Ο οργασμός, ή η κορύφωση, είναι το αποκορύφωμα της σεξουαλικής διέγερσης που σχετίζεται με την αίσθηση της έντονης ευδαιμονίας. Πώς μοιάζει ένας οργασμός; Ο καθένας είναι ελαφρώς διαφορετικός, αλλά υπάρχουν μερικά παρόμοια συμπτώματα που παρατηρούνται τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Μάθετε πώς να αναγνωρίζετε έναν οργασμό και πώς μπορείτε να φτάσετε στην κορυφή της απόλαυσης.
Μερικοί συγκρίνουν τον οργασμό με ένα συντριπτικό κύμα ευχαρίστησης, άλλοι με μια σεξουαλική έκρηξη και σεισμό που ακολουθείται από ευχάριστη χαλάρωση. Ένα πράγμα είναι σίγουρο - ο οργασμός είναι απίστευτα ευχάριστος και όλοι οι σεξουαλικά ενεργοί άνθρωποι προσπαθούν για αυτό.
Εξ ου και οι πανταχού παρούσες ερωτήσεις: τι ακριβώς είναι αυτή η στιγμή, τι συμβαίνει όταν μια γυναίκα ή ένας άντρας "έρχεται", πώς να επιτύχετε οργασμό, πώς να τον προκαλέσετε και τι να κάνετε όταν, παρά τις προσπάθειες, ο οργασμός δεν εμφανίζεται; Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε τα πάντα για τον οργασμό.
Πίνακας περιεχομένων:
- Τι είναι ο οργασμός;
- Πώς μοιάζει ένας οργασμός στις γυναίκες;
- Πώς μοιάζει ο ανδρικός οργασμός;
- Πώς να φτάσετε στον οργασμό;
- Τύποι οργασμού
- Κλειτοριακός οργασμός
- Κολπικός οργασμός
- Οι λόγοι για την έλλειψη οργασμού
Τι είναι ο οργασμός;
Από την άποψη της βιολογίας, ο οργασμός είναι μια κατάσταση με την υψηλότερη έκσταση που διαρκεί από αρκετά έως αρκετά δεκάδες δευτερόλεπτα, συνοδευόμενη από μια σειρά φυσιολογικών αντιδράσεων - μερικές από αυτές είναι κοινές για τις γυναίκες και τους άνδρες, άλλοι φαίνονται διαφορετικοί και στα δύο φύλα.
Κατά τη διάρκεια του οργασμού, η αναπνοή σταματά, η καρδιά ξεσπά από το στήθος, σταματάμε να βλέπουμε, να ακούμε και να αντιδρούμε για μυρωδιές για μια στιγμή. Πριν ένα τεράστιο κύμα θερμότητας αποστραγγιστεί από το σώμα, χάνουμε την επαφή με την πραγματικότητα για μια στιγμή.
Τα συμπτώματα του οργασμού σε άνδρες και γυναίκες είναι:
- αύξηση της αρτηριακής πίεσης,
- γρήγορη αναπνοή,
- έξαψη του σώματος,
- ακούσιες μυϊκές συσπάσεις (π.χ. κολπικοί μύες)
- κάνοντας εκστατικά στεναγμούς ή κραυγές (όχι όλοι).
Οι αισθήσεις που σχετίζονται με τον οργασμό είναι παρενέργεια της διέγερσης των νευρικών υποδοχέων που βρίσκονται στις πιο ερωτογενείς περιοχές του σώματος: κυρίως γύρω από τα γεννητικά όργανα και τα στήθη. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις όπου η άμεση διέγερση δεν είναι απαραίτητη για την επίτευξη οργασμού - τα ερωτικά όνειρα και οι φαντασιώσεις μπορούν επίσης να τον προκαλέσουν, αν και αυτό είναι μάλλον σπάνιο.
Διαβάστε επίσης: Σε τι μαρτυρούν οι νυχτερινές αντανακλάσεις;
Μετά τον οργασμό, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες αισθάνονται ευχάριστη γαλήνη, χαλάρωση, μερικές φορές υπνηλία. Αυτή η αντίδραση σχετίζεται με την απελευθέρωση ορμονών κατά τη διάρκεια της κορύφωσης: οξυτοκίνη, προλακτίνη και ενδορφίνες, των οποίων η επίδραση στο σώμα είναι παρόμοια με εκείνη της μορφίνης (εξ ου και η ονομασία τους: "ενδογενείς μορφές").
Πώς μοιάζει ένας οργασμός στις γυναίκες;
Όταν διεγείρονται ιδιαίτερα ευαίσθητες περιοχές στο σώμα μιας γυναίκας, τα στήθη της διογκώνονται και η κλειτορίδα διευρύνεται και γίνεται υγρή. Αυτό είναι ένα σημάδι ότι μια γυναίκα πλησιάζει το πρώτο στάδιο του οργασμού - ο ενθουσιασμός φτάνει σε ένα ορισμένο επίπεδο. Υπό την επίδραση της διέγερσης των γεννητικών οργάνων, η κλειτορίδα συνεχίζει να διογκώνεται, εκκρίνεται περισσότερη βλέννα στον κόλπο, το λεγόμενο σεξουαλική ρουζ. Σε μια στιγμή, οι μύες του κόλπου θα συρρικνωθούν γρήγορα, η κλειτορίδα θα ανέβει και η μήτρα θα ανέβει.
Εάν ο ενθουσιασμός συνεχίζεται και τα χάδια συνεχίζονται, η γυναίκα θα κορυφωθεί. Χαρακτηριστικές φυσιολογικές αλλαγές θα εμφανιστούν στο σώμα της: οι μύες του κόλπου και του ορθού θα αρχίσουν να παλμούν ρυθμικά, οι θηλές θα σφίξουν και θα μεγεθυνθούν, και το isola των μαστών θα σκουραίνει και θα γίνει πιο εκφραστικό.
Δείτε επίσης: Πώς να χαϊδεύσετε τα στήθη έτσι ώστε μια γυναίκα να βιώνει έναν οργασμό θηλών;
Αξίζει να γνωρίζετεΣτις γυναίκες, ο οργασμός είναι ένα μαθημένο φαινόμενο και συχνότερα αναπτύσσεται μετά από δύο χρόνια σεξουαλικής δραστηριότητας. Σε αντίθεση με τους άνδρες, οι γυναίκες πρέπει να μάθουν να αισθάνονται την ευχαρίστηση. Δεν είναι εύκολο για όλους και πολλές γυναίκες δεν απολαμβάνουν το σεξ για πολλά χρόνια.
Αξίζει να τονιστεί, ωστόσο, ότι κάθε υγιής γυναίκα είναι ικανή να επιτύχει οργασμούς - το κλειδί είναι να γνωρίσετε το σώμα σας και να απαλλαγείτε από βαθιά προκαταλήψεις κατά του σεξ. Είναι συχνά το δυσάρεστο αποτέλεσμα της αυστηρής ανατροφής και η παιδική πεποίθηση ότι η σεξουαλική σφαίρα είναι κάτι βρώμικο και αμαρτωλό.
Προτεινόμενο άρθρο:
Θηλυκός οργασμός: πώς μοιάζει και πόσο διαρκεί; Τι συμβαίνει στο σώμα μιας γυναίκας όταν ...Πώς μοιάζει ο ανδρικός οργασμός;
Στην περίπτωση του 90% των ανδρών, η ενεργοποίηση ενός οργασμού είναι μια φυσιολογική αντίδραση στη διέγερση του πέους. Αυτό σημαίνει ότι ο οργασμός στους άνδρες είναι, όπως το αποκαλούν οι σεξολόγοι, ένα συγγενές φαινόμενο. Ωστόσο, η αποφυγή ρουτίνας στη σεξουαλική ζωή ευνοεί την επίτευξη ολοένα και πιο έντονης σωματικής και ψυχικής εμπειρίας.
Ένας άντρας διεγείρεται από την απλή όραση του σώματος του συντρόφου του ή της αφής της. Το πέος σφίγγει, υψώνεται πάνω από το ηβικό οστό, η ακροποσθία εκθέτει τη βλάβη, η οποία διευρύνεται και σκουραίνει. Έχετε στύση. Ανάλογα με τη διέγερση, μπορεί να παραμείνει στο ίδιο επίπεδο για μεγάλο χρονικό διάστημα ή να μειωθεί και να αυξηθεί.
Διαβάστε επίσης:
- 5 τρόποι ενίσχυσης του ανδρικού οργασμού
- Ο Kegel ασκείται σε άνδρες για στύση
- Προβλήματα στύσης - αιτίες και θεραπεία
Ένα ρουζ συνήθως εμφανίζεται στο στήθος και την κάτω κοιλιακή χώρα, εξαπλώνεται σταδιακά στο λαιμό και το πρόσωπο. Εκσπερματώνει. Η απόρριψη του σπέρματος προκαλεί τη συστολή της ουρήθρας και του πρωκτικού σφιγκτήρα. Μετά την κορύφωση, το μέλος πηγαίνει αδύνατο, ο άντρας γίνεται υπνηλία. Σύντομα, ωστόσο, μπορεί να είναι έτοιμος για την επόμενη πράξη, αν και τα γεγονότα σπάνια έχουν τόσο τέλεια πορεία.
Προτεινόμενο άρθρο:
Αρσενικός οργασμός - τι συμβαίνει στο σώμα ενός άνδρα κατά τη διάρκεια του οργασμούΠώς να φτάσετε στον οργασμό;
Ο οργασμός δεν μπορεί να επιτευχθεί μόνο μέσω της παραδοσιακής σεξουαλικής επαφής. Υπάρχουν πολλοί τύποι διέγερσης που οδηγούν σε έντονη ευχαρίστηση.
Διαβάστε επίσης: Πώς να επιτύχετε το ORGASM χωρίς συνουσία, αυνανισμό; Απλώς ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ! Πρόωρη εκσπερμάτωση - αιτίες και θεραπεία. Ασκήσεις πρόωρης εκσπερμάτωσης. Από πού προέρχεται η γυναικεία εκσπερμάτωση και μπορεί κάθε γυναίκα ...Ένας οργασμός μπορεί να προκληθεί από:
- γεννητική επαφή,
- πρωκτικό σεξ,
- στοματικό σεξ
- ισπανικό σεξ,
- αυνανισμός (αυνανισμός),
- χάδι θηλής,
- χαϊδεύει τα γεννητικά όργανα με τα χέρια και ακόμη και τα πόδια.
Και πολλές άλλες σεξουαλικές τεχνικές.
Δείτε επίσης:
- Πώς να κάνετε οργασμό μόνο και με έναν σύντροφο;
- Rimming, fisting, natelism ή 10 ιδέες για σεξ χωρίς σεξ
- Πώς να χαϊδεύσετε το πέος με το χέρι σας;
Τύποι οργασμού
Ο γυναικείος οργασμός είναι ένα ελαφρώς πιο περίπλοκο φαινόμενο από τον ανδρικό οργασμό. Ως εκ τούτου, υπάρχουν τουλάχιστον δώδεκα τύποι κορύφωσης στις γυναίκες. Μεταξύ αυτών, τα πιο σημαντικά είναι: κολπικός οργασμός και κλειτοριδικός οργασμός.
Κλειτοριακός οργασμός
Θεωρείται «χειρότερο» και λιγότερο ώριμο από έναν κολπικό οργασμό - λάθος, φυσικά. Αυτό συμβαίνει επειδή είναι ευκολότερο για μια γυναίκα να το επιτύχει και ένας κολπικός οργασμός απαιτεί καλύτερη κατανόηση του σώματός της.
Αυτός ο τύπος οργασμού επιτυγχάνεται με την τόνωση της κλειτορίδας: μπορεί να τρίβει, να κάνει μασάζ, να κάνει κύκλους, ρυθμική πίεση. Το φάσμα των τεχνικών είναι πολύ πλούσιο και σε κάθε γυναίκα αρέσει χάδια με διαφορετικό ρυθμό και επίπεδο έντασης.
Έλεγχος: Πώς να χαϊδεύσει την κλειτορίδα για να φέρει μια γυναίκα σε οργασμό;
Είναι σημαντικό, ωστόσο, να μην χαϊδεύουμε την κλειτορίδα πολύ, επειδή είναι ένα πολύ νευρικό όργανο και πολύ δυνατά ερεθίσματα, αντί να προκαλούν ευχαρίστηση, μπορεί να προκαλέσουν πόνο.
Κολπικός οργασμός
Μπορεί να επιτευχθεί με την τόνωση του κόλπου. Είναι ευκολότερο για γυναίκες που ξέρουν να εργάζονται με τους μυς του πυελικού εδάφους (επίσης γνωστές ως Kegel) - με τη ρυθμική τους σύσφιξη κατά τη διείσδυση στα κολπικά τοιχώματα, είναι πιο ερεθισμένες και ο οργασμός μπορεί να επιτευχθεί γρηγορότερα.
Η εύρεση ενός σημείου G, το οποίο είναι ένα ιδιαίτερα ευαίσθητο μέρος του κόλπου για χάδι, μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο στην πρόκληση αυτού του τύπου οργασμού.
Διαβάστε επίσης: 9 τύποι οργασμού - τους γνωρίζετε όλοι;
Χαϊδεύει πιο σημαντικό από τον οργασμό ;!Μεταξύ των εθνών που είναι πολιτισμικά κοντά μας, ο οργασμός είναι από μόνος του στόχος κάθε προσέγγισης. Ωστόσο, οι λαοί της Ανατολής πιστεύουν ότι η κορύφωση είναι μόνο ένα στοιχείο του ενθουσιασμού. Η πράξη της αγάπης είναι να επικεντρωθούμε στην εμπειρία της απόλαυσης που προκύπτει από τον ενθουσιασμό όσο το δυνατόν περισσότερο. Θα πρέπει να αναπτυχθεί σταδιακά, λαμβάνοντας τον έλεγχο των επόμενων θραυσμάτων του σώματος και της ψυχής.
Όσο περισσότερο διαρκεί το χάδι, τόσο μεγαλύτερη είναι η χαρά να πλησιάζετε. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να γνωριστούν οι ερωτογενείς σφαίρες του άλλου. Η ανακάλυψη ευαίσθητων στην αφή περιοχών είναι σημαντική επειδή η σωστή διέγερσή τους οδηγεί σε σεξουαλική διέγερση, η οποία για πολλούς ανθρώπους είναι πιο σημαντική από τη συνουσία ή ακόμα και τον οργασμό. Μπορείτε να το ζήσετε βαθιά, περιορίζοντας τον εαυτό σας σε χάδια.
Οι λόγοι για την έλλειψη οργασμού
Οι άνδρες σπάνια παραπονούνται για οργασμό. Εάν παρουσιαστεί ένα τέτοιο πρόβλημα, είναι συνήθως αποτέλεσμα μιας σοβαρής συστηματικής νόσου ή ενός ελαττώματος στη δομή των γεννητικών οργάνων.
Για τις γυναίκες, ο κατάλογος των λόγων που δεν επιτυγχάνουν οργασμό είναι μακρύς. Σε μερικές ημέρες του κύκλου, οι γυναίκες μπορεί να μην ενδιαφέρονται καθόλου για το σεξ, εξ ου και τα προβλήματα ικανοποίησης. Μια παρόμοια έλλειψη ενδιαφέροντος για σεξ μπορεί να φανεί από τις γυναίκες κατά την εμμηνοπαυσιακή περίοδο, όταν το επίπεδο των γυναικείων ορμονών, δηλαδή του οιστρογόνου και του προγεστογόνου, μειώνεται.
Ο λόγος για την έλλειψη οργασμού είναι επίσης ορμονικές ανεπάρκειες που προκαλούνται από ασθένειες, όπως ο υπερθυρεοειδισμός ή ο υποθυρεοειδισμός. Ένας άλλος λόγος είναι ο πόνος που βιώνεται κατά τη σεξουαλική επαφή που προκαλείται από κολπική ξηρότητα, δομικά ελαττώματα και προηγούμενες επεμβάσεις. Τότε θα πρέπει να ζητηθεί βοήθεια από έναν γυναικολόγο.
Ελέγξτε επίσης:
- Πόνος κατά τη συνουσία - αιτίες
- Τι σημαίνει θλίψη μετά τον οργασμό (κακή οργαστική κατάθλιψη);
- Πώς να επιτύχετε έναν κοινό οργασμό;
Τα ναρκωτικά που λαμβάνονται έχουν τεράστιο αντίκτυπο στην εμπειρία της σεξουαλικής επαφής. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει ψυχοτρόπα φάρμακα, ηρεμιστικά και υπνωτικά χάπια (συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή). Ένα άλλο είναι τα παρασκευάσματα που λαμβάνονται για ογκολογικές ασθένειες, υπέρταση ή άλλες μορφές διαταραχών του κυκλοφορικού συστήματος.
Ασθένειες που αποτρέπουν τη σεξουαλική ικανοποίηση περιλαμβάνουν σακχαρώδη διαβήτη, υπέρταση, πολλαπλή σκλήρυνση, όλες τις μορφές κατάθλιψης, ελκώδη κολίτιδα, πόνους και πόνους και φλεγμονή.
Το άρθρο χρησιμοποιεί αποσπάσματα από ένα άρθρο της Anna Jarosz από το μηνιαίο "Zdrowie".
Προτεινόμενο άρθρο:
ANORGASMIA ή μια νοσηρή έλλειψη ORGASM
-porada-eksperta.jpg)
