Από τα αποτελέσματα της έρευνας θα πρέπει να σημειωθεί ότι η αρτηριακή πίεση μειώθηκε κατά 5 mm Hg και ο θυμός μειώθηκε σημαντικά μεταξύ των συμμετεχόντων υπερβατικού διαλογισμού σε σύγκριση με τους ασθενείς της ομάδας ελέγχου (αυτούς που έλαβαν εκπαίδευση για την υγεία) Εκτός από τον διαλογισμό σχετίζεται με τη μείωση του θανάτου, της καρδιακής προσβολής και του καρδιαγγειακού ατυχήματος.
Και οι δύο ομάδες έδειξαν ευεργετικές αλλαγές στην άσκηση και την κατανάλωση αλκοόλ και η ομάδα διαλογισμού είχε την τάση να μειώνει το κάπνισμα, αλλά δεν υπήρχαν σημαντικές διαφορές μεταξύ των ομάδων σε βάρος, άσκηση ή δίαιτα. Οι ερευνητές επικεντρώθηκαν στους Αφροαμερικανούς λόγω των ανισοτήτων υγείας στις Ηνωμένες Πολιτείες.
"Ο υπερβατικός διαλογισμός μπορεί να μειώσει τους κινδύνους καρδιακών παθήσεων, τόσο για τους υγιείς ανθρώπους όσο και για εκείνους με διαγνωσμένες καρδιακές παθήσεις", δήλωσε ο Schneider, ο οποίος είναι επίσης κοσμήτορας του Κολλεγίου Perfect Health του Maharishi στο Fairfield της Αϊόβα.
Πηγή: www.DiarioSalud.net
