Το εύρημα μπορεί να προσφέρει έναν νέο τρόπο βελτίωσης της τυπικής ημερήσιας θεραπείας για φοβίες μέσω θεραπείας έκθεσης με την προσθήκη της συνιστώσας της νύχτας. Η θεραπεία έκθεσης είναι μια συνήθης θεραπεία για τη φοβία που περιλαμβάνει βαθμιαία έκθεση στο φοβησμένο αντικείμενο ή κατάσταση μέχρις ότου σβήσει ο φόβος.
"Είναι ένα νέο εύρημα", δήλωσε η Katherina Hauner, μεταδιδακτορικός συνεργάτης στη Νευρολογία στην Ιατρική Σχολή Feinberg στο Northwestern University. "Η εικασία δείχνει μια μικρή αλλά σημαντική μείωση του φόβου. Η μεγάλη εικόνα είναι ότι ίσως η θεραπεία των φοβιών μπορεί να βελτιωθεί κατά τον ύπνο", πρόσθεσε ο Hauner, ο οποίος έκανε την έρευνα στο εργαστήριο του Jay Gottfried, αναπληρωτή καθηγητή Νευρολογία στο Feinberg και κύριος συγγραφέας του άρθρου.
Προηγούμενα έργα έχουν δείξει ότι η χωρική και κινητική μάθηση της μαθησιακής ακολουθίας μπορεί να βελτιωθεί κατά τη διάρκεια του ύπνου, αλλά ήταν άγνωστο ότι τα συναισθήματα μπορούν να χειραγωγούνται κατά τη διάρκεια του ύπνου, τόνισαν οι συγγραφείς της μελέτης, στις οποίες συμμετείχαν 15 υγιή άτομα.
Οι συμμετέχοντες έλαβαν ελαφρά ηλεκτρικά πλήγματα, βλέποντας δύο διαφορετικές όψεις, εκτός από τη μυρωδιά μιας συγκεκριμένης οσμής (ξύλο, σκελίδα, νέο πάνινο παπούτσι, λεμόνι ή μέντα) ενώ απεικόνιζαν κάθε πρόσωπο και ήταν έκπληκτοι, έτσι το πρόσωπο και η οσμή συνδέονταν με φόβο
Όταν ένα υποκείμενο κοιμόταν, εκτέθηκε σε μία από τις οσμηρές ουσίες, αλλά με την απουσία των προσώπων και των σχετικών φοβιών. Αυτό έγινε κατά τη διάρκεια του ύπνου με αργό κύμα, όταν θεωρείται ότι συμβαίνει η ενοποίηση της μνήμης. Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για την ενίσχυση των νέων αναμνήσεων, σύμφωνα με τον Hauner, επίσης ερευνητή στο Ινστιτούτο Αποκατάστασης στο Σικάγο, Ηνωμένες Πολιτείες.
"Η έκθεση σε ιδιαίτερη οσμή κατά τη διάρκεια του ύπνου επανενεργοποίησε τη μνήμη του προσώπου ξανά και ξανά, κάτι που είναι παρόμοιο με τη διαδικασία της κατάσβεσης του φόβου κατά τη διάρκεια της θεραπείας με έκθεση", εξήγησε ο Hauner. Όταν τα άτομα ξύπνησαν, εκτέθηκαν σε δύο πρόσωπα και, βλέποντας το πρόσωπο που σχετίζεται με τη μυρωδιά που είχαν εκτεθεί κατά τη διάρκεια του ύπνου, οι αντιδράσεις φόβου τους ήταν κατώτερες από τις αντιδράσεις φόβου τους προς την άλλη όψη.
Ο φόβος μετρήθηκε με δύο τρόπους: μέσα από μικρές ποσότητες ιδρώτα στο δέρμα, παρόμοια με ανιχνευτή ψευδαισθήματος, και μέσω νευροαπεικόνισης με fMRI (λειτουργική απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού). Τα αποτελέσματα fMRI έδειξαν αλλαγές στις περιοχές που σχετίζονται με τη μνήμη, όπως ο ιππόκαμπος, και οι διακυμάνσεις στα πρότυπα της εγκεφαλικής δραστηριότητας σε περιοχές που σχετίζονται με το συναίσθημα, όπως η αμυγδαλή. Αυτές οι τροποποιήσεις του εγκεφάλου δείχνουν μείωση της συγκεκριμένης αντιδραστικότητας για την εικόνα του προσώπου που σχετίζεται με τη μυρωδιά που παρουσιάζεται κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Πηγή: www.DiarioSalud.net
