Δεν ονειρευόμουν τίποτα εδώ και πολύ καιρό. Είναι φυσιολογικό; Συνήθιζα να θυμάμαι τα όνειρά μου. Ξέρω ότι τα θυμάσαι λίγο μετά το ξύπνημα, αλλά κυρίως κάποια κομμάτια έμειναν ακόμη και στο μυαλό μου. Για αρκετούς μήνες δεν θυμάμαι τίποτα, δεν ονειρεύομαι τίποτα. Υπάρχει κάτι λάθος με μένα;
Εντάξει. Τα όνειρα εμφανίζονται σε μία από τις φάσεις του ύπνου (REM), εάν τότε δεν υπάρχει ούτε επιφανειακή αφύπνιση και ενοποίηση στη μνήμη - σε περαιτέρω στάδια του ύπνου θολώνουν ανεπανόρθωτα. Αυτά τα όνειρα που θυμάστε το πρωί είναι αυτά που ονειρευτήσατε λίγο πριν ξυπνήσετε. Αλλά μπορείτε να ξυπνήσετε όταν δεν υπάρχουν όνειρα και να πιστεύετε ότι δεν έχετε καθόλου όνειρα. Αλλά ήταν, απλώς εξαλείφθηκαν. Αυτό ισχύει για εσάς τους τελευταίους μήνες. Τις καλύτερες ευχές!
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Tomasz JaroszewskiΨυχίατρος δεύτερου βαθμού
