Την 26η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ο χρόνος παράδοσης μειώνεται σημαντικά - σε δώδεκα εβδομάδες περίπου θα καλωσορίσετε το μωρό σας στον κόσμο. Προς το παρόν, ήρθε η ώρα να αντιμετωπίσετε τις παθήσεις που χαρακτηρίζουν την εγκυμοσύνη, οι οποίες μπορεί να γίνουν πιο ενοχλητικές από τώρα και στο εξής.
Πίνακας περιεχομένων:
- 26η εβδομάδα εγκυμοσύνης: πώς αναπτύσσεται το μωρό σας
- 26 εβδομάδες έγκυος: τι συμβαίνει σε εσάς
- 26 εβδομάδες έγκυος: Τι να ψάξετε. Κορυφαίες προτάσεις
26η εβδομάδα εγκυμοσύνης: πώς αναπτύσσεται το μωρό σας
Κατά την 26η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το έμβρυο ζυγίζει σχεδόν 910 g και η απόσταση του βρεφικού καθίσματος είναι 23 cm.
Η 26η εβδομάδα είναι το τέλος του 6ου μήνα της εγκυμοσύνης
- Σημαντικό γεγονός: την 26η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το έμβρυο ανοίγει τα μάτια του. Παρόλο που είναι ακόμα αδύνατο να κρίνουμε ποιο θα είναι το χρώμα τους (επειδή η ίριδα είναι άσχημα χρωματισμένη), το μωρό θα μπορούσε να δει κάτι αν είχε την ευκαιρία να το κάνει. Προς το παρόν, εξασκείται να αναβοσβήνει και να καλύπτει τα μάτια του όταν γίνεται απροσδόκητα φωτεινό κοντά, επειδή η μαμά θα σταθεί δίπλα στη λάμπα. Και αν υπάρχει ένας δυνατός θόρυβος κάπου κοντά, το έμβρυο θα αναβοσβήνει βίαια.
- Το έμβρυο μεγαλώνει και η μήτρα σιγά σιγά. Αυτός είναι ο λόγος που κατά τη διάρκεια της 26ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης τα περισσότερα μωρά γυρίζουν το κεφάλι προς τα κάτω στη μήτρα για να φύγουν. Αν και απομένουν αρκετές εβδομάδες μέχρι τη γέννηση, τότε θα ήταν πολύ δύσκολο για ένα μωρό που συνεχώς μεγαλώνει, να γυρίσει.
- Λόγω του γεγονότος ότι υπάρχει όλο και λιγότερος χώρος στη μήτρα, το μικρό μπορεί τώρα να κινείται λιγότερο συχνά. Εάν φοβάστε ότι το μωρό σας δεν κινείται αρκετά, ή αισθάνεστε ότι οι κινήσεις έχουν σταματήσει εντελώς και δεν μπορείτε να κλείσετε ραντεβού, μπορείτε να πάτε στο νοσοκομείο μητρότητας, όπου στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης θα μπορείτε να ακούσετε τον εμβρυϊκό καρδιακό παλμό κατά τη διάρκεια της εξέτασης CT.
- Το μωρό εξακολουθεί να ασκεί αναπνοή: παίρνει το αμνιακό υγρό με τη μύτη του και στη συνέχεια το απελευθερώνει είτε με τον ίδιο τρόπο είτε μέσω του στόματος του.
- Αξίζει να γνωρίζουμε ότι τώρα είναι η αγάπη για τα γλυκά που σχηματίζεται για το καλό - εάν τρώτε κάτι γλυκό, το έμβρυο θα αρχίσει να καταπιεί το αμνιακό υγρό πιο πρόθυμα, γιατί θα γίνει επίσης γλυκό. Έτσι καλύτερα να μην επιδοθείτε πολύ τώρα και να αποφύγετε τα γλυκά σνακ.
- Εμβρυϊκή ανάπτυξη: πώς ένα έμβρυο αναπτύσσεται κάθε εβδομάδα
26 εβδομάδες έγκυος: τι συμβαίνει σε εσάς
Τα στήθη σας είναι τώρα έτοιμα για θηλασμό και μπορεί να συμβεί μια μέρα να παρατηρήσετε μια παχιά, κιτρινωπή εκκένωση από τα στήθη σας. Αυτό είναι το πρώτο γάλα, που ονομάζεται πρωτόγαλα. Ωστόσο, μην ανησυχείτε αν δεν το παρατηρήσετε - δεν θα επηρεάσει αργότερα το θηλασμό σας.
- Το σωστό σουτιέν για εγκυμοσύνη και θηλασμό
Μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της 26ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης τα στήθη σας να αρχίσουν να πονάνε και να αισθανθείτε σκληρά κομμάτια σε αυτά. Αυτό είναι ένα σύμπτωμα φραγμένων αγωγών γάλακτος - το μασάζ του μαστού και οι ζεστές συμπιέσεις θα βοηθήσουν.
Κατά την 26η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, οι κιρσώδεις φλέβες στα πόδια μπορεί να γίνουν ορατές, πρήξιμο στα πόδια, δυσκοιλιότητα.
- Δυσκοιλιότητα κατά την εγκυμοσύνη: Πώς να το αντιμετωπίσετε
Η καούρα και η δυσπεψία, που προκαλούνται από τη διεύρυνση της μήτρας που συμπιέζει το στομάχι, θα είναι πλέον συνηθισμένα. Αυτές οι ταλαιπωρίες μπορούν να μειωθούν μασώντας ένα κομμάτι τζίντζερ, ψητά αμύγδαλα ή πίνοντας ένα ποτήρι κεφίρ.
- AGGAGI σε έγκυες γυναίκες - οι διατροφικές αρχές βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του AGGAGI
Μπορεί να αντιμετωπίσετε κράμπες μόσχου τη νύχτα. Αυτή δεν είναι η μόνη ασθένεια που θα σας δυσκολεύσει να κοιμηθείτε - θα πρέπει να χρησιμοποιείτε την τουαλέτα πιο συχνά.
- Κράμπες των μόσχων κατά την εγκυμοσύνη - από πού προέρχονται και πώς να τα αντιμετωπίσουμε
Καθώς το μωρό σας κινείται, μπορεί να αισθανθείτε έντονο πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα και κάτω από τα πλευρά. Αυτό είναι φυσιολογικό: οποιαδήποτε κίνηση του εμβρύου μπορεί τώρα να ερεθίσει τα αισθητήρια νεύρα σε όργανα που γειτνιάζουν με τη μήτρα.
Πόσο πρέπει να είναι το σωστό βάρος κατά την εγκυμοσύνη;
26 εβδομάδες έγκυος: Τι να ψάξετε. Κορυφαίες προτάσεις
Η αναιμία εμφανίζεται συχνά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οπότε θα πρέπει να προσέχετε τη διατροφή σας και να τρώτε περισσότερες τροφές πλούσιες σε σίδηρο, όπως το σπανάκι και τα παντζάρια. Αυτό είναι σημαντικό: η αναιμία κατά την εγκυμοσύνη εμποδίζει την αναγέννηση μετά τον τοκετό, μειώνει επίσης την ανοσία.
Εάν τρώτε σωστά, θα πρέπει να έχετε 7,2 - 9,9 kg από την αρχή της εγκυμοσύνης σας
Το μωρό χρειάζεται πολύ ασβέστιο τώρα επειδή τα οστά του είναι οστεοποιημένα. Η διατροφή πρέπει να περιέχει πολλά γαλακτοκομικά προϊόντα και, εάν είναι απαραίτητο, αυτό το στοιχείο πρέπει να συμπληρωθεί.
- Ασβέστιο - σημαντικό για τη μητέρα και το μωρό
Τώρα αξίζει να ασκείτε μυς Kegel σε οποιαδήποτε ελεύθερη στιγμή - χάρη σε αυτό, μπορείτε να αποτρέψετε την ακράτεια ούρων, η οποία είναι αρκετά συχνή κατά την εγκυμοσύνη και προκαλείται από την πίεση της μήτρας στην ουροδόχο κύστη. Είναι απλά: όταν αδειάζετε την ουροδόχο κύστη σας, πιέστε τους κολπικούς μύες σας σαν να προσπαθείτε να σταματήσετε μια ροή ούρων, κρατήστε για 5 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια χαλαρώστε τους μυς σας.
- Άσκηση KEGEL MUSCLES - είναι μια επένδυση για χρόνια!
Εάν έχετε πρήξιμο, στηρίξτε τα πόδια σας ψηλότερα από το κεφάλι σας όσο το δυνατόν συχνότερα. Μπορείτε επίσης να ξαπλώσετε στα αριστερά σας: σε αυτήν τη θέση, το πρήξιμο εξαφανίζεται πιο γρήγορα.
- Οίδημα στην εγκυμοσύνη - από πού προέρχονται και πώς να τα αντιμετωπίσουμε
Διαβάστε επίσης:
- Δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης
- 27η εβδομάδα εγκυμοσύνης
- 28η εβδομάδα εγκυμοσύνης
- 29η εβδομάδα εγκυμοσύνης
