ΔΙΕΡΕΥΝΟΎΝ ΠΏΣ Ο ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΌΣ ΩΦΕΛΕΊ ΤΟΝ ΕΓΚΈΦΑΛΟ

Διερευνούν πώς ο διαλογισμός ωφελεί τον εγκέφαλο



Επιλογή Συντάκτη
Ανώμαλη εμμηνόρροια μετά την έναρξη της συνουσίας
Ανώμαλη εμμηνόρροια μετά την έναρξη της συνουσίας
Οι έμπειροι διαλογιστές φαίνεται να είναι σε θέση να τροποποιήσουν περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την «ονειροπόληση», καθώς και με ψυχιατρικές διαταραχές όπως ο αυτισμός και η σχιζοφρένεια, σύμφωνα με μια μελέτη απεικόνισης του εγκεφάλου που διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου Yale στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ηνωμένο. Η ικανότητα του διαλογισμού να βοηθήσει τους ανθρώπους να επικεντρωθούν στη στιγμή έχει συνδεθεί με την αύξηση των επιπέδων ευτυχίας, εξηγεί ο Judson A. Brewer, καθηγητής ψυχιατρικής και κύριος συγγραφέας της μελέτης, που έχει δημοσιευθεί στο «Proceedings της