Ο μόσχος αποτελείται από μύες, τένοντες, συνδέσμους, νεύρα και αιμοφόρα αγγεία. Οποιοδήποτε από τα μέρη του μπορεί να είναι η αιτία του πόνου.
Φωτογραφία: © buengza
Ετικέτες:
Διαφορετικός Θρέψη Ψυχολογία
Τι προκαλεί πόνο μοσχαριών
Ο πόνος των μοσχαριών είναι μια δυσάρεστη αίσθηση. Γενικά, η πιο συνηθισμένη αιτία είναι οι μυϊκές κράμπες, μια ακούσια συστολή που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης. Μπορεί επίσης να είναι ένας τραυματισμός των μυών με ρήξη ή σχίσιμο στον σύνδεσμο ή ως αιτία υπερβολικής επιμήκυνσης.Πόνος στο μοσχάρι: αιτίες
Άλλες αιτίες μπορεί να είναι η ρήξη του Αχίλλειου τένοντα ή προβλήματα με κακή κυκλοφορία (φλεβική ανεπάρκεια) των κιρσών. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις η αιτία μπορεί να είναι ο σχηματισμός θρόμβου αίματος στις φλέβες των κάτω άκρων, που ονομάζεται επίσης φλεβική θρόμβωση ή φλεβίτιδα.Πόνος στο αριστερό μοσχάρι
Τα συμπτώματα της βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης ή φλεβίτιδας συνήθως επηρεάζουν μόνο το ένα πόδι και είναι τα ακόλουθα: Αυθόρμητος πόνος στο μοσχάρι, ο οποίος αυξάνεται με ψηλάφηση. πόνος που προκαλείται από την ανύψωση του μπροστινού μέρους του ποδιού. πρήξιμο των μοσχαριών . μειωμένη κίνηση μοσχαριών σε σχέση με τον άλλο μόσχο · θερμότητα στην περιοχή. ερυθρότητα Μερικές φορές πυρετόςΠόνος στο μόσχο, τι μπορεί να είναι;
Ο γιατρός εκτελεί τη φυσική παρατήρηση του μοσχαριού για να προσδιορίσει την αιτία του πόνου. Ορισμένα περιβάλλοντα προκαλούν και δρουν ως παράγοντες κινδύνου, για παράδειγμα, πρόσφατο τραύμα, γήρας (ηλικιωμένοι), ιστορικό φλεβίτιδας, παρατεταμένη ακινητοποίηση ή πρόσφατη χειρουργική επέμβαση.Πόνος μοσχαριών: διαφορική διάγνωση
Μια εξέταση αίματος με προσδιορισμό του D-διμερούς απορρίπτει τη διάγνωση φλεβίτιδας, εάν τα αποτελέσματα είναι αρνητικά. Σε περίπτωση αμφιβολίας συνιστάται η εκτέλεση υπερήχων Doppler για να αποκλείσετε μια βλάβη (θρόμβο) στα κάτω άκρα. Εάν επιβεβαιωθεί η παρουσία θρόμβου, θα πρέπει να αποκλειστεί και η κύρια επιπλοκή της φλεβίτιδας, δηλαδή η πνευμονική εμβολή.Πώς να ανακουφίσει τον πόνο των μοσχαριών
Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία του πόνου των μοσχαριών. Σε περίπτωση μυϊκού πόνου, μπορούν να ενδείκνυνται αναλγητικά συνοδευόμενα από κάποιες συνεδρίες φυσιοθεραπείας. Αν η αιτία είναι η φλεβίτιδα, συνιστάται η χρήση κάλτσες συμπίεσης και η θεραπεία με αντιπηκτικά, η διάρκεια της οποίας εξαρτάται από κάθε περίσταση.Βοήθεια για τον πόνο των μοσχαριών
Το περπάτημα ευνοεί την καλή κυκλοφορία του αίματος στα κάτω άκρα. Μερικές φορές είναι απαραίτητο να σηκώσετε τα πόδια. Χρησιμοποιούνται επίσης κάλτσες συμπίεσης . Σε περίπτωση κινδύνου φλεβίτιδας, μπορεί να συνταγογραφείται αντιπηκτική θεραπεία για κάποιο χρονικό διάστημα.Φωτογραφία: © buengza