Σχεδόν μέχρι το τελευταίο λεπτό πριν από τη γέννηση, το σώμα σας ετοιμάζεται να γεννήσει ένα μωρό. Υπάρχουν πολλές απαραίτητες αλλαγές για να σας διευκολύνει να φέρετε το μωρό σας στον κόσμο. Ελέγξτε ποια συμπτώματα προβλέπουν την επερχόμενη παράδοση.
Αν και η εγκυμοσύνη θεωρείται πλήρης θητεία μετά από 38 εβδομάδες, η παράδοση μπορεί να συμβεί έως και δύο εβδομάδες νωρίτερα. Συνήθως, ένα μικρότερο μωρό μπορεί να είναι ανεξάρτητη ύπαρξη μετά τη γέννηση (αναπνοή, πιπίλισμα, αποβολή κ.λπ.). Ωστόσο, όταν τα καλωσορίζετε στον κόσμο εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Επίσης για το πόσο προετοιμασμένοι είστε για τις δυσκολίες του τοκετού. Έτσι η εγκυμοσύνη σας μπορεί να διαρκέσει έως και 42 εβδομάδες και μπορεί να είστε καλά. Η φύση ξέρει καλύτερα πότε να το τελειώσει.
Ακούστε τις τελευταίες στιγμές πριν τον τοκετό. Αυτό είναι υλικό από τον κύκλο ΑΚΡΟΑΣΗΣ ΚΑΛΗΣ. Podcast με συμβουλές.Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο HTML5
Ορμονικές αλλαγές πριν από τον τοκετό
Φυσικά, οι ορμονικές αλλαγές συμβαίνουν καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τώρα, ωστόσο, προσανατολίζονται προς τον τοκετό. Για να περάσει με ασφάλεια το μωρό από το κανάλι γέννησης, η μήτρα πρέπει να συστέλλεται και ο τράχηλος πρέπει να ανοίγει αποτελεσματικά. Ήδη 4-6 εβδομάδες πριν από τον τοκετό, ο λαιμός πρέπει να γίνει χνουδωτός, μαλακός και επιρρεπής στο άνοιγμα. Πολλές ορμονικές ουσίες (προγεστερόνη, οιστρογόνα, οξυτοκίνη και προσταγλανδίνες) είναι υπεύθυνες για αυτές τις διεργασίες. Στο τέλος της εγκυμοσύνης, δεν παράγονται μόνο εντατικά, αλλά αλλάζει και η αντίδραση στην παρουσία αυτών των ενώσεων.
ΚΑΛΟ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ: Πριν από τον τοκετό: 6 πράγματα που πρέπει να κάνετε πριν από τον τοκετό
Για παράδειγμα, ο τράχηλος γίνεται ευαίσθητος στις προσταγλανδίνες μόνο κατά τη στιγμή του τοκετού. Είναι ένας πολύτιμος μηχανισμός: όχι μόνο οι προσταγλανδίνες παράγονται από το σώμα της μητέρας, αλλά και στο αρσενικό σπέρμα. Στην περίπτωση μιας εγκυμοσύνης που λειτουργεί σωστά, ο τράχηλος παραμένει αδιάφορος για αυτήν μέχρι την 38η εβδομάδα, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να αγαπάτε ο ένας τον άλλον κατά βούληση χωρίς τον κίνδυνο πρόωρης γέννησης. Η έντονη παραγωγή ορμονών μπορεί να προκαλέσει υπερβολική υπνηλία. Έτσι ξεκουραστείτε όσο το δυνατόν περισσότερο, ειδικά επειδή μερικές φορές όμορφα, πολύχρωμα όνειρα είναι «παρενέργειες» αυτών των αλλαγών.
Διαβάστε επίσης: Πώς να υπολογίσετε την ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΓΕΝΝΗΣΗΣ σας Είστε καλά προετοιμασμένοι για την ημερομηνία γέννησης; Γέννηση λωτού: τι είναι η γέννηση του λωτού και είναι ασφαλές για το μωρό;Προπόνηση μήτρας πριν από τον τοκετό
Στο τέλος της εγκυμοσύνης, η μήτρα ζυγίζει περίπου ένα κιλό. Δεν μεγαλώνει πλέον, και το ίδιο κάνει και ένα μωρό, γι 'αυτό σταματήσατε να κερδίζετε βάρος. Λίγες εβδομάδες πριν από τον τοκετό, το κάτω μέρος της μήτρας, το οποίο προηγουμένως κινείται σταθερά προς τα πάνω, χαμηλώνει. Αυτό δεν είναι μόνο το αποτέλεσμα της βαρύτητας ή του βάρους του ίδιου του μυός, αλλά μάλλον η δραστηριότητα του περιεχομένου του, δηλαδή ένα γλυκό μωρό. Ένα μεγάλο μωρό, ή πιο συγκεκριμένα το κεφάλι του, τοποθετείται στο άνω τμήμα του καναλιού γέννησης. Είναι τόσο μεγάλο που επηρεάζει τη θέση και το σχήμα της μήτρας. Αυτή η αλλαγή θα σας διευκολύνει να αναπνέετε, επειδή η κοιλιά θα «πέσει» λίγο, αλλά η νέα του θέση μπορεί να προκαλέσει συχνότερη ούρηση, δυσκολία στην κίνηση ή πόνο στο περίνεο.
Για να μειώσετε τον αριθμό των επισκέψεων στην τουαλέτα, αξίζει να αποφύγετε διουρητικά (π.χ. καφές και τσάι), αλλά δεν συνιστάται η κατανάλωση μικρότερων ποσοτήτων άλλων υγρών (π.χ. νερό, χυμοί). Προτού η μήτρα αρχίσει να λειτουργεί εντατικά κατά τη διάρκεια της εργασίας, πρέπει να προπονηθεί λίγο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ένταση και η σκλήρυνσή του, που συμβαίνει συχνά μετά την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης (οι λεγόμενες συστολές Braxton-Hicks ή προγνωστικές συστολές), μπορεί να γίνουν πιο δυνατές πριν από τον τοκετό. Η ανώδυνη συστολή της μήτρας μπορεί να διαρκέσει έως και δύο λεπτά, αν και μια συστολή συνήθως διαρκεί λιγότερο από 30 δευτερόλεπτα. Όταν αισθάνεστε επιπλέον κοιλιακό άλγος ή πόνο στην περιοχή της κάτω πλάτης - πιθανότατα έχει ξεκινήσει η εργασία.
Το βύσμα βλέννας αναχωρεί από τον κόλπο πριν από τη γέννηση
Συνήθως, ο τοκετός προαναγγέλλει την αποχώρηση του κολπικού βλεννογόνου, δηλαδή την παχιά εκκένωση που έκλεισε προηγουμένως τον τράχηλο. Ένα παχύ βλεννογόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προστάτευε το μωρό από μολύνσεις. Τώρα, πριν από τον τοκετό, το πώμα βλέννας ωθείται από τον τράχηλο για να δημιουργηθεί χώρος για το νεογέννητο μωρό. Εάν το βύσμα (όπως μια παχιά σφαίρα βλέννας) είναι άχρωμο ή υπόλευκο, συνήθως χρειάζονται μερικές ημέρες για την παράδοση. Εάν βάφεται με αίμα, εντός 24 ωρών.
Μετά πηγαίνετε στο νοσοκομείο. Κάθε αιμορραγία πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Εάν αυτό δεν είναι ακόμη τοκετό και έχει αποβληθεί το βλεννογόνο, ορισμένοι γιατροί συστήνουν να σταματήσετε τη σεξουαλική επαφή καθώς υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης. Κάθε αλλαγή του κόλπου πριν από τον τοκετό θα πρέπει να σας ενδιαφέρει, γιατί όχι μόνο το κλασικό βύσμα προαναγγέλλει το τέλος της εγκυμοσύνης - η κολπική βλέννα μπορεί να γίνει πιο άφθονη και παχύτερη από πριν. Οι λεπτές ροζ "κλωστές" στη βλέννα είναι το αποτέλεσμα της θραύσης μεμονωμένων αιμοφόρων αγγείων - μια φυσική διαδικασία όταν ο τράχηλος μειώνεται και τεντώνεται. Αυτό σημαίνει ότι απέχετε μόνο λίγες ώρες από τον τοκετό. Ωστόσο, εάν εμφανιστούν σωματίδια αίματος μετά από σεξουαλική επαφή ή γυναικολογική εξέταση, ο χρόνος αναμονής μπορεί να είναι μεγαλύτερος.
Εντερικός καθαρισμός πριν τον τοκετό
Εάν περιμένετε τον τοκετό ανά πάσα στιγμή και έχετε απροσδόκητα προβλήματα στο πεπτικό σύστημα, πιθανότατα δεν είναι σύμπτωμα δηλητηρίασης. Τα χαλαρά κόπρανα και οι σοβαρές εντερικές συστολές είναι σημάδια ότι το σώμα σας καθαρίζεται πριν από τη γέννηση. Το υπολειπόμενο κόπρανα μπορεί να εμποδίσει την εργασία, γι 'αυτό η σοφή φύση σας δίνει τέτοιο καθαρισμό. Καθαρίζεται συνήθως την προηγούμενη ή την ημέρα της παράδοσης.
Άλλα συμπτώματα της επερχόμενης παράδοσης
Ένα αγχωτικό, αν και θαυμαστό, γεγονός είναι μπροστά σας. Το μείγμα ευφορίας, πλήξης, θλίψης και φόβου δεν είναι μόνο αποτέλεσμα ορμονικής καταιγίδας. Είναι όσο το δυνατόν πιο φυσικό όταν αντιμετωπίζουμε αλλαγές και άγχος. Μην ξεχάσετε λοιπόν να χαλαρώσετε. Γνωρίζατε ότι η εγκυμοσύνη συχνά παρατείνεται σε γυναίκες που φοβούνται να γεννήσουν επειδή μπλοκάρουν υποσυνείδητα τις διαδικασίες στον εγκέφαλο που είναι απαραίτητες για τον τοκετό; Σκεφτείτε λοιπόν θετικά, ακούστε μουσική, κάντε έναν περίπατο, γνωρίστε φιλικούς ανθρώπους και θα τερματίσετε αυτήν την βασανιστική αναμονή νωρίτερα.
Η προσπάθεια πρόβλεψης της προθεσμίας σας παρακολουθώντας τα συναισθήματά σας δεν είναι εύκολη. Έχετε περάσει από μια αλλαγή διάθεσης για τόσους μήνες τώρα. Εάν, ωστόσο, ξεπεράσετε απροσδόκητα την κούραση σας και θέλετε να καθαρίσετε, να κανονίσετε, να αγοράσετε ή να «φτιάξετε μια φωλιά», πιθανότατα θα καλωσορίσετε το μωρό σας σύντομα. Την ημέρα της παράδοσης, μπορεί να αισθάνεστε εξαιρετικά νευρικοί ή ανήσυχοι χωρίς προφανή λόγο. Ένα σημάδι επικείμενης παράδοσης είναι επίσης ένα αίσθημα υπερβολικής εξάντλησης, αόριστου φόβου, κατάθλιψης. Αλλά συνήθως δεν θα το θυμάστε την επόμενη μέρα μετά τον τοκετό. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να πάρετε τον θησαυρό σας στην αγκαλιά σας.
Προτεινόμενο άρθρο:
Ελέγξτε τι γνωρίζετε για τον τοκετόμηνιαία "M jak mama"
Ελέγξτε τον ηλεκτρονικό οδηγό
Συγγραφέας: υλικά τύπου
Στον οδηγό θα μάθετε:
- τι συμβαίνει κατά τις επόμενες περιόδους εργασίας
- ποια είναι τα καθήκοντα της μαίας, του γιατρού και της ντούλας
- ποιες είναι οι κάθετες θέσεις και γιατί πρέπει να ληφθούν
- ποιος εξοπλισμός είναι στην αίθουσα παράδοσης και πώς να τον χρησιμοποιήσετε
- για τι χρησιμεύουν: μπάλα γέννησης, σακούλα, σκάλες στον τοίχο.
