ΔΙΑΤΡΟΦΉ: ΛΑΧΑΝΙΚΆ ΠΟΥ ΠΕΡΙΈΧΟΥΝ ΛΙΓΌΤΕΡΕΣ ΘΕΡΜΊΔΕΣ

Διατροφή: λαχανικά που περιέχουν λιγότερες θερμίδες



Επιλογή Συντάκτη
"Ένας απλός τρόπος για να χάσετε βάρος" - ο οδηγός είναι τώρα διαθέσιμος!
"Ένας απλός τρόπος για να χάσετε βάρος" - ο οδηγός είναι τώρα διαθέσιμος!
Ακολουθεί μια λίστα λαχανικών που περιέχουν λιγότερες θερμίδες (αριθμός θερμίδων ανά 100 γραμμάρια): Μανιτάρια: 27 θερμίδες. Κονσερβοποιημένα φασόλια: 20 θερμίδες. Ντομάτα: 18 θερμίδες. Μελιτζάνα: 18 θερμίδες. Σέλινο: 18 θερμίδες. Σπανάκι: 17 θερμίδες. Κολοκυθάκια: 17 θερμίδες. Καρότο: 17 θερμίδες. Πράσο: 16 θερμίδες. Πιπέρι: 1