Το πρόβλημά μου είναι (νομίζω) πολύ κακή πέψη. Όταν τρώω μέχρι περίπου 1 μ.μ. έως 2 μ.μ. όλα είναι καλά, αλλά από το απόγευμα αισθάνομαι πολύ ταλαιπωρία, πληρότητα, ρέψιμο. Αν τρώω κάτι το βράδυ, αντανακλά το πρωί τι έχω φάει και είμαι γεμάτος, φουσκωμένος. Τι να κάνω?
Πρέπει να δεις έναν γιατρό. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Εκτός από την κακή διατροφή και τον τρόπο ζωής, μπορεί να είναι εντερική υπερευαισθησία, μη ειδική κολίτιδα, γαστρίτιδα, λειτουργική δυσπεψία, παράσιτα, δυσανεξίες στα τρόφιμα. Εάν ο γιατρός σας δεν αντιμετωπίσει το πρόβλημά σας, σίγουρα θα σας στείλει σε έναν γαστρεντερολόγο για πιο λεπτομερή γαστρεντερική εξέταση.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Iza Czajka
Συγγραφέας του βιβλίου "Διατροφή σε μια μεγάλη πόλη", λάτρης των τρεξίματος και των μαραθωνίων.
