Η στέρηση των αισθητηρίων σας επιτρέπει να διακόψετε τη ροή των ερεθισμάτων από μία ή περισσότερες αισθήσεις σε ένα άτομο. Αυτό το θέμα μπορεί σίγουρα να προκαλέσει ενδιαφέρον: από τη μία πλευρά, λέγεται ότι χάρη στην αισθητική στέρηση είναι δυνατόν να χαλαρώσετε εντελώς ή να ανακουφίσετε τον πόνο. Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν ενδείξεις ότι η αισθητηριακή στέρηση μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες ψυχικές διαταραχές.
Η αισθητηριακή στέρηση χρησιμεύει στο να «ξεφύγει από τον κόσμο». Πιθανώς κάθε άνθρωπος - μετά από μια μέρα γεμάτη εντυπώσεις και υποχρεώσεις - είπε ότι θα ήθελε να έχει τουλάχιστον μια στιγμή ειρήνης ή μια ευκαιρία να αποκοπεί εντελώς από την πραγματικότητα. Μερικοί άνθρωποι το θεωρούν μη ρεαλιστικό, αλλά χάρη στην αισθητική στέρηση είναι σίγουρα δυνατό.
Με την αισθητική στέρηση καταλαβαίνουμε μια κατάσταση στην οποία ο άνθρωπος δεν διεγείρεται από ένα ή περισσότερα αισθητήρια όργανα. Μια απλή αισθητική στέρηση μπορεί να επιτευχθεί ακόμη και στο σπίτι - για το σκοπό αυτό, για παράδειγμα, καλύπτοντας προσεκτικά τα μάτια (στέρηση όρασης) ή απόφραξη των αυτιών (στέρηση ακοής) αρκεί. Είναι επίσης δυνατό να στερηθεί από τον εαυτό του να αισθάνεται ερεθίσματα από το μέρος των πολύ μεγαλύτερων αισθήσεων - για το σκοπό αυτό το λεγόμενο θαλάμους στέρησης.
Η στέρηση των αισθήσεων είναι ένα ενδιαφέρον ζήτημα και ταυτόχρονα δημιουργεί πολλές αντιπαραθέσεις. Οι υποστηρικτές της αισθησιακής διακοπής τονίζουν ότι η αισθητική στέρηση τους επιτρέπει να εισέλθουν σε κατάσταση εξαιρετικής χαλάρωσης. Οι αντίπαλοί του, από την άλλη πλευρά, επισημαίνουν ότι η αισθητηριακή στέρηση μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε ... τρέλα. Λοιπόν, ποιος να πιστέψει;
Αισθητηριακή στέρηση: μια ιστορία
Οι αρχές της ανάπτυξης της έννοιας της αισθητικής στέρησης χρονολογούνται από τη δεκαετία του 1950. Τα πρώτα πειράματα σχετικά με το πώς επηρεάζεται το ανθρώπινο μυαλό από την αποκοπή του από εξωτερικά ερεθίσματα πραγματοποιήθηκαν σε μαθητές, υπό την προεδρία του ψυχολόγου Donald Hebb. Τα άτομα πέρασαν τον περισσότερο χρόνο τους ξαπλωμένοι ακίνητοι στα κρεβάτια τους. Τα δωμάτια στα οποία βρίσκονταν είχαν ελάχιστο φωτισμό. Οι αισθήσεις όρασης και ακοής των μαθητών κόπηκαν: φορούσαν ειδικά γυαλιά και τα αυτιά τους απομονώθηκαν με ειδικά μαξιλάρια. Η αίσθηση της στέρησης αφής χρησιμοποιήθηκε επίσης στο πείραμα - τα άτομα φορούσαν ειδικά γάντια με επιμήκη δάχτυλα, χάρη στα οποία καταργήθηκε επίσης η αίσθηση των ερεθισμάτων αφής.
Οι μαθητές δεν συμμετείχαν στην έρευνα ως μέρος της εθελοντικής εργασίας - έλαβαν αμοιβές. Ο κανόνας σε αυτήν την περίπτωση ήταν απλός: όσο περισσότερο αντέχουν σε αυτούς τους συγκεκριμένους όρους, τόσο περισσότερο θα πληρώνονταν. Είναι κατανοητό ότι τα θέματα προσπάθησαν να αντέξουν όσο το δυνατόν περισσότερο. Δυστυχώς, αποδείχθηκε ότι δεν μπορούν όλοι να βιώσουν αισθήσεις στέρησης για πολύ: το μυαλό τους απλά δεν μπορούσε να το αντέξει.
Την ίδια στιγμή, το 1954, ο νευροφυσιολόγος John Lilly ασχολήθηκε με το θέμα της αισθητικής στέρησης. Ανέπτυξε μια τεχνική που ονομάζεται Τεχνολογία περιορισμένης περιβαλλοντικής διέγερσης, REST (μεταφράστηκε στα Πολωνικά "Θεραπεία περιορισμένης περιβαλλοντικής διέγερσης"). Στην περίπτωση της μεθόδου της Lilly, η αισθητηριακή στέρηση θα συνέβαινε αφού ένα άτομο βρεθεί σε έναν ειδικό θάλαμο στέρησης. Το μέγεθος μιας τέτοιας συσκευής επέτρεψε σε έναν ενήλικα να χωρά ελεύθερα σε αυτήν. Ο θάλαμος στέρησης γεμίστηκε με ένα διάλυμα θειικού μαγνησίου σε θερμοκρασία που αντιστοιχεί σε εκείνη του ανθρώπινου σώματος. Ενώ μένει στον θάλαμο στέρησης, ένα άτομο δεν αισθάνεται ακουστικά, οπτικά και απτικά ερεθίσματα και - χάρη στις ιδιότητες του θειικού μαγνησίου - χάνει την αίσθηση της ύπαρξης της βαρύτητας.
Διαβάστε επίσης: ΣΥΝΕΣΘΕΙΑ, ή σύγχυση των αισθήσεων Όραση, ακοή, μυρωδιά, γεύση - τι να κάνετε, ώστε τα SENSES να μην φθείρουν Τηλεπάθεια - τι είναι αυτό και μπορείτε να το μάθετε;Αισθητηριακή στέρηση: πιθανά οφέλη
Οι υποστηρικτές των αισθητηριακών στερήσεων και στερήσεων υπογραμμίζουν πολλά από τα πιθανά πλεονεκτήματά τους. Σύμφωνα με αυτούς, η στέρηση των αισθήσεων είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χαλαρώσετε, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για διαλογισμό, αλλά και για την ανακούφιση της πορείας διαφόρων προβλημάτων υγείας (όπως, για παράδειγμα, σύνδρομα χρόνιου πόνου).
Ο μηχανισμός με τον οποίο η αισθητηριακή στέρηση θα έχει τόσο ευεργετική επίδραση στη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος θα βασίζεται, μεταξύ άλλων, στην τόνωση της δραστηριότητας ενός μέρους του αυτόνομου νευρικού συστήματος - του παρασυμπαθητικού συστήματος. Τα αποτελέσματα που προκαλούνται από αυτόν τον μηχανισμό περιλαμβάνουν:
- τόνωση της ανάπτυξης των Τ λεμφοκυττάρων (που βελτιώνει την ανοσολογική κατάσταση του σώματος),
- διαστολή των αιμοφόρων αγγείων (χάρη στην οποία υπάρχει, για παράδειγμα, μείωση της αρτηριακής πίεσης),
- αργός καρδιακός παλμός.
Ενώ στο θάλαμο στέρησης, η απελευθέρωση ενδορφινών, που γενικά θεωρούνται ορμόνες ευτυχίας, αναμένεται επίσης να αυξηθεί. Οι ενδορφίνες συμβάλλουν στη μείωση του επιπέδου της κόπωσης, αλλά έχουν επίσης αποτέλεσμα μείωσης του πόνου. Με τη σειρά του, η έκκριση ορμονών στρες, δηλ. Κορτιζόλη και αδρεναλίνη, θα μειωνόταν.
Το φαινόμενο που παρατηρείται κατά τη διάρκεια συνεδριών στον θάλαμο στέρησης είναι επίσης μια αλλαγή στη φύση των εγκεφαλικών κυμάτων - σε άτομα σε συνθήκες αισθητηριακής στέρησης, το λεγόμενο θ κύματα (θήτα). Αυτά δεν είναι ανώμαλα κύματα του εγκεφάλου - εμφανίζονται φυσιολογικά στον άνθρωπο πριν κοιμηθούν και όταν ξυπνήσουν. Υπάρχει μια άποψη ότι όταν συμβαίνουν κύματα θήτα, οι άνθρωποι μπορεί να γίνουν πιο συγκεντρωμένοι, να αποκτήσουν νέες γνώσεις πιο εύκολα ή να είναι πολύ πιο δημιουργικοί.
Στον θάλαμο στέρησης, όπως ήδη αναφέρθηκε, δεν αισθάνεται βαρύτητα. Ένα τέτοιο φαινόμενο θα είχε ευεργετική επίδραση στο οστεοαρθρικό σύστημα - τέτοιες καταστάσεις θα οδηγούσαν στη χαλάρωση των ανθρώπινων μυών και αρθρώσεων, η οποία θα μπορούσε να ωφελήσει τα άτομα που πάσχουν από ορθοπεδικά ή ρευματολογικά νοσήματα.
Με τη βοήθεια της αισθητικής στέρησης, έγιναν επίσης προσπάθειες για τη θεραπεία προβλημάτων όπως ο εθισμός στη νικοτίνη ή το αλκοόλ, αλλά και οι διαταραχές κατάθλιψης και άγχους. Η έρευνα σχετικά με τη δυνατότητα χρήσης αισθητηριακής στέρησης στη θεραπεία του νικοτινισμού διεξήχθη τον περασμένο αιώνα από τον Peter Suedfeld. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες: η μία αντιμετώπιζε μόνο αισθητηριακή στέρηση, ενώ η άλλη, με τη σειρά της, μεταδίδονταν μηνύματα από καιρού εις καιρόν και ενημερώνονταν για την βλαβερότητα του καπνίσματος. Τα αποτελέσματα που έλαβε ο επιστήμονας ήταν αρκετά εκπληκτικά - δηλαδή, τα άτομα και από τις δύο ομάδες, μετά το τέλος του πειράματος, είχαν σημαντικά μειωμένη επιθυμία να καπνίσουν τσιγάρο. Αλλά πώς η αισθητηριακή στέρηση οδήγησε σε αυτό, δεν έχει αποδειχθεί.
Προτεινόμενο άρθρο:
Floating: ποια είναι αυτή η μορφή χαλάρωσης;Αισθητηριακή στέρηση: απειλές
Φαίνεται ότι μια προσωρινή διακοπή από τον κόσμο μπορεί να αποφέρει μόνο οφέλη. Λοιπόν, αυτή η πτυχή παραμένει αρκετά συζητήσιμη - προκύπτει από το γεγονός ότι η υπερβολική διακοπή της διέγερσης των ερεθισμάτων μπορεί απλώς να βλάψει το ανθρώπινο νευρικό σύστημα. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος επεξεργάζεται τεράστιες ποσότητες πληροφοριών - πιθανότατα τις ποσότητες μεγαλύτερες από τις πιο προηγμένες διαδικασίες υπολογιστών. Σε μια κατάσταση όπου ο εγκέφαλος λαμβάνει σημαντικά μειωμένη ποσότητα ερεθισμάτων (σύμφωνα με ορισμένους συγγραφείς, το να βρίσκεστε σε θάλαμο στέρησης μειώνει το βάρος του εγκεφάλου με πληροφορίες έως και 90%), αυτό το ανθρώπινο όργανο αρχίζει κυριολεκτικά ... να τρελαίνεται με πλήξη. Στη συνέχεια, έρχεται στο γεγονός ότι οι παραμικρές διακυμάνσεις στη συγκέντρωση των νευροδιαβιβαστών προκαλούν πολύ ισχυρή απόκριση των νευρικών κυττάρων. Αυτή η απόκριση μπορεί να είναι τόσο ισχυρή ώστε το άτομο σε συνθήκες αισθητηριακής στέρησης μπορεί να αρχίσει να αντιμετωπίζει ψυχικές διαταραχές.
Το γεγονός ότι η αισθητηριακή στέρηση μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές στη λειτουργία της ψυχής έχει ήδη αποδειχθεί από τις πρώτες εμπειρίες σχετικά με αυτήν την πτυχή. Έχει σημειωθεί ότι σε άτομα που βρίσκονταν σε συνθήκες αισθητικής στέρησης για πολύ καιρό, διαφορετικό περιεχόμενο ψευδαισθήσεων ή παραληρητικό περιεχόμενο. Επιπλέον, ορισμένοι από αυτούς τους ανθρώπους είχαν προβλήματα τέτοιας φύσης για κάποιο διάστημα αφού εγκατέλειψαν την αισθητική τους στέρηση. Άλλα πιθανά ψυχιατρικά προβλήματα που μπορεί να προκληθούν από υπερβολική αισθητική στέρηση περιλαμβάνουν κατάθλιψη, ακαταστασία αντικοινωνικών σκέψεων ή συμπεριφοράς.
Η αισθητηριακή στέρηση ενδιαφερόταν επίσης για τον κόσμο της κινηματογραφίας. Η ταινία Altered States of Consciousness, που έγινε στη δεκαετία του 1980, αφορούσε έναν επιστήμονα που ήθελε να δοκιμάσει όλες τις πιθανές καταστάσεις συνείδησης. Χρησιμοποίησε, μεταξύ άλλων από αισθητηριακή στέρηση - στην ταινία αποδείχθηκε ότι τα πειράματα οδήγησαν σε έναν άνθρωπο στα πρόθυρα της τρέλας. Μια τέτοια αρνητική αναπαράσταση της αισθητηριακής στέρησης ήταν ο λόγος για την εισαγωγή ενός διαφορετικού όρου για αυτό το φαινόμενο, που ήταν, που αναφέρθηκε προηγουμένως, REST.
Αξίζει να γνωρίζετεΑισθητηριακή στέρηση στην Πολωνία
Οι θάλαμοι στέρησης είναι διαθέσιμοι στην Πολωνία - συνεδρίες με τη χρήση αυτών των συσκευών μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε μεγαλύτερες πόλεις, όπως η Βαρσοβία ή το Πόζναν. Αξίζει να δοκιμάσετε αυτή τη μέθοδο για να χαλαρώσετε; Τα περιγραφόμενα πιθανά ψυχικά προβλήματα που εμφανίζονται μετά την παραμονή σε συνθήκες αισθητικής στέρησης για πολύ καιρό μπορεί να είναι τρομακτικά, αλλά στην περίπτωση των προσφερόμενων συνεδριών, ο κίνδυνος είναι μάλλον χαμηλός. Αυτές οι συνεδρίες δεν διαρκούν πολύ - ο πιο δημοφιλής χρόνος παραμονής από εξωτερικά ερεθίσματα είναι περίπου 60 λεπτά.
-dziaanie-i-skutki-uboczne-przyjmowania-prozacu.jpg)
