ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΣΩΜΑΤΟΣ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ. ΠΏΣ ΝΑ ΜΕΊΝΕΤΕ ΦΡΈΣΚΟΙ ΚΑΤΆ ΤΗ ΔΙΆΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΗΜΈΡΑΣ;

Καλοκαίρι αποσμητικό ή αντιιδρωτικό;

Αυτά είναι απόλυτα βασικά καλλυντικά το καλοκαίρι, αλλά καθένα από αυτά παλεύει με τον ιδρώτα λίγο διαφορετικά. Τα αποσμητικά εξουδετερώνουν τα βακτήρια που διαλύουν τις ουσίες στον ιδρώτα και το μυρίζουν άσχημα. Επιπλέον, το καταστέλλουν επειδή περιέχουν τα ίδια ισχυρά αρώματα. Πολλά αποσμητικά απορροφούν επίσης ιδρώτα χάρη στην προσθήκη σκόνης ταλκ ή εκχυλίσματος βαμβακιού - απορροφούν υπερβολική υγρασία σαν σφουγγάρι. Αυτά τα καλλυντικά παρέχουν επομένως επαρκή προστασία για άτομα που ιδρώνουν μέτρια για αρκετές ώρες.
Ωστόσο, εάν χρειάζεστε ισχυρότερη και μακροχρόνια προστασία - έως και 48 ώρες - τα αντιιδρωτικά θα είναι καλύτερα. Περιέχουν ουσίες που περιορίζουν ή μπλοκάρουν τα στόμια των αδένων του ιδρώτα και έτσι περιορίζουν ή αποτρέπουν την έκκριση του ιδρώτα. Για αυτόν τον λόγο, τα αντιιδρωτικά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται σε μεγάλες περιοχές του σώματος, καθώς μπορεί να επηρεάσει τις διαδικασίες θερμορύθμισης του σώματος. Ειδικά οι κρέμες παραμένουν στο δέρμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα καλλυντικά αεροζόλ είναι λιγότερο ανθεκτικά.

Διάφορες θρεπτικές ουσίες και εκχυλίσματα φυτών προστίθενται τόσο στα αποσμητικά όσο και στα αντιιδρωτικά - αξίζει να προσέξετε αυτό εάν το δέρμα σας είναι ευαίσθητο, ξηρό ή επιρρεπές σε ερεθισμό. Επίσης, να θυμάστε ότι για να καλύψει καλά το καλλυντικό του, πρέπει να εφαρμόζεται σε καθαρό και στεγνό δέρμα, κατά προτίμηση ξυρισμένο στο παρελθόν. Τα μαλλιά είναι μια επιπρόσθετη επιφάνεια στην οποία μπορούν να αναπτυχθούν βακτήρια αποσύνθεσης ιδρώτα. Εάν τα αφαιρεμένα μαλλιά μεγαλώνουν γρήγορα, αξίζει να χρησιμοποιήσετε ειδικά καλλυντικά - αποσμητικά ή αντιιδρωτικά, τα οποία καθυστερούν.

Προτεινόμενο άρθρο:

Πρωινή περιποίηση σώματος το καλοκαίρι

Το ντους το πρωί ξεπλένει τον υπόλοιπο ύπνο σας και θα σας αναζωογονήσει υπέροχα, γιατί η ροή του νερού διεγείρει την κυκλοφορία. Χρησιμοποιήστε ένα καλλυντικό με ένα αναζωογονητικό φρουτώδες ή άρωμα μέντας για να πλύνετε το σώμα σας. Εάν προτιμάτε να κάνετε ένα σύντομο μπάνιο το πρωί, μπορείτε να βάλετε μια χούφτα αρωματικό αλάτι στο νερό ή να προσθέσετε λίγο λάδι, το οποίο θα αφήσει μια λεπτή, θρεπτική μεμβράνη στο δέρμα και θα αντικαταστήσει με επιτυχία το βάλσαμο. Τελειώστε το μπάνιο ρίχνοντας δροσερό νερό πάνω από το σώμα, στεγνώστε το ελαφρά με μια πετσέτα, χωρίς να τρίβετε το δέρμα ώστε να μην το ζεσταθεί.

Θυμηθείτε ότι τα καλοκαιρινά καλλυντικά πρέπει να έχουν ελαφριά υφή, έτσι ώστε να μην αφήνουν ένα λιπαρό στρώμα στο δέρμα που θα μπορούσε να εμποδίσει τους πόρους και να αυξήσει την εφίδρωση. Έτσι, για το πρόσωπό σας, επιλέξτε ενυδατικές κρέμες με μια λεπτή, ελαφρώς γέλη φόρμουλα και απαραίτητα με αντηλιακό. Εάν έχετε χρησιμοποιήσει μια παχιά λοσιόν σώματος πριν, αντικαταστήστε την με μια λοσιόν ή υγρό. Τα καλλυντικά με την προσθήκη μενθόλης, καμφοράς ή ευκαλύπτου, που δίνουν μια αίσθηση δροσιάς, σίγουρα θα λειτουργούν τέλεια. Πριν φύγετε από το σπίτι σε μια καυτή μέρα, μπορείτε, για παράδειγμα, να καλύψετε τα μοσχάρια σας με ένα τέτοιο "δροσιστικό" βάλσαμο και θα διαπιστώσετε ότι ακόμη και μετά από μερικές ώρες περπατήματος, δεν θα αισθανθείτε βαριά πόδια.

Το καλοκαιρινό άρωμα πρέπει να είναι φρέσκο

Το τέλος της πρωινής τουαλέτας πρέπει να είναι ένα άρωμα που θα σας συνοδεύει για πολλές ώρες. Επιλέξτε εντυπωσιακές νότες εξωτικών φρούτων και λουλουδιών του δάσους - είναι ιδανικές συνθέσεις για ζεστές μέρες. Απλώς βεβαιωθείτε ότι το καλλυντικό δεν περιέχει αλκοόλ, γιατί τότε ενδέχεται να εμφανιστούν λεκέδες στο δέρμα υπό την επήρεια του ήλιου. Οι ομίχλες σώματος είναι ιδιαίτερα τέλειες το καλοκαίρι. Η μυρωδιά τους εξατμίζεται αρκετά γρήγορα, οπότε τα πασπαλίζετε στο δέρμα σας αρκετές φορές την ημέρα - είναι μια επιπλέον δόση αναψυχής.

Χρησιμοποιήστε θερμικό σπρέι νερού για να αναζωογονήσετε το πρόσωπό σας. Δεν μυρίζει, αλλά παρέχει στο δέρμα πολλά πολύτιμα μέταλλα. Σίγουρα θα εκτιμήσετε τα υγρά μαντηλάκια μιας χρήσης με ένα λεπτό άρωμα.

Τελετουργικό ενυδάτωσης το βράδυ

Ο ήλιος και η θερμότητα στεγνώνουν το δέρμα και μετά χάνει την ελαστικότητά του και γίνεται τραχύ. Το καλοκαίρι είναι επίσης μια δύσκολη στιγμή για τα πόδια - ιδρώνουν, η επιδερμίδα γίνεται ξηρή, παχιά και συχνά ραγίζει. Το βράδυ είναι η ιδανική στιγμή για την αποκατάσταση όλων αυτών των ζημιών και για την παροχή στο δέρμα μιας μεγάλης δόσης υγρασίας και θρεπτικών ουσιών.
Βυθίστε τα πόδια σας στο μπάνιο - προσθέστε λίγο αλάτι ή λάδια στο νερό που θα μαλακώσει και θα αναζωογονήσει την επιδερμίδα και, στη συνέχεια, κάντε μασάζ με την κρέμα που θα ενυδατώνει, αναζωογονεί και μειώνει την εφίδρωση. Κάθε 2-3 ημέρες, καθαρίζετε το πρόσωπό σας με απαλό ξεφλούδισμα και εφαρμόστε μια εξαιρετικά ενυδατική μάσκα. Μετά από ένα βραδινό μπάνιο, μην ξεχάσετε μια καλή λοσιόν σώματος ή λάδι μασάζ (π.χ. για παιδιά) στο ακόμα βρεγμένο δέρμα σας και αφήστε το μέχρι να απορροφηθεί. Τότε θα είναι τέλεια ενυδατωμένο, απαλό και εύπλαστο.

Προτεινόμενο άρθρο: