Κρύα περιέργεια

Πέμπτη, 13 Μαρτίου 2014.- Το κρύο είναι η πιο κοινή ασθένεια μεταξύ των ανθρώπων και μας κάνει να αρρωστήσουμε δύο έως πέντε φορές το χρόνο, οπότε, σε ηλικία 75 ετών, θα είχαμε περίπου 200 δυσκοιλιότητα και θα έχουμε περάσει μέχρι Τρία χρόνια βήχα και φτάρνισμα. Επίσης γνωστό ως καταρροή ή οξεία ρινοφαρυγγίτιδα, περίπου 80 εκατομμύρια παθήσεις ανά έτος υπολογίζονται στην Ισπανία, τα οποία υπολογίζονται ταυτόχρονα σε όλο τον κόσμο.

Με αυτή την έννοια, οι περιέργιες για το κρύο είναι αναρίθμητες. Οι ιοί που το προκαλούν βρίσκονται σε όλο τον κόσμο και μπορούν να επιβιώσουν σε επιφάνεια για 24 ώρες και έτσι κανείς δεν δραπετεύει από ένα κρύο, έναν όρο που άρχισε να χρησιμοποιείται τον 16ο αιώνα. Επιπλέον, το κρύο δεν είναι αποκλειστικό για τον άνθρωπο, αφού οι γάτες, τα σκυλιά, τα άλογα και τα περισσότερα ζώα μπορεί να είναι δυσκοιλιωμένα.
Το φτέρνισμα είναι ένα από τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα του κρυολογήματος και της κύριας μορφής λοίμωξης. Μπορεί να φτάσει την απίστευτη ταχύτητα των 150km / h και να φτάσει τα τρία μέτρα, καθιστώντας αδύνατο να κρατήσετε ανοιχτά τα μάτια σας.

Εξαιρετικά μεταδοτική

Το κρύο είναι πολύ μεταδοτικό, ειδικά στο σπίτι και στο σχολείο, καθώς μεταδίδεται από άτομο σε άτομο μέσω των σταγονιδίων του σάλιου που εκδιώκονται όταν μιλούν, αν και όχι με το χαιρετισμό με δύο φιλιά. Επίσης, με τα κρύα πόδια, οι πιθανότητες να κρυώσουν πολλαπλασιάζονται επί τρεις.
Τα άτομα που έχουν κρυολογήματα διαδίδουν την ασθένεια περισσότερο κατά τη διάρκεια των πρώτων δύο-τριών ημερών, ενώ η μέση περίοδος επώασης είναι περίπου δύο ημέρες, μετά την οποία εμφανίζονται χαρακτηριστικά συμπτώματα όπως φαγούρα, φτέρνισμα, στάγδην, ρινική καταρροή και βήχας, Είναι το τελικό σύμπτωμα.
Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τη μετάδοση είναι να μην έρθετε σε επαφή με τους δυσκοιλιόμενους ανθρώπους και να πλένετε τακτικά τα χέρια σας. Επιπλέον, βοηθά στην παρακολούθηση μιας ισορροπημένης διατροφής, στην κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών και στην τακτική άσκηση. Ο μόνος τρόπος για να αποφευχθεί αυτό θα ήταν να ζουν μεμονωμένα, κάτι αδύνατο.
Τέλος, τα κρυολογήματα συμβαίνουν σε όλες τις εποχές του χρόνου, αλλά είναι ιδιαίτερα συχνά το φθινόπωρο και το χειμώνα. Η αιτία είναι ότι στους κρύους μήνες έχουμε μεγαλύτερη τάση να είμαστε σε κλειστά δωμάτια και με άλλους ανθρώπους, γεγονός που αυξάνει τη δυνατότητα μετάδοσης από ιούς.
Πηγή: www.DiarioSalud.net