ΠΡΌΒΛΗΜΑ ΜΕ ΤΗΝ ΑΠΏΛΕΙΑ ΒΆΡΟΥΣ ΜΕΤΆ ΑΠΌ ΝΗΣΤΕΊΑ ΔΎΟ ΕΒΔΟΜΆΔΩΝ

Πρόβλημα με την απώλεια βάρους μετά από νηστεία δύο εβδομάδων



Επιλογή Συντάκτη
ΔΙΑΤΡΟΦΗ KONRAD GACY. Περί τίνος πρόκειται? Είναι αποτελεσματικό;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ KONRAD GACY. Περί τίνος πρόκειται? Είναι αποτελεσματικό;
Ζυγίζω 61 κιλά με ύψος 168 εκατοστά. Για 3 εβδομάδες τρώω υγιεινά (άφησα τον εαυτό μου γλυκά το σαββατοκύριακο) και για μια εβδομάδα δεν έχω αφήσει τον εαυτό μου σνακ, χωρίς γλυκά, όλα σύμφωνα με το σχέδιο. Τρώω περίπου τις ίδιες ώρες κάθε 3 ώρες, αν και μερικές φορές