Ο επίφυση είναι ένας μικρός αδένας σε σχήμα κώνου που έχει πολλές σημαντικές λειτουργίες. Ο επίφυση και η ορμόνη του - η μελανίνη - είναι κυρίως υπεύθυνοι για τον υγιή ύπνο και την ορθή λειτουργία του βιολογικού ρολογιού. Ελέγξτε ποιες άλλες λειτουργίες εκτελεί ο επίφυση στο σώμα.
Ο επίφυλος αδένας, επίσης γνωστός ως επίφυση σώματος ή εγκεφαλικό καπάκι (lat. corpus pineale) είναι ένα μικρό όργανο που ζυγίζει περίπου 120 g, που βρίσκεται στην τρίτη κοιλία του εγκεφάλου, στο οπίσθιο τμήμα του εγκεφαλικού τοιχώματος. Ο επίφυση είναι ένας ενδοκρινικός αδένας, που σημαίνει ότι ρυθμίζει και συντονίζει τις δραστηριότητες συγκεκριμένων οργάνων και ιστών, παράγοντας ορμόνες στο αίμα που δρουν σε συγκεκριμένα όργανα και ιστούς.
Ακούστε ποιες λειτουργίες επιτελεί ο αδένας στο σώμα. Αυτό είναι υλικό από τον κύκλο ΑΚΡΟΑΣΗΣ ΚΑΛΗΣ. Podcast με συμβουλές.Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο
Ο επίφυση - για τι είναι υπεύθυνος; Λειτουργίες του επίφυτου αδένα
- ο επίφυση και ο ύπνος και ο βιολογικός ρυθμός
Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο επίφυση εκκρίνει σεροτονίνη - μια ορμόνη που εμπλέκεται στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και των λειτουργιών του κεντρικού νευρικού συστήματος. (ένα επαρκές επίπεδο σεροτονίνης σας ηρεμεί, ενώ η ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει νευρικότητα και ακόμη και επιθετικότητα). Με τη σειρά του, όταν σκοτεινιάζει, ο επίφυση συνθέτει τη σεροτονίνη σε μια άλλη ορμόνη - μελατονίνη. Τότε κοιμόμαστε. Έτσι μας λέει η μελατονίνη ότι έρχεται η νύχτα και πρέπει να πάμε για ύπνο. Από την άλλη πλευρά, το φως μειώνει την έκκρισή του μέσω νευρικών παλμών που ταξιδεύουν από το μάτι στον εγκέφαλο. Ως εκ τούτου, τα άτομα που μένουν αργά το βράδυ μπροστά στον υπολογιστή ενδέχεται να υποφέρουν από ανεπάρκεια μελατονίνης. Στη συνέχεια, αυξάνεται ο κίνδυνος ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2, καρκίνου του προστάτη και του μαστού. Η μόνιμη κόπωση επιδεινώνει την ποιότητα ζωής.
Η στάση της μελατονίνης ονομάζεται «δείκτης» του βιολογικού ρολογιού. Πιστεύεται ότι η μελατονίνη δρα ως ενδογενής συγχρονιστής ικανός να σταθεροποιεί και / ή να ενισχύει πολλούς βιολογικούς ρυθμούς (π.χ. θερμοκρασία σώματος, ρυθμός ύπνου-αφύπνισης).
- ορμόνες επίφυσης και υπόφυσης
Ο επίφυση και η ορμόνη της - η μελατονίνη - εμπλέκονται στην παλινδρόμηση της σύνθεσης και την απελευθέρωση επιλεγμένων ορμονών στο αδενικό τμήμα της υπόφυσης, ιδιαίτερα: αυξητική ορμόνη (σωματοτροπίνη - GH), θυρεοτροπίνη ορμόνη (TSH), αδρενοκορτικοτροπική ορμόνη (κορτικοτροπίνη - ACTH). Ωστόσο, ο ρόλος του σε αυτές τις διαδικασίες πιστεύεται ότι είναι δευτερεύουσας σημασίας.
Η ορμόνη του επινεφριδίου αλλάζει επίσης σημαντικά τη διαδικασία απελευθέρωσης των ορμονών του νευρικού τμήματος της υπόφυσης, δηλαδή αγγειοπιεσίνη και οξυτοκίνη.
Ο επίφυση εκκρίνει σεροτονίνη, μελατονίνη και ορμόνες που αναστέλλουν την έκκριση των γοναδοτροπινών που είναι υπεύθυνες για τη σεξουαλική ωρίμανση.
- επίφυση και σεξουαλική ωρίμανση
Ο επίφυση επηρεάζει επίσης τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος, καθώς εκκρίνει ορμόνες που αναστέλλουν την έκκριση των γοναδοτροπινών που είναι υπεύθυνες για τη σεξουαλική ωρίμανση. Θεωρείται ότι η υπερλειτουργία του επίφυτου αδένα μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρη σεξουαλική ανάπτυξη, ενώ η ανεπάρκεια των επίφρων μπορεί να οδηγήσει σε καθυστερημένη σεξουαλική ωρίμανση. Η δυσλειτουργία του επίφυτου αδένα μπορεί να προκληθεί, για παράδειγμα, από έναν όγκο του επίφυτου αδένα (το λεγόμενο επίφυτο αδένα).
- ο επίφυση και η ασυλία του σώματος
Η μελατονίνη που εκκρίνεται από τον επίφυση αυξάνει την αντίσταση του σώματος.
Διαβάστε επίσης: ΕΙΡΗΝΗ ΤΟΥ ΜΑΝΙ - πώς να κοιμηθείτε γρήγορα και να εξασφαλίσετε έναν καλό ύπνο; Θυρεοειδής αδένας: δομή, λειτουργίες, ασθένειες ΑΝΘΡΩΠΙΝΟ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ Ρολόι: τι είναι και πώς λειτουργεί;
