Η σημύδα (Betula L.) ρυθμίζει το μεταβολισμό, καθαρίζει το ήπαρ και τα νεφρά, έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές ιδιότητες, ενώ ταυτόχρονα ενισχύει το σώμα. Αυτές οι ιδιότητες που προάγουν την υγεία βρίσκονται κυρίως στο χυμό σημύδας και στην έγχυση φύλλων σημύδας.
Πίνακας περιεχομένων
- Φύλλα σημύδας - μια έγχυση για υγεία και ομορφιά
- Birch sap - εξαγωγή και χρήση
Σημύδα (Betula L.) έχει εκτιμηθεί και χρησιμοποιηθεί για σκοπούς προώθησης της υγείας εδώ και αιώνες. Ήδη οι Σλάβοι θεωρούσαν τη σημύδα ιερό δέντρο, συμβολίζοντας τη ζωή, τη θηλυκότητα, τη γονιμότητα, τη συγκομιδή και τη σοφία.
Το χρησιμοποίησαν σε πολλές τελετές ή τελετές, επειδή πιστεύεται ότι προστατεύει από τα «κακά πνεύματα», και ταυτόχρονα διασφαλίζει την ευημερία.
Πιστεύεται ότι η σημύδα θεραπεύει όχι μόνο το σώμα, αλλά και την ψυχή, μέχρι στιγμής πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το να είσαι ανάμεσα στα δέντρα σημύδας φέρνει ανακούφιση, αποκαθιστά την εσωτερική ισορροπία και την ειρήνη.
- TREES βελτιώνουν την ευεξία και έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα
Η σημύδα (υπάρχουν αρκετές δεκάδες είδη του σε όλο τον κόσμο) είναι ένα δέντρο που δεν είναι πολύ απαιτητικό όσον αφορά το υπόστρωμα, επειδή εμφανίζεται σε ξηρά, αμμώδη, καθώς και σε πηλό ή υγρά εδάφη.
Αναπτύσσεται καλύτερα σε ηλιόλουστες τοποθεσίες, αλλά ανέχεται τις καιρικές μεταβολές αρκετά καλά - τα δέντρα είναι ανθεκτικά τόσο στον παγετό όσο και στη ζέστη.
Είδη σημύδας δημοφιλή στην Πολωνία:
- ασημένια σημύδα
- σημύδα ζάχαρης
- ποώδη σημύδα
- μαύρη σημύδα
φτάνουν σε ύψος από δέκα έως και 30 μέτρα και μπορούν να βρεθούν τόσο σε δασικούς ελαιώνες, γύρω από χωράφια, λιβάδια και σε πάρκα της πόλης.
Για σκοπούς υπέρ της υγείας, χρησιμοποιούνται τόσο τα φύλλα όσο και ο χυμός σημύδας, επίσης γνωστοί ως oskołą. Μπορείτε να το πάρετε μόνοι σας - ο χυμός συλλέγεται στις αρχές της άνοιξης, πριν εμφανιστούν τα μπουμπούκια.
Φύλλα σημύδας - μια έγχυση για υγεία και ομορφιά
Όχι μόνο το χυμό σημύδας είναι διάσημο για τις ιδιότητες υπέρ της υγείας του, αλλά και τα φύλλα του, τα οποία μπορούν να παρασκευαστούν ως έγχυση. Τα φύλλα σημύδας που παρασκευάζονται με αυτόν τον τρόπο, όταν χρησιμοποιούνται εσωτερικά, έχουν παρόμοιες ιδιότητες υγείας με το χυμό αυτού του δέντρου.
Έχουν διουρητικό αποτέλεσμα, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά αφαιρούν επίσης το υπερβολικό νερό και τις τοξίνες από το σώμα. Χάρη σε αυτό, λειτουργούν όχι μόνο στην υγεία, αλλά και στην ομορφιά, επειδή συμβάλλουν στη βελτίωση της εμφάνισης του δέρματος.
Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την έγχυση εξωτερικά, επειδή καταπραΰνει τις βλάβες της ακμής, τις φλεγμονές και τους ερεθισμούς του δέρματος και ταυτόχρονα έχει αντιγηραντικές ιδιότητες, διότι αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε κομπρέσες ματιών επειδή μειώνουν τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια και το πρήξιμο. Η ψύξη της έγχυσης ξηρών φύλλων σημύδας μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί στα μαλλιά, επειδή ρυθμίζει το έργο των σμηγματογόνων αδένων, αποτρέποντας έτσι τα λιπαρά μαλλιά και την εμφάνιση πιτυρίδας.
Έχει επίσης καθαριστικές και απολυμαντικές ιδιότητες, κάνοντας τα μαλλιά πιο απαλά και δυνατά. Τα τακτικά χρησιμοποιημένα ξέβγαλμα αυτού του τύπου επιταχύνουν επίσης την ανάπτυξή τους.
- Πώς να κάνετε μια έγχυση φύλλων σημύδας;
Έγχυση φρέσκων φύλλων σημύδας
Μια κουταλιά της σούπας φρέσκα φύλλα (απαραίτητα νεαρά) πρέπει να χυθεί με ένα ποτήρι βραστό νερό και, καλυμμένο, να εγχυθεί για περίπου 15-20 λεπτά. Το ποτό που παρασκευάζεται με αυτόν τον τρόπο μπορεί να πιει τρεις φορές την ημέρα, αλλά όχι περισσότερο από 4-5 κουταλιές τη φορά.
Έγχυση αποξηραμένων φύλλων σημύδας
Μπορείτε επίσης να προετοιμάσετε μια έγχυση αποξηραμένων φύλλων σημύδας. Δύο κουταλιές της σούπας ρίχνουμε μισό λίτρο βραστό νερό, μαγειρεύουμε για περίπου 5 λεπτά και μετά αφήνουμε στην άκρη για ένα τέταρτο της ώρας.
Διαβάστε επίσης: Πεύκο: ιδιότητες υγείας Λάριξ: ιδιότητες υγείας Δρυς: ιδιότητες υγείας
Birch sap - εξαγωγή και χρήση
Ο χυμός σημύδας είναι μια πλούσια πηγή βιταμινών C, σιδήρου, καλίου, φωσφόρου, ασβεστίου, χαλκού, βιταμινών Β. Επιπλέον, περιέχει επίσης κιτρικό και μηλικό οξύ, τανίνες, φλαβονοειδή και μεταλλικά άλατα.
Χάρη σε αυτά τα συστατικά, υποστηρίζει τη λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος, του πεπτικού συστήματος και του αίματος. Ρυθμίζει το μεταβολισμό, καθαρίζει το ήπαρ και τους νεφρούς, έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές ιδιότητες, ενώ ταυτόχρονα ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, καθιστώντας το σώμα λιγότερο ευαίσθητο σε ιογενείς λοιμώξεις. Συνιστάται επίσης για άτομα που πάσχουν από ρευματισμούς και ισχιαλγία, νόσο του γαστρικού έλκους, υπέρταση και αναιμία.
- Πώς να ελέγξετε εάν ο χυμός κυκλοφορεί ήδη σε μια σημύδα;
Είναι καλύτερο να κόψετε ένα μικρό κλαδί και να δείτε αν ο χυμός ρέει από αυτό μετά από μερικά δευτερόλεπτα. Εάν ναι, μπορούμε να τρυπήσουμε μια μικρή, αρκετά εκατοστά τρύπα στον κορμό, να εισάγουμε έναν σωλήνα ή μια γούρνα μέσα σε αυτό και να τοποθετήσουμε ένα δοχείο στο οποίο θα ρέει ο χυμός.
Μόλις λάβετε τη σωστή ποσότητα, καλύψτε την τρύπα με πηλό, προστατέψτε την με ξύλο ή εφαρμόστε αντιμυκητιακή αλοιφή στον κήπο για να αποφύγετε την έκθεση του δέντρου σε μόλυνση.
Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι ο χρόνος για την κατανάλωση τέτοιου χυμού είναι αρκετά μικρός, συνήθως 3-4 ημέρες εάν φυλάσσεται στο ψυγείο.
Σε πολλά καταστήματα, ωστόσο, μπορείτε να αγοράσετε έτοιμους χυμούς σημύδας, παστεριωμένους, οι οποίοι, υπό τις κατάλληλες συνθήκες, μπορούν να αποθηκευτούν περισσότερο από αυτούς που συλλέγετε εσείς.
Προτεινόμενο άρθρο:
Χυμός σημύδας - θεραπευτικές ιδιότητες
-o-wpywie-emocji-na-zdrowie.jpg)
