Η λεβάντα είναι ένα από τα πιο σημαντικά φυτά για τη βιομηχανία αρωμάτων και καλλυντικών. Η λεβάντα εκτιμάται επίσης από τους φαρμακοποιούς και ... γκουρμέ - οπότε αξίζει να το έχετε στο ντουλάπι του σπιτιού σας και στο ράφι της κουζίνας με μπαχαρικά. Χρησιμοποιήστε ένα κουταλάκι του γλυκού βάμμα λεβάντας ως προληπτικό μέτρο κατά την περίοδο του κρυολογήματος. Τι άλλες θεραπευτικές ιδιότητες έχει η λεβάντα;
Πίνακας περιεχομένων:
- Η λεβάντα ηρεμεί και διεγείρει
- Η λεβάντα υποστηρίζει το πεπτικό σύστημα
- Η λεβάντα ανακουφίζει τον πόνο
- Η λεβάντα βοηθά στη θεραπεία λοιμώξεων
- Η λεβάντα βοηθάει σε δερματικά προβλήματα
- Λεβάντα στον κήπο: πώς να φυτέψετε;
- Συνταγή βάμμα λεβάντας
Η λεβάντα δεν είναι μόνο ένα όμορφο άρωμα. Τα άνθη λεβάντας περιέχουν όλα τα πιο επιθυμητά συστατικά - περιέχουν εξαιρετικά μεγάλη ποσότητα τανινών (έως και 12%), καθώς και τριτερπένια, κουμαρίνες, φυτοστερόλες, ανθοκυανίνες, οργανικά οξέα και μεταλλικά άλατα.
Αλλά αυτό που είναι πιο πολύτιμο στη λεβάντα είναι ένα αιθέριο έλαιο με εξαιρετικά περίπλοκη δομή. Αποτελείται από ουσίες που είναι αρκετά σπάνιες στον κόσμο των φυτών, αλλά με ένα ευρύ φάσμα δράσης - λιναλοόλη, γερανιόλη, φουρφουρόλη, πινένιο, κινεόλη, βορνεόλη, καθώς και τανίνες, σάκχαρα και μέταλλα. Επομένως, τα λουλούδια λεβάντας έχουν πολλές χρήσεις.
Ακούστε για τις θεραπευτικές ιδιότητες της λεβάντας. Αυτό είναι υλικό από τον κύκλο ΑΚΡΟΑΣΗΣ ΚΑΛΗΣ. Podcast με συμβουλές.Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο HTML5
Η λεβάντα ηρεμεί και διεγείρει
Οι αρωματικές ενώσεις που περιέχονται στο έλαιο λεβάντας έχουν τονωτική επίδραση στο νευρικό σύστημα. Αυτό σημαίνει ότι το άρωμα αυτού του ελαίου ηρεμεί, ανακουφίζει τις επιπτώσεις της συναισθηματικής και νευρικής έντασης και σας βοηθά να κοιμηθείτε.
Τα αποξηραμένα λουλούδια και τα φύλλα λεβάντας μπορούν να τοποθετηθούν σε μια λινό τσάντα και να συγκρατηθούν πάνω σε ένα μαξιλάρι - θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε όλη τη νύχτα. Ωστόσο, σε περίπτωση κόπωσης και αδυναμίας, το άρωμα της λεβάντας διεγείρει την ψυχική δραστηριότητα.
Σε καταστάσεις κρίσης, μπορείτε να σώσετε τον εαυτό σας ψεκάζοντας το δέρμα σας με νερό τουαλέτας με βάση λεβάντα, φωτίζοντας ένα τζάκι αρωματοθεραπείας ή κάνοντας μπάνιο με μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο.
Η λεβάντα υποστηρίζει το πεπτικό σύστημα
Οι ουσίες που περιέχονται στα λουλούδια και τα φύλλα λεβάντας βοηθούν σε διάφορα προβλήματα με το πεπτικό σύστημα - διεγείρουν την έκκριση των γαστρικών χυμών και της χολής, βελτιώνουν την όρεξη, επιταχύνουν την πέψη, καταπραΰνουν τους κολικούς και τον μετεωρισμό και επιταχύνουν τις περισταλτικές κινήσεις των εντέρων. Έτσι, βοηθούν στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας και των παθήσεων που προκαλούνται από τη δυσπεψία.
Η έγχυση λουλουδιών λεβάντας έχει ευεργετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα, αλλά η προσθήκη φύλλων λεβάντας με πικρή και ελαφρώς γευστική γεύση είναι επίσης τέλεια.
Η λεβάντα ανακουφίζει τον πόνο
Πίνοντας τις εγχύσεις λουλουδιών λεβάντας, που χαλαρώνουν τους μυς, μπορείτε να ανακουφίσετε, για παράδειγμα, τις κράμπες της εμμήνου ρύσεως και τους πόνους στο στομάχι που προκαλούνται από τη συσσώρευση αερίων. Και το άρωμα αυτού του φυτού είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για σωματικά συμπτώματα που προκαλούνται από στρες, όπως πονοκεφάλους έντασης και ημικρανίες. Έτσι, μπορείτε να κάνετε μασάζ στους ναούς σας με μια σταγόνα λάδι λεβάντας ή να ανάψετε ένα τζάκι αρωματοθεραπείας.
Τα μασάζ με λάδι λεβάντας θα ανακουφίσουν τέλεια τους μυϊκούς πόνους, καθώς και τους ρευματικούς πόνους στις αρθρώσεις και τους μυς. Ένα παρόμοιο αποτέλεσμα δίνεται επίσης από συμπιέσεις ή λουτρά με τη χρήση λαδιού ή έγχυσης - ερεθίζουν λίγο το δέρμα και διευρύνουν τα αιμοφόρα αγγεία και έχουν αναλγητικό αποτέλεσμα.
Διαβάστε επίσης: Καλλιέργεια λεβάντας: φύτευση, κλάδεμα και φροντίδα λεβάντας
Η λεβάντα βοηθά στη θεραπεία λοιμώξεων
Οι αντισηπτικές και βακτηριοκτόνες ιδιότητες του αιθέριου ελαίου λεβάντας το καθιστούν πολύ χρήσιμο στην καταπολέμηση διαφόρων λοιμώξεων. Στην περίπτωση της φαρυγγίτιδας, της ιγμορίτιδας, της βρογχίτιδας ή της αμυγδαλίτιδας, οι εισπνοές με τη χρήση λαδιού είναι ιδανικές. Αξίζει επίσης να το χρησιμοποιήσετε για γαργάρες.
Στην περίοδο αυξημένου κινδύνου κρυολογήματος και γρίπης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προφυλακτικό βάμμα λεβάντας, το οποίο όχι μόνο καταπολεμά τα μικρόβια, αλλά επίσης διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Από την άλλη πλευρά, η κατανάλωση έγχυσης λουλουδιών και βοτάνων λεβάντας είναι πολύ χρήσιμη για την καταπολέμηση της κυστίτιδας, επειδή έχει επίσης διουρητικό αποτέλεσμα.
Η λεβάντα βοηθάει σε δερματικά προβλήματα
Λόγω των ισχυρών αντισηπτικών και, σε μεγάλο βαθμό, των αντιμυκητιασικών ιδιοτήτων του, το λάδι λεβάντας χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ακμής. Διευκολύνει επίσης την επούλωση των πληγών και επιταχύνει την αναγέννηση της επιδερμίδας, γι 'αυτό συχνά περιλαμβάνεται σε τονωτικά και κρέμες για ευαίσθητο και ευαίσθητο δέρμα. Είναι επίσης ένα επιθυμητό συστατικό στα καλλυντικά που προορίζονται για τη φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής.
Διαβάστε επίσης: Hyssop - ιδιότητες, εφαρμογή, αντενδείξεις
Λεβάντα στον κήπο: πώς να φυτέψετε;
Θα είναι χρήσιμο για εσάςΣυνταγή βάμμα λεβάντας
Προσθέστε 4 χούφτες φρέσκα λουλούδια λεβάντας με αρκετό αλκοόλ 40% για να τα καλύψετε πλήρως.
Αφήστε στην άκρη για 2 εβδομάδες, ανακινείτε το πιάτο καθημερινά. Διοχετεύω.
Κατά τη διάρκεια της περιόδου κρυολογήματος και γρίπης, πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού του βάμματος προφυλακτικά κάθε μέρα. Σε περίπτωση μυϊκού πόνου ή φλεγμονής των ριζών, χρησιμοποιήστε το βάμμα για να τρίψετε τις επώδυνες περιοχές.
μηνιαία "Zdrowie"
