Αναρωτιέμαι αν μπορώ να χρησιμοποιήσω αφρικανικό εκχύλισμα γερανίου ως συμπλήρωμα διατροφής για να στηρίξω την ασυλία μου; Υπάρχουν παρενέργειες που σχετίζονται με τη χρήση του εκχυλίσματος για μεγάλο χρονικό διάστημα; Δυστυχώς, δυσκολεύομαι με συχνές λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, για πάνω από μια εβδομάδα παίρνω σταγόνες Kaloba κάθε μέρα (αγοράζονται στην Ολλανδία, ονομάζονται Umckaloabo στην Πολωνία) και αισθάνομαι καλύτερα.
Τα αφρικανικά γεράνια πρέπει να συνιστώνται από έναν βοτανολόγο που έχει εμπειρία στη χρήση βοτάνων για διάφορες ασθένειες και καταστάσεις. Από την περιγραφή, φαίνεται ότι το αφρικανικό πελαργόνιο δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα λόγω των πολυάριθμων παρενεργειών που προκαλεί (συμπεριλαμβανομένης της βλάβης των νεφρών ή του ήπατος). Θα ήταν σοφό να φροντίζετε την ασυλία με μια σωστή διατροφή, έναν υγιεινό τρόπο ζωής, δηλ. Υπαίθριες δραστηριότητες και να φροντίζετε τη σωστή εντερική χλωρίδα - μετά από εξειδικευμένες βακτηριακές δοκιμές. Έλεγχος ότι οι συχνές λοιμώξεις δεν προκαλούνται από τροφικές αλλεργίες. Στη διατροφή μου, θα επικεντρωνόμουν σε μια ποικιλία προϊόντων, με ιδιαίτερη έμφαση σε προϊόντα πλούσια σε βήτα καροτίνη, τα οποία, όταν μετατραπούν σε βιταμίνη Α, θα αναγεννήσουν το επιθήλιο του αναπνευστικού συστήματος. Αυτό θα δημιουργήσει ένα ισχυρό εμπόδιο κατά των βακτηρίων και των αλλεργιογόνων.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Iza CzajkaΣυγγραφέας του βιβλίου "Διατροφή σε μια μεγάλη πόλη", λάτρης των τρεξίματος και των μαραθωνίων.
