Τι μπορεί να καταναλωθεί μετά από χειρουργική αφαίρεση αιμορροΐδων. Πώς να αποτρέψετε τη δυσκοιλιότητα;
Δυστυχώς, η δυσκοιλιότητα δεν μπορεί να αποφευχθεί εντελώς. Ωστόσο, σε λίγο, όλα θα επιστρέψουν στο φυσιολογικό. Προς το παρόν, πρέπει να ακολουθήσετε μια δίαιτα με υγρά, μετά μια ημι-υγρή και εύκολα εύπεπτη δίαιτα, δηλαδή με περιορισμένη ποσότητα ινών και ερεθιστικών ουσιών. Προτείνω gruels, πουτίγκες, μικτές σούπες, μαγειρεμένα πουρέ, τυρί cottage (μισό λίπος ή άπαχο τεμαχισμένο και αναμεμιγμένο με γιαούρτι), βραστό ασπράδι αυγού με κρέμα σούπας και μαγειρεμένο άπαχο κρέας με τη μορφή κιμά, μη παχιά σάλτσες κρέατος, μαγειρεμένα ψάρια, καλά αλεσμένο ή αναμεμιγμένο και σε συνδυασμό με ζωμό, φυτικά αποθέματα, σούπα λαχανικών, λεπτό κρούστα.
Τα αποφλοιωμένα λαχανικά και τα φρούτα πρέπει να κοπούν σε πολύ μικρά κομμάτια και να αναμειχθούν σε smoothies. Τα λαχανικά τρώγονται καλύτερα βρασμένα, ψητά, πουρέ, αναμειγνύονται, με τη μορφή μους, κοκτέιλ, σούπες κρέμας.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Agnieszka ŚlusarskaΙδιοκτήτης της Διατροφικής Κλινικής 4LINE, επικεφαλής διαιτολόγος στην Κλινική Πλαστικής Χειρουργικής του Δρ. A. Sankowski, τηλ .: 502 501 596, www.4line.pl
