Ma-uri massage: μια σύγχρονη τεχνική που λαμβάνεται από την παράδοση των Μαορί

Το μασάζ Ma-uri, αν και βασίστηκε στις τεχνικές που χρησιμοποιήθηκαν στην αρχαία Πολυνησία, δημιουργήθηκε σήμερα. Το μασάζ Ma-uri δεν χρησιμοποιεί στοιχεία κλασικού μασάζ, και η βάση του είναι η ατομική προσέγγιση του μασέρ στο άτομο που συμμετέχει στη θεραπεία και την κατάλληλα επιλεγμένη μουσική.

Το μασάζ Ma-uri δεν έχει μακρά ιστορία. Η τεχνική του αναπτύχθηκε από τους Hemi και Katja Fox. Ο Χέμι είναι ένας Μαορί της Νέας Ζηλανδίας που το 1990 αποφάσισε να δημιουργήσει μια τεχνική μασάζ με βάση τις πρακτικές των προγόνων του. Ήθελε να κάνει το μασάζ του Ma-uri να βελτιώσει την ανθρώπινη κατάσταση σε πολλές πτυχές: ψυχική, σωματική και συναισθηματική. Σήμερα, ο κ. Και η κα Fox διευθύνουν ινστιτούτα στη Δανία και τη Νέα Ζηλανδία, εκπαιδεύοντας συνεχώς περισσότερους μασέρ. Σύμφωνα με τις προθέσεις τους, το μασάζ Ma-uri είναι να βοηθήσει το άτομο που το υποφέρει να επιτύχει μια κατάσταση αρμονίας του νου και του σώματος, το οποίο θα έχει ως αποτέλεσμα την προθυμία να αντιμετωπίσει νέες προκλήσεις και την έλλειψη φόβου για λήψη σημαντικών αποφάσεων για τη ζωή. Το όνομα που επέλεξαν για την τεχνική τους δεν είναι τυχαίο - το όνομα Ma-uri είναι μια αναφορά στη θρυλική άφιξη των Μαορί στη Γη από τον γαλαξία των Πλειάδων και σημαίνει "παιδιά λευκού φωτός".

Ma-uri μασάζ: μουσική και χορός

Ο μασέρ Ma-uri δεν εκτελεί συνεδρίες όπως εκείνοι που κάνουν κλασικό μασάζ, όπως αρχαία ταϊλανδέζικα ή φυτικά γραμματόσημα. Πρώτον, πραγματοποιεί μια συνέντευξη με το άτομο που συμμετέχει στη συνεδρία: ρωτά γιατί αποφάσισε να κάνει μασάζ Ma-uri, πώς αισθάνεται μια δεδομένη ημέρα, τι θα ήθελε να πάρει από το μασάζ. Το άτομο που υποβάλλεται στη διαδικασία τοποθετείται πρώτα στο στρώμα στο στομάχι και μετά στην πλάτη. Τις περισσότερες φορές είναι γυμνή, αλλά είναι καλυμμένη με πετσέτα - εκτίθεται μόνο το τμήμα του σώματος που μασάζ επί του παρόντος. Ωστόσο, εάν κάποιος νιώθει ντροπιασμένος από αυτό, μπορεί να υποβληθεί σε μασάζ με τον Ma-uri με εσώρουχα. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, ο μασέρ χρησιμοποιεί μια λεπτή ελιά (π.χ. για παιδιά) ή φυτικά έλαια, τα οποία θερμαίνει εκ των προτέρων για να αυξήσει την άνεση της θεραπείας και να δώσει στο δέρμα ελαστικότητα.

Ένα απαραίτητο στοιχείο του μασάζ Ma-uri είναι η μουσική που προέρχεται από τα ηχεία. Τα πιο συνηθισμένα είναι παραδοσιακά τραγούδια της Πολυνησίας που εκτελούνται από αρσενικές και θηλυκές φωνές. Μπορεί επίσης να είναι ένας άλλος τύπος μουσικής χαλάρωσης. Ο μασέρ εκτελεί έναν απαλό χορό σύμφωνα με το ρυθμό της μουσικής, με βάση τα μασάζ της Χαβάης. Οι πιέσεις του στο σώμα του μασάζ, το οποίο εκτελεί όχι με τα χέρια του αλλά με τα αντιβράχια, είναι επίσης ρυθμικές.

Ma-uri μασάζ: μασάζ σε κάθε μέρος του σώματος

Το μασάζ Ma-uri ξεκινά με την πλάτη, γιατί σύμφωνα με τη φιλοσοφία των δημιουργών του, είναι αυτό το μέρος του σώματος που συσσωρεύει την περισσότερη ένταση. Ο μασέρ δίνει ιδιαίτερη προσοχή στους μύες και τους ώμους των παρασίτων. Στη συνέχεια έρχεται το μασάζ των ποδιών, ειδικά των ποδιών, στο οποίο υπάρχουν 36 υποδοχείς μεμονωμένων οργάνων. Η πίεση τους υποτίθεται ότι μειώνει την ταλαιπωρία στα όργανα που αντιστοιχούν σε αυτά. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας Ma-uri, όλα τα μέρη του σώματος τρίβονται εκτός από το στήθος, οπότε μετά το πάτημα των ποδιών, το άτομο που τρίβεται αλλάζει από ξαπλωμένο στο στομάχι σε ξαπλωμένο στην πλάτη για να θεραπεύσει τα επόμενα μέρη.

Πρώτα υπάρχει ένα μασάζ κεφαλής, μετά τα αυτιά και το πρόσωπο. Τότε υπάρχουν τα χέρια, τα χέρια και το στήθος. Στο τέλος, υπάρχει ένα μέρος του μασάζ αφιερωμένο στα πόδια. Η μουσική παίζει συνεχώς στο παρασκήνιο, ο μασέρ κινείται σύμφωνα με το ρυθμό του και το μασάζ προσαρμόζεται στην τακτική του μασάζ, παραδίδεται στην ήρεμη, αρμονική του ατμόσφαιρα.

Ma-uri μασάζ: εφέ

Το μασάζ Mau-ri, αν και η τεχνική του είναι διαφορετική από ό, τι στην περίπτωση του κλασικού μασάζ, έχει παρόμοια αποτελέσματα. Πρώτα απ 'όλα, μειώνει το επίπεδο άγχους του ατόμου που συμμετέχει στη συνεδρία. Της επιτρέπει να χαλαρώνει τους μυς της και να αισθάνεται καλά στο δέρμα της - να ισορροπεί το σώμα και το μυαλό και να εξαλείφει την ένταση που τη συνοδεύει κάθε μέρα. Το μασάζ Ma-uri έχει σχεδιαστεί για να μειώνει τον πόνο, ειδικά στην πλάτη, τους γοφούς και τα πόδια και να αυξάνει την ευελιξία των αρθρώσεων. Βελτιώνει επίσης το μεταβολισμό και την εντερική λειτουργία και ελευθερώνει το σώμα από τοξίνες. Χάρη στο μασάζ, η κυκλοφορία της λέμφου και του αίματος αυξάνεται, το νευρικό σύστημα λειτουργεί καλύτερα, γεγονός που καθιστά το μασάζ λιγότερο νευρικό και μπορεί να παραμείνει ήρεμο σε αγχωτικές καταστάσεις και αποκαθιστά το σωστό επίπεδο αρτηριακής πίεσης. Το μασάζ Ma-uri υποτίθεται επίσης ότι ενισχύει την ενέργεια του θέματος και αυξάνει τη δημιουργικότητά τους εξισορροπώντας το αριστερό και το δεξί ημισφαίριο του εγκεφάλου.

Ma-uri μασάζ: σε ποιον συνιστάται;

Δεν υπάρχουν πολλές αντενδείξεις για μασάζ ma-uri. Ακόμη και η εγκυμοσύνη - αναγκαστικά μετά το πρώτο τρίμηνο και η διαβούλευση με έναν γιατρό - δεν αποτελεί εμπόδιο στην απόδοσή της. Υπάρχουν ειδικές τεχνικές, προσαρμοσμένες στις ανάγκες των εγκύων. Ομοίως με τον καρκίνο - το Ma-uri υποτίθεται ότι ανακουφίζει τα αποτελέσματα της χημειοθεραπείας, αλλά είναι απολύτως απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν ογκολόγο πριν εγγραφείτε σε μια συνεδρία. Το μασάζ Ma-uri δεν πραγματοποιείται σε πολύ σοβαρές δερματικές παθήσεις - σε περίπτωση μυκητίασης, εκζέματος και σε άτομα με υψηλό πυρετό.

Συνήθως, μια συνεδρία μασάζ Ma-uri διαρκεί 1-1,5 ώρες και κοστίζει περίπου 120-160 PLN.