακα επειδή πιστεύουν ότι δεν έχουν παρενέργειες. Το γεγονός ότι έχουν χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα και ότι μπορούν να αγοραστούν χωρίς συνταγή, ακόμη και σε πολυκαταστήματα, ευνοεί ότι θεωρούνται αβλαβείς και ότι χρησιμοποιούνται χωρίς να λαμβάνονται υπόψη οι πιθανοί κίνδυνοι και συνέπειες.
Ωστόσο, αυτή η ιδέα είναι εντελώς λανθασμένη. Ακριβώς όπως τα φυτά περιέχουν δραστικά συστατικά που μπορούν να βελτιώσουν ορισμένα προβλήματα υγείας, αυτές οι ίδιες ουσίες μπορεί να είναι επιβλαβείς. Επιπλέον, είναι πιθανό τα βότανα και τα φάρμακα να μοιράζονται τα ίδια δραστικά συστατικά.
Βότανα και φάρμακα
Ορισμένα από τα προβλήματα της κατανάλωσης φυτών σχετίζονται με σύγχυση με άλλο είδος λόγω εσφαλμένης ταυτοποίησης ή μόλυνσης του προϊόντος, είτε με μικροοργανισμούς είτε με χημικά προϊόντα. Από την άλλη πλευρά, είναι επίσης δυνατές μεταβολές της περιεκτικότητας των δραστικών συστατικών ανάλογα με τη γεωγραφική περιοχή, την εποχή κατά την οποία συλλέχθηκε το φυτό ή το μέρος που χρησιμοποιείται. Όπως και με τα φάρμακα, μπορεί να προκαλέσουν δηλητηρίαση και αλλεργικές αντιδράσεις.
Συχνά, η κατανάλωση βοτάνων συμπίπτει με εκείνη του φαρμάκου που χρησιμοποιείται για το ίδιο πρόβλημα υγείας ή για ένα διαφορετικό. Σε αυτή την περίπτωση, τα ενεργά στοιχεία του φυτού μπορούν να αλληλεπιδράσουν με το φάρμακο και να προκαλέσουν διακυμάνσεις στην επίδρασή του. Μπορεί να επηρεάσει τόσο την απορρόφηση του φαρμάκου όσο και την κατανομή του, το μεταβολισμό ή την απέκκριση. Όσον αφορά την απορρόφηση των φαρμάκων, όταν υπάρχει αλληλεπίδραση, τα φαρμακευτικά βότανα μειώνουν τα επίπεδα του φαρμάκου, μειώνοντας έτσι τη θεραπευτική τους δραστηριότητα.
Μια άλλη πτυχή που πρέπει να ληφθεί υπόψη είναι ότι πολλοί έχουν καθαρτικά αποτελέσματα και προκαλούν μείωση της απορρόφησης ορισμένων στοιχείων, όπως ασβεστίου, σιδήρου, λιθίου ή από του στόματος αντιπηκτικών. Μπορούν επίσης να μεταβάλλουν το ρΗ και την πεπτική κινητικότητα και να ευνοούν το σχηματισμό μη απορροφήσιμων συμπλοκών.
Τα στοιχεία του φυτού μπορούν να αλληλεπιδράσουν με το φάρμακο και να προκαλέσουν αλλαγές στην απορρόφηση, τη διανομή, το μεταβολισμό ή την απέκκριση του
Τα φαρμακευτικά φυτά μπορούν να προκαλέσουν την απελευθέρωση του φαρμάκου στο αίμα και την τροποποίησή του, δηλαδή τη μεταφορά του φαρμάκου στο αίμα στο σημείο όπου ασκεί τη δράση του. Μία από τις σημαντικότερες αλληλεπιδράσεις καταγράφεται στον μεταβολισμό του φαρμάκου. Θα ήταν η περίπτωση του hypericum, ενός επαγωγέα του κυτοχρώματος P450, που έχει βασικό ρόλο στο μεταβολισμό πολλών ουσιών. Από την άλλη πλευρά, τα βότανα με διουρητικές ιδιότητες θα μπορούσαν να επηρεάσουν τα νεφρικά φάρμακα αποβολής.
Επιπρόσθετα και ενισχυτικά αποτελέσματα μπορούν επίσης να αναπτυχθούν μεταξύ φαρμάκων και φυτών. Αυτό συμβαίνει στα βότανα με ηρεμιστικές ή υποτασικές ιδιότητες, που θα μπορούσαν να αυξήσουν τη δράση των φαρμάκων με αυτά τα χαρακτηριστικά. Και πάλι, το hypericum, λόγω των αντικαταθλιπτικών ιδιοτήτων του, μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα αντικαταθλιπτικά φάρμακα με τα οποία μοιράζεται έναν παρόμοιο μηχανισμό δράσης.
Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί στην κατανάλωση φυτών, ειδικά όταν επικαλύπτονται με ορισμένα φάρμακα που μπορούν να προκαλέσουν σχετικές κλινικές αλληλεπιδράσεις, όπως αντιπηκτικά, φάρμακα που χρησιμοποιούνται για επιληψία, φάρμακα για AIDS και ανοσοκατασταλτικά, μεταξύ άλλων. . Παρομοίως, αυτές οι αλληλεπιδράσεις μπορούν να έχουν μεγάλη κλινική σημασία σε σοβαρές ασθένειες ή σε άτομα με ηπατική ή νεφρική ανεπάρκεια, καθώς και σε πολυακτινοθεραπευμένους ασθενείς, στους οποίους αυξάνονται σημαντικά οι πιθανότητες αλληλεπίδρασης. Στην περίπτωση αυτή, οι ηλικιωμένοι θα είχαν μεγαλύτερη ευαισθησία να τους υποφέρουν.
Φάρμακα και φυτά συχνής κατανάλωσης
Σκόρδο, Angelica, Λευκή ιτιά: ενισχύουν τα αποτελέσματα των αντιπηκτικών φαρμάκων και της ασπιρίνης, ώστε να προκαλέσουν αιμορραγία.
Ιερό κέλυφος: παρεμβαίνει στην εντερική απορρόφηση των φαρμάκων και μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητά του.
Λευκό μοσχοκάρυδο: Ενισχύει την επίδραση ορισμένων φαρμάκων σε καρδιακούς ασθενείς (διγοξίνη) και μπορεί να προκαλέσει δηλητηρίαση λόγω αύξησης των επιπτώσεών του.
.Gingseng: ενισχύει τα αποτελέσματα των αντιπηκτικών και της ασπιρίνης και μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία. Αυξάνει τις επιδράσεις των αντιδιαβητικών από το στόμα, με την επακόλουθη υπογλυκαιμία. Παρεμβάλλεται με ορισμένα αντικαταθλιπτικά και μπορεί να προκαλέσει μανιακά αποτελέσματα.
Ginkgo biloba: Ενισχύει τα αποτελέσματα των αντιπηκτικών και της ασπιρίνης και μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία. Μπορεί να ενισχύσει τις επιπτώσεις ορισμένων αντικαταθλιπτικών.
Κόμμι γκουάρ: μειώνει την επίδραση ορισμένων αντιδιαβητικών.
.Hipérico: παρεμβαίνει με αντικαταθλιπτικά φάρμακα. Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία. Μειώνει τη συγκέντρωση πολλών φαρμάκων στο πλάσμα με παρεμβολή στον μεταβολισμό του.
.Επιλογές: μπορεί να επηρεάσει τα κορτικοστεροειδή.
Sage: ενισχύει τα αποτελέσματα των αντιπηκτικών.
Valerian: ενισχύει τις επιδράσεις των ηρεμιστικών.
. Ζαραγατόνη: παρεμποδίζει την απορρόφηση ορισμένων ενώσεων (σίδηρο, ασβέστιο, βιταμίνες ...).
Η ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΩΝ ΦΑΡΜΑΚΩΝ ΣΤΗΝ ΙΣΠΑΝΙΑ
Η κατανάλωση φαρμακευτικών φυτών αποτελεί κοινή πρακτική που έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια. Ωστόσο, η Ισπανία εξακολουθεί να υστερεί σε άλλες χώρες, όπως η Γερμανία και η Γαλλία, όπου η φυτοθεραπεία περιλαμβάνεται στους καταλόγους φαρμάκων στα συστήματα υγείας της.
Στην Ισπανία, μελέτες που πραγματοποιήθηκαν εκτιμούν ότι περίπου το 30% του πληθυσμού τους καταναλώνει τακτικά. Ωστόσο, δύο μελέτες που πραγματοποιήθηκαν στην Καταλονία επιβεβαίωσαν ότι κατανάλωσαν μέχρι 50%. Σύμφωνα με μια έκθεση που έγινε το 2007 από το Κέντρο Έρευνας για τη Φυτοθεραπεία, κάθε πολίτης δαπανούν κατά μέσο όρο πέντε ευρώ ετησίως για τα προϊόντα αυτά. Η μελέτη αυτή διαπίστωσε επίσης ότι 3 στους 4 καταναλωτές είναι γυναίκες και ότι οι μεσήλικες κυριαρχούν σε σχέση με τους νεότερους.
Από την άλλη πλευρά, οι περισσότεροι από τους ανθρώπους που τις χρησιμοποιούν αναγνωρίζουν ότι ακολουθούν μια οικογενειακή παράδοση και ότι στο περιβάλλον τους καταναλώνονται επίσης. Ένα μεγάλο ποσοστό αποκτάται με τον συνήθη τρόπο στους βοτανολόγους και οι περισσότεροι καταναλωτές βρίσκονται μεταξύ "αρκετά" και "πολύ" ικανοποιημένοι από την αποτελεσματικότητα αυτών των προϊόντων.
Γενικά, τα φαρμακευτικά βότανα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία μικρών διαταραχών υγείας ή ως προληπτική θεραπεία, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μείζονα ζητήματα. Μία λύση αναζητείται συχνά σε ορισμένες συνθήκες για τις οποίες η συμβατική ιατρική έχει λιγότερους πόρους. Θα ήταν η περίπτωση εκείνων που σκοπεύουν να χάσουν βάρος ή να επιδιώξουν διεγερτικά αποτελέσματα. Τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζονται συχνότερα με φυτοθεραπεία είναι πεπτικά (προβλήματα δυσκοιλιότητας και πέψης), άγχος, αϋπνία και προβλήματα υπερβολικού βάρους.
Τα πιο καταναλώμενα φάρμακα λαχανικών στην Ισπανία είναι: ευκάλυπτος, χαμομήλι, τσάι, μέντα, γλυκόριζα, φασκόμηλο, σέννα, ασβέστη, βαλεριάνα, πράσινο γλυκάνισο, τροχαλία, το ιερό κέλυφος και το ginko-biloba.
Πηγή:
