Αλκαλικό (αλκαλικό) νερό - ποιο να αγοράσετε;

Παρακαλώ γράψτε μου ποια από τα διαθέσιμα νερά της αγοράς είναι αλκαλικά - αλκαλικά; Ποιο είναι καλύτερο να πίνετε για να διατηρήσετε την ισορροπία οξέος-βάσης του σώματος;

Τα αλκαλικά νερά είναι όλα εκείνα των οποίων το pH είναι μεγαλύτερο από 7, κατά προτίμηση 9.3. Το νερό Java ανήκει σε τέτοια ύδατα.

Για να πιείτε αλκαλικό νερό, αξίζει να έχετε τον κατάλληλο εξοπλισμό για ιονισμό νερού.

Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.

Katarzyna Pryzmont - διαιτολόγος, ψυχο-διαιτολόγος, ιδιοκτήτης του διατροφικού γραφείου ATP. Ειδικεύεται στην απώλεια βάρους για ενήλικες, πραγματοποιεί εργαστήρια και διαλέξεις σχετικά με τα κίνητρα όταν αλλάζει, μεταξύ άλλων, τις διατροφικές συνήθειες. "Πώς να αντιμετωπίσετε τους πειρασμούς ενώ χάνετε βάρος". Περισσότερα στο