Είμαι 7 εβδομάδες μετά τη διαδερμική σύντηξη ενός σπασμένου τένοντα Αχιλλέα. Ξεκινώ την αποκατάσταση σε 4 ημέρες. Προς το παρόν κάνω ασκήσεις που συνιστά ο γιατρός μου. Έχω μια ερώτηση σχετικά με το μυ του γαστροκνήμιου: πόσο καιρό χρειάζεται για την αναγέννηση; Μετά από δύο εβδομάδες σε ένα καστ και τέσσερις εβδομάδες σε έναν περιπατητή, το μοσχάρι είναι λεπτό και λεπτό. Υπάρχει πιθανότητα ο μυς να επιστρέψει στο φυσιολογικό και να ξαναχτίσει; Είμαι γυναίκα και δεν θα ήθελα να φοράω παντελόνι για το υπόλοιπο της ζωής μου. Έχω μια ακόμη αμφιβολία: Προσπαθώ να περπατήσω λίγο σε ένα κανονικό παπούτσι, ακουμπώντας σε μια μπάλα (αυτές είναι πολύ μικρές αποστάσεις, γύρω από το διαμέρισμα με ανάπαυση μετά από κάθε "βόλτα"). Το πόδι διογκώνεται στην άρθρωση του αστραγάλου και πάνω από τη φτέρνα. Αναρωτιέμαι αν άρχισα να την επιβαρύνω πολύ νωρίτερα, αν και νωρίτερα στον περιπατητή περπατούσα λίγο χωρίς να χρησιμοποιώ πατερίτσες.
Αναφερόμενος στην ερώτησή σας σχετικά με την αναγέννηση του ίδιου του τένοντα του Αχιλλέα - ο χρόνος είναι ένα μεμονωμένο θέμα εδώ και ολόκληρη η διαδικασία αποκατάστασης μπορεί να είναι διαφορετική για κάθε ασθενή (μερικοί γρηγορότεροι, άλλοι, παρά έναν παρόμοιο τραυματισμό - λίγο περισσότερο).
Αυτό εξαρτάται από τον τύπο και την έκταση της βλάβης, τη χειρουργική τεχνική και τις πιθανές επιπλοκές που μερικές φορές είναι πέρα από τον έλεγχό μας, αλλά και από το γεγονός ότι κάθε οργανισμός αναγεννάται ξεχωριστά.
Αναφέρατε την τεχνική της διαδερμικής αναστόμωσης. Είναι μια λιγότερο επεμβατική τεχνική, επομένως η διαδικασία επούλωσης θα πρέπει να είναι ελαφρώς ταχύτερη από ό, τι στην ανοιχτή τεχνική (μόνο μικρές τρύπες αντί για διαμήκη τομή και λιγότερες επιπλοκές του δέρματος). Επομένως, η κινητοποίηση των ουλών και του ίδιου του Αχιλλέα τένοντα πρέπει να είναι ταχύτερη.
Όσον αφορά την αφθονία και τη μειωμένη μυϊκή μάζα του μοσχαριού, είναι πολύ φυσιολογικό φαινόμενο που προκύπτει από την ακινητοποίηση των παραπάνω αναφερθεισών δομών. Το αν ο σωστός μυϊκός τόνος και η μάζα θα επιστρέψουν στην κατάσταση πριν από τη χειρουργική επέμβαση εξαρτάται από τη σωστή διαδικασία αποκατάστασης. Γενικά, δεν θα πρέπει να είναι μεγάλο πρόβλημα, οπότε νομίζω ότι θα φοράτε τη φούστα / το φόρεμά σας περισσότερες από μία φορές :)
Όσον αφορά τις τελευταίες αμφιβολίες, χωρίς να βλέπω την κυρία Αχιλλέα, είναι δύσκολο για μένα να κρίνω τι και πώς. Ωστόσο, μου φαίνεται ότι όταν πρόκειται για μετακίνηση, αξίζει να το κάνουμε με και τα δύο δεκανίκια προς το παρόν, τόσο για να ανακουφίσει τον Αχιλλέα, αλλά επίσης να μην προκαλέσει ασυμμετρία του σώματος κατά τη μονομερή φόρτωση. Το πρήξιμο είναι πιθανό να συνεχιστεί για λίγο, λόγω της συμφόρησης και της λιγότερης ροής υγρών στην περιοχή. Προτείνω να έχετε πάντα αυτό το πόδι ψηλότερα όταν κάθεστε και να κάνετε παγοκύστη στην περιοχή. Επιπλέον, εκτελέστε απαλές κινήσεις της ραχιαίας κάμψης (κίνηση του ποδιού και των δακτύλων μεταξύ τους). Ωστόσο, όλες αυτές οι αμφιβολίες θα πρέπει να εξαλειφθούν κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης σε έναν καλό φυσιοθεραπευτή ο οποίος, μετά από ενδελεχή λειτουργική εξέταση και ψηλάφηση, θα καταγράψει σωστά ένα σχέδιο δράσης.
Ελπίζω να αντιμετωπιστούν όλες οι αμφιβολίες σας. Μη διστάσετε να ρωτήσετε αν έχετε απορίες. Σας εύχομαι γρήγορη ανάρρωση. Με εκτίμηση Mateusz Idzikowski
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - ειδικεύεται στην ορθοπεδική και αθλητική φυσιοθεραπεία. Ολοκλήρωσε πολλά μαθήματα και εκπαιδεύσεις στη χειρωνακτική θεραπεία, τη θεραπεία με μαλακούς ιστούς και την κινητική εκπαίδευση. Διεξάγει εκπαίδευση σε κύματα σοκ. Ο κύριος στόχος του είναι να αποκαταστήσει τους ασθενείς σε πλήρη φυσική κατάσταση και σωματική δραστηριότητα.
Απαντά σε ερωτήσεις σχετικά με την αποκατάσταση και τη φυσιοθεραπεία.
