Ένα θεραπευτικό λουτρό άλμης είναι μια εξαιρετικά ευχάριστη θεραπεία. Το νερό εμπλουτισμένο με μέταλλα έχει ευεργετικές ιδιότητες για το δέρμα, τα οστά και τα εσωτερικά όργανα. Συνιστάται ακόμη και για παιδιά, ειδικά εκείνα που συχνά προσβάλλουν αναπνευστικές λοιμώξεις. Η άλμη σας ηρεμεί, βελτιώνει τη διάθεσή σας και σας ηρεμεί.
Τα λουτρά με αλάτι προσφέρονται από πολλά ιαματικά λουτρά, τα οποία χρησιμοποιούνται, μεταξύ άλλων Ασθενείς που επισκέπτονται τους Iwonicz-Zdrój, Rabka-Zdrój, Goczałkowice-Zdrój, Ciechocinek, Połczyn-Zdrój, Kołobrzeg. Η άλμη στην οποία λαμβάνει χώρα το λουτρό είναι ακριβώς νερό χλωριούχου νατρίου. Περιέχουν τουλάχιστον 1 g στερεών σε 1 dm³. Νερά χλωριούχου νατρίου με συγκέντρωση μικρότερη από 1,5%. ονομάζονται αλμυρό νερό και με συγκέντρωση μεγαλύτερη από 1,5%. - άλμη και χρησιμοποιούνται για θεραπευτικά λουτρά άλμης. Τα νερά με χλωριούχο νάτριο, όπως όλα τα μεταλλικά νερά, περιέχουν πάντα μια ορισμένη ποσότητα επιπρόσθετων ιόντων εκτός από τα απαραίτητα ιόντα. Η ποσότητα τους αλλάζει την επίδραση του νερού με χλωριούχο νάτριο και ως εκ τούτου πρέπει να συμπεριλαμβάνεται στο όνομα του νερού. Τα πιο συνηθισμένα ιόντα περιλαμβάνουν ιώδιο, κάλιο, βρώμιο, μαγνήσιο και ασβέστιο.
Λουτρά με αλάτι - πώς λειτουργεί η άλμη;
Μέσω των υποδοχέων του δέρματος, του αυτόνομου νευρικού συστήματος και των ορμονών των ιστών, προκαλεί πολλές τοπικές και γενικές αντιδράσεις, όπως μείωση της διέγερσης των αισθητήριων και κινητικών νεύρων, αυξημένη παροχή αίματος στο δέρμα, ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης, βελτιωμένη καρδιακή απόδοση, βελτιωμένη ρύθμιση της κυκλοφορίας του αίματος, αυξημένος αερισμός των πνευμόνων, διέγερση του μεταβολισμού , αύξηση της διούρησης (παραγωγή ούρων), βελτίωση της ανοσίας και σκλήρυνση του σώματος.
Σε περίπτωση αλλαγών στο δέρμα (πληγές, κοψίματα), πρέπει να καλύπτονται με ουδέτερη αλοιφή πριν το μπάνιο.
Ανάλογα με την κατάσταση του αυτόνομου νευρικού συστήματος και του καρδιαγγειακού συστήματος, την ηλικία, την ασθένεια και το στάδιο (αν είναι οξεία ή περίοδος ύφεσης), χρησιμοποιούνται συνολικά λουτρά, 3/4 λουτρά, μισά μπάνια και καθιστικά.
Η θερμοκρασία των πρώτων πλήρων λουτρών είναι 35-36 ° C και μετά αυξάνεται στους 38 ° C. Το νερό στο μισό λουτρό είναι πιο ζεστό - έχει 39-40 ° C. Ο χρόνος του πρώτου λουτρού δεν υπερβαίνει τα 10-12 λεπτά, κάθε επόμενο λουτρό είναι μεγαλύτερο από 2 λεπτά. Ο μέγιστος χρόνος μπάνιου είναι 20-24 λεπτά. Συνήθως εκτελούνται 3 φορές την εβδομάδα, σε μια σειρά από 8-10 θεραπείες. Τα παιδιά και οι έφηβοι συνήθως κάνουν 2 λουτρά την εβδομάδα σε διάλυμα 2% φυσιολογικού ορού στους 37 ° C. Μια σειρά λουτρών διάρκειας 10-15 λεπτών περιλαμβάνει 12 περιποιήσεις.
Στην περίπτωση παχύσαρκων παιδιών, τέτοια λουτρά πραγματοποιούνται καθημερινά, υπό συνεχή ιατρική περίθαλψη και παρακολούθηση, μεταξύ άλλων. βάρος, θερμοκρασία, ρυθμός ύπνου.
Μετά το μπάνιο, μην ξεπλένετε το σώμα ή μην το σκουπίζετε με πετσέτα, το δέρμα θα πρέπει να στεγνώσει από μόνο του. Μετά τη διαδικασία, οι ενήλικες ξεκουράζονται σε ξαπλωμένη ή ξαπλωμένη θέση για 30 λεπτά και τα παιδιά - 60 λεπτά.
Λουτρά με αλάτι: ενδείξεις
Συνιστάται μπάνιο με αλάτι για άτομα με
- χρόνιες ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος και των κόλπων
- χρόνιες και εκφυλιστικές ρευματικές παθήσεις, RA
- Νόσος του Bechterew (AS)
- συνθήκες που απαιτούν αυξημένη ανοσία
Οι ακόλουθες ενδείξεις είναι:
- ανάρρωση μετά από σοβαρές ασθένειες
- ευσαρκία
- ορισμένες γυναικολογικές ασθένειες (στειρότητα, φυτικές νευρώσεις, κλιμακτηρικό σύνδρομο, γεροντική ατροφία των γεννητικών οργάνων)
- ορισμένες δερματικές παθήσεις (π.χ. ψωρίαση)
Ενδείξεις σε παιδιά: σε ανάρρωση, χρόνιες υποτροπιάζουσες αναπνευστικές παθήσεις, αλλεργία συμπεριλαμβανομένου του βρογχικού άσθματος, νευροεγκεφαλικές διαταραχές, παχυσαρκία
Λουτρά με αλάτι: αντενδείξεις
Δεν μπορούν όλοι να επωφεληθούν από τα αλατόνερα. Οι πιο σημαντικές αντενδείξεις είναι η κυκλοφορική ανεπάρκεια, οι ασθένειες των στεφανιαίων αγγείων με στηθάγχη, ιστορικό εμφράγματος του μυοκαρδίου και ελαττώματα της βαλβίδας. Τα αλατούχα λουτρά δεν πραγματοποιούνται σε οξείες χρόνιες παθήσεις, καθώς και σε χρόνιες εξουθενωτικές ασθένειες, κρυφές ψυχώσεις, σοβαρή ψυχοπάθεια, υπερθυρεοειδισμό, εγκυμοσύνη, ενεργή φυματίωση και καρκίνος, καθώς και σε ωοθηκική ανεπάρκεια και αναπτυξιακές διαταραχές των αναπαραγωγικών οργάνων.
μηνιαίο "Zdrowie" Διαβάστε επίσης: ΙΑΤΡΙΚΑ ΜΠΑΝΙΑ: βότανα, άλμη, λουτρά λάσπης στο σπίτι Μπάνιο με ανθρακικό οξύ - "υγρό" και "ξηρό" (αέριο με διοξείδιο του άνθρακα) Θειική άλμη από την Solec Zdrój
