Ζούμε στον κόσμο της λατρείας της νεολαίας. Το συνδέουμε με το καλύτερο: ομορφιά, υγεία, επιτυχία, ζωτικότητα. Και γηρατειά; Το γήρας είναι άσχημο, άρρωστο και αδύναμο. Υπερασπίζουμε τον εαυτό μας ενάντια σε όλα! Αλλά είμαστε πιο ευτυχισμένοι τότε; Η ψυχολόγος Katarzyna Platowska απαντά σε αυτές και σε άλλες ερωτήσεις.
Ολόσωμοι υποστηρικτές, που δηλώνουν ότι οι ρυτίδες ή τα γκρίζα μαλλιά είναι κομμάτι της ιστορίας μας και δεν χρειάζεται να ντρέπονται γι 'αυτούς, ανήκουν σε μια οριστική μειονότητα. Οι περισσότερες γυναίκες, και όλο και περισσότεροι άνδρες, γίνονται σκλάβοι της αιώνιας νεολαίας.
Η λατρεία της νεολαίας, ή γιατί θέλουμε απολύτως να σταματήσουμε το χρόνο
Κάθε χρόνο ξοδεύουμε μια περιουσία για να σταματήσουμε τη διαδικασία γήρανσης. Οι κλινικές αισθητικής χειρουργικής που κάνουν αναζωογονητικές θεραπείες εμφανίζονται σαν μανιτάρια μετά από βροχή. Στο Γερμανικό Μέλανα Δρυμό, ιδρύθηκε μια κλινική στην οποία οι γυναίκες υποβάλλονται σε θρεπτικές και αναζωογονητικές θεραπείες με τη χρήση ... γυναικείων ρουλεμάν. Το εργοστάσιο βρίσκεται κοντά στο νοσοκομείο μητρότητας που του προμηθεύει αυτήν την πολύτιμη και σπάνια "πρώτη ύλη καλλυντικών". Προφανώς, δεν υπάρχει έλλειψη πρόθυμων ανθρώπων, ένα μέρος αναμένεται να είναι διαθέσιμο για αρκετούς μήνες.
Στην Αμερική, μία από τις κλινικές εγχέει τους "για πάντα νέους" ασθενείς της με ... αίμα νεαρών γυναικών, προκειμένου να αναζωογονήσει το ορμονικό και μιτοχονδριακό τους υλικό. Υποψιάστηκε ότι ο ασθενής μιας τέτοιας κλινικής ήταν, μεταξύ άλλων Η Τίνα Τέρνερ, που δεν φαίνεται να γερνάει καθόλου για μισό αιώνα. Η Μοντέλο Kate Moss παραδόθηκε επίσης σε αναζωογόνηση ειδικών, διάσημη για το ότι είχε καθρέφτες σε όλο το σπίτι και βλέποντας το πρόσωπό της σε έναν μεγεθυντικό καθρέφτη πολλές φορές κάθε μέρα. Όλα αυτά για να πιάσουν την εμφάνιση των πρώτων ρυτίδων το συντομότερο δυνατό και να κηρύξουν αμέσως πόλεμο εναντίον τους.
Ο φόβος των ρυτίδων κρατά τις γυναίκες στα είκοσί τους ξύπνια τη νύχτα. Σχεδόν το ένα τέταρτο των ανδρών στις αρχές της δεκαετίας του '30 χρησιμοποιούν χημικά απολέπιση ή μικροδερμίδες (μηχανική βαθιά απολέπιση της επιδερμίδας) στα σαλόνια ομορφιάς. Ένα δεκαοχτάχρονο κορίτσι στάλθηκε σε ένα από τα ινστιτούτα καλλυντικών, σπασμένο από την εμφάνιση των κοράκι. Γιατί αυτό το φάρμακο σε εμάς, αυτή η επιθυμία να διατηρήσουμε τη νεανική μας εμφάνιση; - Η προσέγγιση στην ηλικία είναι ελαφρώς διαφορετική σε διαφορετικούς πολιτισμούς - λέει η Katarzyna Platowska, ψυχολόγος και θεραπευτής. - Για παράδειγμα, στους ασιατικούς πολιτισμούς οι ηλικιωμένοι γίνονται σεβαστοί, θεωρούνται σοφοί και αντιμετωπίζονται με σεβασμό. Ομοίως στην Αφρική: ζει μια φυλή όπου ένα μικρό παιδί λαμβάνεται από τη μητέρα του και δίνεται στη γιαγιά για ανατροφή. Το μέλλον των παιδιών και η διαμόρφωση του χαρακτήρα τους ανατίθενται σε ηλικιωμένες, σοφές και σταθερές γυναίκες. Μια παροιμία Hasidic λέει: «Η ευημερία της κοινωνίας εξαρτάται από τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζονται οι ηλικιωμένοι». Γιατί λοιπόν, στη δυτική κουλτούρα, οι ηλικιωμένοι παραβλέπονται, συχνά αντιμετωπίζονται άσχημα και με αίσθημα ανωτερότητας;
ΣπουδαίοςΗ Ageorexia είναι μια κρίση πανικού πριν από τα γηρατειά
Οι στατιστικές είναι ανησυχητικές: έως και 15 τοις εκατό. Οι Πολωνοί κάτω των 40 ετών δεν μπορούν να δεχτούν το γεγονός ότι το σώμα τους γερνά. Η διατήρηση της νεολαίας είναι πιο σημαντική για αυτούς από τη φροντίδα καλών οικογενειακών σχέσεων. Ο φόβος για το πέρασμα του χρόνου παίρνει μια ανησυχητική μορφή για μερικούς ανθρώπους, προκαλώντας έναν νέο τύπο διαταραχής (μετά την ανορεξία, την τανορεξία ή την ορθορεξία): ηλικίαorexia (από τη λέξη ηλικία), παθολογική επιθυμία να παραμείνει νέος. Μια μελέτη που διεξήχθη για αρκετές δεκαετίες από επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνιας έδειξε ότι οι άνδρες αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι με την ηλικία, οι γυναίκες αισθάνονται πιο ευτυχισμένοι με την ηλικία. Είναι πιο ευτυχισμένοι μέχρι να είναι 48 ετών. Στη συνέχεια, η ικανοποίησή τους με την επαγγελματική, την αγάπη και την οικογενειακή τους ζωή αρχίζει να μειώνεται, ενώ οι άνδρες μαθαίνουν να απολαμβάνουν την οικογενειακή ζωή και να απολαμβάνουν αυτό που έχουν κερδίσει (επίσης οικονομικά).
Για πάντα νέος ή συμφιλιωμένος με τα γηρατειά
Εμείς οι Δυτικοί φοβόμαστε τι γήρανση οδηγεί αναπόφευκτα: θάνατο. Ο θάνατος δεν είναι συμβατός με τη δυτική κουλτούρα. Καθώς γερνάμε, αρχίζουμε να το σκεφτόμαστε όλο και περισσότερο, αλλά υπάρχει ακόμη πολύς δρόμος από το να συνειδητοποιήσουμε μέχρι να φτάσουμε σε όρους. Οι Ιάπωνες πιστεύουν ότι η ομορφιά διαρκεί μόνο για λίγο, έως ότου το λουλούδι μαραθεί, έως ότου η φλούδα του φρούτου ζαρώσει στον παγετό. Και όπως το μαρασμό είναι μέρος της ομορφιάς των λουλουδιών, έτσι και ο θάνατος είναι μέρος της ζωής. Καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους, ενώ διαλογίζονται, συνηθίζουν στο πέρασμα, το αναπόφευκτο να πεθάνει. Αντιθέτως, στη χριστιανική κουλτούρα, παρόλο που ο παράδεισος μας περιμένει μετά το θάνατο, δεν ξέρουμε πραγματικά τι υπάρχει από την άλλη πλευρά. Ο θάνατος είναι άθικτος, κανείς δεν μας διδάσκει να δεχτούμε την τρομακτική αναπόφευκτη του.
Ο παλαιότερος δρομέας μαραθωνίου - Buster Martin, συμμετέχων στον τελευταίο μαραθώνιο του Λονδίνου (το 2008). Ο ηλικιωμένος δρομέας είναι 101 ετών. Πριν από αυτόν, ο κάτοχος του δίσκου ήταν ο 98χρονος Έλληνας Δημήτριος Υορδανίδης, ο οποίος έτρεξε στο μαραθώνιο της Αθήνας το 1976.
- Ο προβληματισμός για το πέρασμα του χρόνου και την καλή χρήση του έρχεται αρκετά αργά, όταν βιώνουμε ήδη αυτή τη ροή στο δέρμα μας - λέει ο ψυχολόγος. - Αυτός είναι ο λόγος που τα γηρατειά είναι ο πιο φοβισμένος από εμάς πριν από την ηλικία των 40 και μετά την ηλικία των 60 μας φοβίζει λιγότερο. Δεν θέλουμε να δεχτούμε τη γήρανση όχι μόνο λόγω του φόβου του θανάτου. Φοβόμαστε επίσης την απώλεια φυσικής κατάστασης, την ασθένεια και τον πόνο. - Και η φυσική κατάσταση στα γηρατειά εξαρτάται από τον τρόπο ζωής στην ... νεολαία - προσθέτει η Platowska. - Και ένα ακόμη πράγμα: κάθε ηλικία έχει τα προνόμια της. Όταν είστε ενός έτους, μπορείτε να τρέξετε στην παραλία χωρίς παπούτσια, όταν είστε 10, όχι απαραίτητα. Μετά από 60 είμαστε σοφοί, δεν είμαστε πλέον ενθουσιασμένοι από τα συναισθήματα, είμαστε περήφανοι για τα επιτεύγματά μας. Ή μπορούμε να κόψουμε τη δουλειά μας και να κάνουμε ό, τι θέλουμε καλύτερα.
Ο παλαιότερος ορειβάτης - Ιαπωνικά Tomiyasu Ishikawa. Σε ηλικία 65 ετών, ανέβηκε στο ψηλότερο βουνό του κόσμου - το Όρος Έβερεστ. Έξι χρόνια αργότερα, ανέβηκε 4.977 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας. η κορυφή του ορεινού όγκου Vinson στην Ανταρκτική. Έτσι, έγινε μέλος της ελίτ ομάδας των κατακτητών των 7 υψηλότερων κορυφών στον κόσμο σε 7 ηπείρους, τις λεγόμενες Κορώνες της Γης.
Ο φόβος των γηρατειών είναι όσο μεγαλύτερες είναι οι λιγότερες ευκαιρίες που έχουμε για στενή, καθημερινή επαφή με τους ηλικιωμένους. Από απόσταση, βλέπουμε κυρίως τη λιγότερη φυσική τους κατάσταση, την απώλεια ομορφιάς, μερικές φορές την πίκρα και τη μοναξιά. Δεν έχουμε καμία ευκαιρία να δούμε τη σοφία, την αξιοπρέπεια, την ευγένεια, τη συμφιλίωση με τη ζωή και την αποδοχή της. Στο παρελθόν, ζούσαμε σε οικογένειες πολλαπλών γενεών, ώστε να μπορούμε να παρατηρούμε τους ηλικιωμένους της οικογένειας, να αντλούμε από τις γνώσεις και την εμπειρία τους και να μεγαλώνουμε στη σκιά της εξουσίας τους.
Ο μεγαλύτερος πατέρας, ο Namu Ram Jogi, είναι 92 ετών και αγρότης από την Ινδία. Το ρεκόρ μωρό, κόρη της Grà, είναι το 21ο παιδί του.
ΜΜΕ και πατριαρχία - δύο λόγοι για τον θρίαμβο της λατρείας της νεολαίας
Τα μέσα ενημέρωσης διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη δόξα της νεολαίας. Όπου κι αν κοιτάξετε, παντού είναι γεμάτες εικόνες χαρούμενων, ενεργητικών twentysomethings και τριάντα. Όλα θα πουλήσουν εάν διαφημιστούν από ένα νέο άτομο. Μια καλή ζωή εξομοιώνεται με τη νεολαία, την ομορφιά και τη λεπτή μορφή. Έχουμε αυτήν την εικόνα τόσο βαθιά εδραιωμένη που μας φαίνεται ακόμη ότι μόνο νέοι, όμορφοι και λεπτοί άνθρωποι έχουν το δικαίωμα να είναι ευτυχισμένοι. Επομένως, προσπαθούμε απεγνωσμένα να ακολουθήσουμε αυτήν την εικόνα. Αυτό είναι ιδιαίτερα δύσκολο για τις γυναίκες. Γιατί; Η κοινωνία μας είναι ακόμα πιο πατριαρχική από την εταιρική σχέση. Είναι ακόμα οι άνδρες που παίζουν τον πρωταγωνιστικό ρόλο και θέτουν τους κανόνες. Και είναι απλοί: τα περισσότερα αρσενικά σε έναν σύντροφο δεν εκτιμούν τις ιδιότητες του χαρακτήρα και τα πολλά ταλέντα, αλλά η ομορφιά, το γεγονός ότι είναι καλή στο κρεβάτι, σερβίρει ζεστό γεύμα και σιδέρωμα ένα πουκάμισο. Θα ικανοποιηθούν πνευματικά στη δουλειά. Και οι γυναίκες που ονειρεύονται ένα λευκό φόρεμα και έναν άντρα στο πλευρό τους από την παιδική ηλικία, παίζουν με αυτούς τους κανόνες. Αλλά με την ηλικία, μια γυναίκα χάνει τις ιδιότητες για τις οποίες ο κόσμος που τακτοποιούν οι άνδρες την εκτιμά περισσότερο. Χάνει τη νεολαία της, την ομορφιά, δεν μπορεί πλέον να γεννήσει παιδιά, πράγμα που σημαίνει ότι χάνει αξία ... - Επομένως, όταν η σχέση αρχίζει να χειροτερεύει, μια γυναίκα δεν εγγράφεται σε μαθήματα ισπανικών, αλλά σπεύδει για τον αισθητικό - λέει ο ψυχολόγος. - Είναι οι γυναίκες που, μετά από πολλά χρόνια γάμου, βλέπουν ότι οι σύζυγοί τους αρχίζουν να αναζητούν νεότερους, αποτελούν την πλειονότητα των πελατών των κλινικών αισθητικής χειρουργικής.
Η φυσική στροφή της μοίρας
Είναι ευκολότερο για όσους έχουν ζήσει καλά να συμβιβαστούν με το αναπόφευκτο πέρασμα του χρόνου. Το θέμα είναι να επιβιώσετε και να κλείσετε σημαντικά στάδια που ακολουθούν φυσικά ο ένας τον άλλο στη ζωή. - Όταν είμαστε 20, ήρθε η ώρα να αναζητήσουμε σύντροφο, να παντρευτούμε και να γεννήσουμε παιδιά - εξηγεί η Platowska. - Είμαστε νέοι, λεπτοί, ελκυστικοί. Στα 30 μας έχουμε συνήθως μια σταθερή επαγγελματική και οικογενειακή κατάσταση. Δέκα χρόνια αργότερα, τα παιδιά και ο σύζυγος χρειάζονται λιγότερα από εμάς και έχουμε περισσότερο χρόνο για τον εαυτό μας. Έτσι αρχίζουμε αργά να στραφούμε στον εσωτερικό μας εαυτό, στην πνευματική ζωή, για να θέσουμε την ερώτηση: "ποιος είμαι εγώ και ποιος είναι ο σκοπός της ύπαρξής μου;"
Ο παλαιότερος υπάλληλος - ο Waldo McBurney, ζει στις ΗΠΑ και είναι μελισσοκόμος. Είναι 104 χρονών.
Εάν τα επόμενα στάδια ήταν την κατάλληλη στιγμή, δεν παραλείφθηκαν ή παρατάθηκαν (π.χ. ένας γάμος στα σαράντα μας), θα ήταν ευκολότερο για εμάς να συμπεριφερόμαστε, να νιώθουμε και να ντυθούμε κατάλληλα ανάλογα με την ηλικία μας και να μην προσκολληθούμε στα προηγούμενα χρόνια.
Ποιος θέλει να είναι νέος ούτως ή άλλως;
Συμβαίνει ότι ένα στάδιο είναι άδειο, σημαίνει ότι υπήρχε χρόνος για κάτι που δεν έχει πραγματοποιηθεί. Αυτό συμβαίνει όταν υπάρχει, για παράδειγμα, χρόνος για σύναψη σχέσεων, αλλά εστιάζουμε σε μια καριέρα, ανέμελη, διασκέδαση ή καθόλου υποχρεώσεις.Είναι εντάξει όταν είμαστε 20, αλλά ήδη γίνεται λίγο επικίνδυνο όταν είμαστε στα 30 μας. Ο χρόνος περνά και ακόμα δεν κάνουμε το βήμα που θα έπρεπε να είχε γίνει τότε. Ως αποτέλεσμα, θα θέλαμε να διατηρήσουμε αυτήν την εποχή στους εαυτούς μας, την εποχή που ήμασταν 20 ή 30 - οπότε θα κάνουμε διάφορα "κόλπα": εγχύσουμε τον εαυτό μας με botox. κάντε μια λειτουργική τοποθέτηση, μοντελοποιήστε το σώμα με ένα νυστέρι, το οποίο με την πάροδο του χρόνου αλλάζει επίσης με φυσικό τρόπο, κλπ. - Ερχόμαστε στον κόσμο για να ωριμάσουν οι ψυχές μας - λέει ο ψυχολόγος. - Σε κάθε στάδιο της ζωής μας έχουμε ένα μάθημα να κάνουμε, έτσι συναντάμε και άλλους ανθρώπους στο δρόμο μας. Εάν το μάθημα δεν γίνει, θα επαναληφθεί ξανά και ξανά. Αυτό συμπίπτει με την προϋπόθεση της ψυχολογίας ότι προσκολλούμαστε σε ημιτελή στάδια. Και συμβαίνει ότι όταν μια γυναίκα σαράντα ετών προσπαθεί να κάνει μια ζωή για τον εαυτό της για πρώτη φορά, μπορεί να έχει δυσκολίες για έναν άνδρα να ανταποκριθεί στις προσδοκίες της - επειδή οι προσδοκίες του είναι στο επίπεδο ... μιας γυναίκας είκοσι ετών που μόλις ξεκινά τη ζωή της. Το πέρασμα του χρόνου δεν θα φοβάται μια γυναίκα που έχει έναν καλό, αφοσιωμένο σύντροφο και έναν επιτυχημένο γάμο. Ποιος κατάφερε να δημιουργήσει έναν βαθύ, πραγματικό δεσμό με τον άντρα και που είδε ότι αυτός ο δεσμός δεν αφορούσε μόνο το γεγονός ότι τον άρεσε φυσικά, αλλά ότι είχαν πολλά πιο σημαντικά πράγματα, κάτι βαθύτερο. Μια τέτοια γυναίκα παύει να επικεντρώνεται στο σώμα και την εμφάνισή της, επειδή δεν την αγαπούσε πολύ ομαλά. Εάν, επιπλέον, είχε παιδιά, τα μεγάλωσε και τώρα βλέπει ότι είναι καλοί άνθρωποι και μπορεί να είναι περήφανοι γι 'αυτά, αισθάνεται ότι έχει επιτύχει πολλά στη ζωή της.
Ο παλαιότερος οδηγός - ο αείμνηστος Fred Harold Hale (πέθανε το 2004). Ανανέωσε την άδεια οδήγησης σε ηλικία 104 ετών και οδήγησε το αυτοκίνητο για 6 ακόμη χρόνια.
- Οι πελάτες των αισθητικών χειρουργών είναι συχνά γυναίκες με νεότερους συντρόφους και προσπαθούν να μην «ξεχωρίζουν» από αυτούς με την εμφάνισή τους - προσθέτει ο ψυχολόγος. - Συχνά είναι κυρίες που άρχισαν να αναζητούν συντρόφους αργά και οι άνδρες της ηλικίας τους ήταν ήδη απασχολημένοι. Οι γυναίκες, που από την παιδική ηλικία εκτιμήθηκαν κυρίως για την ομορφιά τους, είναι επίσης υπερβολικά προσκολλημένες στη νεολαία. Έχουν ακούσει ότι είναι πριγκίπισσες του μπαμπά γιατί είναι τόσο όμορφες. Και αρχίζουν να αναγνωρίζουν την ομορφιά με το γεγονός ότι αξίζουν αγάπη. Από την παιδική ηλικία, μαθαίνουν να χρησιμοποιούν την ομορφιά ως δόλωμα, και ως ενήλικες χρησιμοποιούν κυρίως αυτές τις δεξιότητες. Όταν κάνουν καριέρα, επωφελούνται επίσης από την ελκυστικότητα, επειδή τα αφεντικά καθοδηγούνται συχνά από την εμφάνισή τους κατά την πρόσληψη. Όμως, ενώ όλα φαίνεται να είναι εύκολο για αυτούς, εσωτερικά έχουν πολύ φόβο, σύγχυση και ανασφάλεια. Δεν έχουν την αίσθηση της ασφάλειας - γιατί ό, τι συμβαίνει είναι εξωτερικό. Αυτοί οι άνθρωποι έχουν πολύ χαμηλή αυτοεκτίμηση. Και καθώς αρχίζουν να μεγαλώνουν, χάνουν το μόνο θεμέλιο της αυτοεκτίμησης που είχαν.
Θα είναι χρήσιμο για εσάςΗ αγάπη δεν φαίνεται στην ηλικία
Ο παλαιότερος γαμπρός είπε ότι το μυστήριο "ναι" σε ηλικία 102 ετών. Ήταν κάτοικος του Κάουνας, ο Στάνισλοβας Γρίγκας, ο οποίος παντρεύτηκε τον 76χρονο Μπρον Μάγκεενεν. Ο γάμος πραγματοποιήθηκε το 2007, ενώ η παλαιότερη νύφη ήταν η βρετανική Bess Atkins πέρυσι. Σε ηλικία 94 ετών, μπήκε στον δεύτερο γάμο της. Η επιλεγμένη της είναι 8 χρόνια νεότερη.
Η νεολαία δεν είναι μόνο ένα σταθερό σώμα
Λοιπόν, πώς βρίσκετε ισορροπία σε αυτόν τον κόσμο που έχει καθορίσει τη νεολαία; Σε τελική ανάλυση, ο αγώνας ενάντια στον χρόνο είναι καταδικασμένος σε αποτυχία - κανείς δεν κατάφερε να τον σταματήσει ακόμα. - Αξίζει να αποκατασταθεί η σωστή ιεραρχία αξιών - συμβουλεύει η Platowska. - Για τις περισσότερες από τις ζωές μας δεν σκεφτόμαστε τίποτα, αγοράζουμε πολτό που πωλείται από πολύχρωμα περιοδικά και τηλεόραση. Ζούμε επιφανειακά. Είναι δύσκολο για εμάς να επικεντρωθούμε, να επικοινωνήσουμε με κάτι βαθύτερο και πραγματικό που αποτελεί την αξία της ύπαρξής μας. Και πρέπει να σταματήσετε. Αναζητήστε μοναξιά από καιρό σε καιρό, διαλογίστε, ακούστε τις σκέψεις σας, δείτε τι είναι σημαντικό. Μόνο τότε μπορούμε να καταλήξουμε σε συμπεράσματα και υπάρχει μια καλή πιθανότητα αυτά τα συμπεράσματα να είναι καλά για εμάς, ευνοϊκά για την ωρίμανση και την ανάπτυξη. Επειδή το κλειδί δεν είναι μόνο η ηλικία, αλλά και η ωρίμανση με την πάροδο του χρόνου. Τα λόγια του φασκόμηλου εξακολουθούν να είναι σχετικά: «Ένας άντρας που σε ηλικία 50 ετών βλέπει τον κόσμο με τον ίδιο τρόπο όπως και στην ηλικία των 20 ετών, σπατάλησε 30 χρόνια της ζωής του». Ας στραφούμε λοιπόν στην πνευματική ζωή - θα σας βοηθήσει να αποδεχτείτε το πέρασμα του χρόνου. Είναι επίσης καλή ιδέα να ξανασκεφτούμε και να δούμε αν υπήρχε κάτι στο παρελθόν που θα έπρεπε να είχε γίνει αλλά όχι. Η άδεια οδήγησης αναβλήθηκε για 15 χρόνια, πορεία flamenco που πάντα ονειρευόσασταν - είναι καλό να βρείτε "καθυστερήσεις" και να το αντισταθμίσετε. Η εκπλήρωση των ονείρων μας θα μας δώσει την αίσθηση ότι είμαστε εντελώς ζωντανοί.
Αξίζει επίσης να δούμε και να κατανοήσουμε ότι η επαφή με άλλους από εσάς δίνει περισσότερη χαρά και ικανοποίηση. Επομένως, αντί να υποβληθείτε σε περαιτέρω αναζωογονητικές θεραπείες (επώδυνες και δαπανηρές), είναι καλύτερο να βοηθήσετε έναν ηλικιωμένο γείτονα να ψωνίσει ή να οργανώσει μια συλλογή βιβλίων για την τοπική βιβλιοθήκη. Από νεαρή ηλικία, θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε επαφή με τους «γέροντες των φυλών» - παππούδες, γιαγιάδες, γιαγιάδες, μεγαλύτερους γείτονες ή φίλους γονέων. Χάρη σε αυτό, θα μάθουμε να τα εκτιμούμε και να μάθουμε για τα οφέλη της ώριμης ηλικίας. Αυτό θα μας διευκολύνει να καλωσορίσουμε τις πρώτες ρυτίδες στο πρόσωπό μας και να αποδεχτούμε τη στιγμή που εμείς οι ίδιοι θα είμαστε πιο «πρεσβύτεροι» από νέους πολεμιστές. - Εκτός αυτού, η νεολαία δεν είναι μόνο η έλλειψη ρυτίδων - τονίζει η Platowska. - Η νεολαία είναι επίσης η προθυμία μας να ζήσουμε, να εξερευνήσουμε τον κόσμο, να τον απολαύσουμε, να είμαστε ανοιχτοί στη ζωή και τους ανθρώπους, να μην παραιτηθούμε όταν κάτι πάει στραβά. Είναι μια πιο σημαντική διάσταση της νεολαίας παρά απλώς ένα νεαρό σώμα. Ωστόσο, τα πρώτα χελιδόνια αλλαγών είναι ορατά. Ακόμα και στην εμμονικά «νεαρή» Αμερική! Στον κόσμο, αλλά και στην Πολωνία, η ταινία του Χόλιγουντ "Mamma Mia!" - με τη Meryl Streep, που απολαμβάνει τη ζωή, αποδέχεται την ηλικία της (60 ετών), δεν είχε ποτέ πλαστική χειρουργική και φαίνεται υπέροχη.
μηνιαία "Zdrowie"
