Οι στατιστικές λένε ότι τα προβλήματα στύσης εμφανίζονται κάθε πέντε σεξουαλικές επαφές. Έτσι για μία φορά στη ζωή, κάθε άντρας αποτυγχάνει στο κρεβάτι - το πέος του δεν μπορεί να σηκωθεί. Από πού προέρχεται η στυτική δυσλειτουργία και τι μπορεί να γίνει για αυτήν;
Όταν εμφανίζονται προβλήματα στύσης, ο άντρας εκπλήσσεται πρώτα, μετά ντρέπεται, τελικά εξαγριώνεται.Και είτε ρίχνει τον εαυτό της στον ανεμοστρόβιλο της ζωής και αλλάζει συντρόφους σαν γάντια για να αποδείξει στον εαυτό της ότι "μπορεί", ότι ήταν δικό της λάθος, ή αντίθετα - θεωρεί τον εαυτό του τελειωμένο και αποφεύγει το σεξ σαν φωτιά. Εν τω μεταξύ, και οι δύο μπορούν να βοηθηθούν. Ωστόσο, ο λόγος για την έλλειψη στύσης σε έναν 20χρονο είναι διαφορετικός από τον 60χρονο.
Ακούστε τι προκαλεί προβλήματα στύσης και πώς να τα αντιμετωπίσετε. Αυτό είναι υλικό από τον κύκλο ΑΚΡΟΑΣΗΣ ΚΑΛΗΣ. Podcast με συμβουλές.Για να δείτε αυτό το βίντεο, ενεργοποιήστε το JavaScript και εξετάστε το ενδεχόμενο αναβάθμισης σε πρόγραμμα περιήγησης ιστού που υποστηρίζει βίντεο
Τα προβλήματα ανέγερσης δεν είναι κρίμα
Πρέπει να υπάρχει ένα ερέθισμα για να εμφανιστεί μια στύση. Αυτά μπορεί να είναι αισθήσεις (απτική, ακουστική, οπτική), εικόνες ερωτικού περιεχομένου ή επίγνωση της επερχόμενης προσέγγισης. Η στύση εμφανίζεται όταν διεγείρεται το κέντρο στύσης στο νωτιαίο μυελό, οι αρτηρίες διαστέλλονται και τα σπηλαιώδη σώματα του πέους γεμίζουν με αίμα.
Η στυτική δυσλειτουργία είναι η αδυναμία πλήρους στύσης ή η διατήρησή της για αρκετή ώρα για να γίνει σεξουαλική επαφή. Εάν πρόκειται για μια εφάπαξ κατάσταση, μην ανησυχείτε. Το πραγματικό πρόβλημα εμφανίζεται όταν ένας άντρας "δεν μπορεί" στο 75 τοις εκατό. προσπάθειες (δηλαδή 7 φορές στα 10) και χρειάζεται πολύς χρόνος.
Διαβάστε επίσης: Εκσπερμάτωση - πώς εκσπερματώνει το σπέρμα;
Υπολογίζεται ότι περίπου 150 εκατομμύρια άνδρες παγκοσμίως πάσχουν από στυτική δυσλειτουργία. Στην Πολωνία, ο αριθμός αυτός φτάνει τα 1,5 εκατομμύρια. Οι μισοί από αυτούς δεν θα πήγαιναν στον γιατρό «για τίποτα στον κόσμο» και η αναπηρία αποκαλύπτεται σε σχέση με άλλες ασθένειες. Εν τω μεταξύ, οι γιατροί πιστεύουν ότι ένα μαλακό πέος θέλει πάντα να λέει κάτι σημαντικό στον ιδιοκτήτη του. Επειδή τίποτα δεν συμβαίνει χωρίς λόγο.
Όταν το Piotrek (20) έχει προβλήματα στύσης
Γιατί συμβαίνει αυτό?
Η πιο κοινή αιτία προβλημάτων στύσης σε έναν άνδρα 20 ετών είναι το άγχος. Όταν κάνει σεξ για πρώτη φορά ή με νέο σύντροφο, η ένταση και το άγχος που προκύπτουν είναι τόσο έντονα που τον προκαλούν να χάσει τη στύση του. Τα προβλήματα μπορεί επίσης να είναι το αποτέλεσμα του καπνίσματος (ένα πακέτο την ημέρα προκαλεί προβλήματα στύσης στο 85% των ανδρών), κατανάλωση αλκοόλ, λήψη στεροειδών και αναβολικών.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αδυναμία διατήρησης της στύσης μπορεί να οφείλεται σε επίμονο ερέθισμα στο οποίο ο άνδρας έχει συνηθίσει τον αυνανισμό ή από έναν εθισμό στην πορνογραφία.
Διαβάστε επίσης:
Πώς να αναγνωρίσετε τον εθισμό στο πορνό;
Εθισμός στον αυνανισμό - συμπτώματα, αποτελέσματα, ΔΟΚΙΜΗ
Τι να κάνω?
Εάν ένας νεαρός άνδρας έχει νυκτερινές στύσεις και κατά τον αυνανισμό, και το πρόβλημα εμφανίζεται μόνο κατά τη σεξουαλική επαφή, οι διαταραχές είναι πιθανώς νευρωτικές. Σε αυτήν την περίπτωση, είτε πρέπει να αντιμετωπίσει τον ίδιο τον ψυχικό αποκλεισμό (φυσικά, ο σύντροφός του θα πρέπει να τον υποστηρίξει σε αυτό), ή θα πρέπει να ζητήσει τη βοήθεια ενός σεξολόγου. Η σεξουαλική επαφή πρέπει να πραγματοποιείται χωρίς την βιασύνη και την πίεση που «πρέπει να βγει». Είναι χρήσιμο να περιορίσετε τον αριθμό των τσιγάρων που καπνίζονται και τον αριθμό των μπύρας που καταναλώνονται.
Δείτε επίσης: Ψυχογενής ανικανότητα - αιτίες και θεραπεία
Διαβάστε επίσης: Τρόποι μεγέθυνσης του δακτυλίου Στύσης πέους - πώς λειτουργεί και πώς να το χρησιμοποιήσετε; Πώς λειτουργεί το VIAGRA; Αποκαλύπτουμε ακριβώς πώς λειτουργεί το ViagraΌταν το Piotr (30-40 ετών) έχει προβλήματα στύσης
Γιατί συμβαίνει αυτό?
Ένας άντρας στα τριάντα του είναι συνήθως νευρικός, σωματικά και διανοητικά εξαντλημένος. Είναι συχνά υπέρβαρος. Πρόβλημα στην εργασία - μια κακή διάθεση επηρεάζει άμεσα τη σεξουαλική σας ζωή.
Τι να κάνω?
Όταν δεν μπορεί να κάνει έρωτα, αλλά ξυπνά με μια πρωινή στύση, το πρόβλημα είναι στην ψυχή. Εδώ, η ειρήνη και ο χρόνος θα βοηθήσουν. Αξίζει να δώσετε έναν άνδρα μια καλή ξεκούραση, όχι να τον αναγκάζετε να κάνει σεξ. Μια γυναίκα μπορεί να διαβεβαιώσει τον σύντροφό της ότι η οικειότητα μόνη της, ο αμοιβαίος αυνανισμός ή το στοματικό σεξ μπορούν να της δώσουν την ικανοποίηση (αν το πιστεύει πραγματικά), και ότι οι περισσότερες γυναίκες βλέπουν την ανδρική αρτιότητα όχι σε μια στύση κατά την εντολή, αλλά σε δύναμη, τρυφερότητα και συνέπεια.
Διαβάστε επίσης: Στοματικό σεξ - Τεχνικές και συμβουλές
Μπορεί επίσης να είναι ότι το πρόβλημα του άνδρα είναι η έλλειψη… υγιούς εγωισμού. Η υπερβολική εστίαση στην ευχαρίστηση του συντρόφου σας μπορεί να έχει πολύ κακή επίδραση στη σεξουαλική δραστηριότητα. Αξίζει να κλείσετε ραντεβού, για παράδειγμα, έτσι ώστε ο σύντροφός σας να μην περιμένει μια γυναίκα για οργασμό.
ΣπουδαίοςΠέντε συναισθηματικοί λόγοι που συχνά μπορούν να συμβάλουν στην έλλειψη στύσης:
- ανεπιτυχής σχέση,
- διαζύγιο ή χωρισμός,
- θάνατος συντρόφου,
- ένα πρόβλημα με την εργασία,
- απώλεια της υγείας σας ή του συντρόφου σας.
Όταν ο κ. Piotr (50) έχει προβλήματα στύσης
Γιατί συμβαίνει αυτό?
Με την ηλικία, η έκκριση τεστοστερόνης, η οποία είναι υπεύθυνη για τη σεξουαλική επιθυμία και φυσική κατάσταση, μειώνεται. Υπάρχουν ασθένειες που αποδυναμώνουν σε μεγάλο βαθμό τη λίμπιντο: διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος, ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος, ασθένειες του προστάτη, διαβήτης, ασθένειες των νεφρών, του ήπατος, του θυρεοειδούς αδένα, πολλές νευρολογικές ασθένειες, όπως η νόσος του Πάρκινσον, η σκλήρυνση κατά πλάκας, οι μετα-εγκεφαλικές καταστάσεις, οι ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, οι ψυχικές διαταραχές . Ο άντρας παίρνει συχνά φάρμακα.
Τι να κάνω?
Εάν η ανικανότητα δεν προκαλείται από ψυχολογικούς παράγοντες, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν γιατρό - ουρολόγο, παθολόγο, ενδοκρινολόγο, σεξολόγο ή ακόμη και έναν γενικό ιατρό. Κατά την πρώτη επίσκεψη, ο γιατρός πραγματοποιεί συνέντευξη (ρωτά για τη φύση της διαταραχής, τον χρόνο εμφάνισής της, τη συχνότητα). Αξιολογεί τη γενική υγεία, τα γεννητικά και δευτερογενή σεξουαλικά χαρακτηριστικά (ηβική τρίχα, τρίχες προσώπου). Εξετάζει τον ορθικό προστάτη (με το δάχτυλο μέσω του ορθού), ελέγχει τον παλμό, μετρά την πίεση. Παραγγέλνει περαιτέρω εξετάσεις: μορφολογία ούρων και γενική εξέταση, σάκχαρο νηστείας (γλυκόζη), επίπεδα τεστοστερόνης και προφίλ λίπους.
Ελεγχος:
Τι να κάνετε εάν η στύση σας εξαφανιστεί κατά τη σεξουαλική επαφή;
Πρόωρη εκσπερμάτωση - αιτίες, θεραπεία, άσκηση
Αυτό συνήθως αρκεί για να μάθετε την αιτία της διαταραχής. Μερικές φορές ο γιατρός θα παρακολουθεί τις νυκτερινές στύσεις του πέους (όταν υποψιάζεται μια ψυχική διαταραχή). Για να πάρετε μια πλήρη εικόνα της ανατομίας όλων των μερών του πέους σας, ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε υπερηχογράφημα. Εάν, για παράδειγμα, φάρμακα για υπέρταση, διουρητικά, αντικαταθλιπτικά και ηρεμιστικά (και είναι υπεύθυνα για σχεδόν το 25% των περιπτώσεων στυτικής δυσλειτουργίας!), Η κατάσταση βελτιώνεται όταν είναι άρρωστοι.
Κάντε το απαραίτηταΠροειδοποίηση!
Η σεξουαλική δραστηριότητα βοηθά στην πρόληψη της στυτικής δυσλειτουργίας. Οι συχνές στύσεις διεγείρουν το πέος και έχουν ευεργετική επίδραση στα αγγεία του πέους. Η διακοπή της συνουσίας για μεγάλο χρονικό διάστημα περιπλέκει τη μετέπειτα δραστηριότητα.
Θυμάμαι!
Η σεξουαλική κατάσταση ευνοείται από τον κανονικό τρόπο ζωής, την υγιεινή διατροφή (χαμηλή σε λιπαρά και ζάχαρη) και την άσκηση. Οι ειδικοί προτείνουν άσκηση: κατά την ούρηση, σταματήστε ή επιβραδύνετε την ούρηση για λίγο (τελικά για περίπου 10 δευτερόλεπτα) τεντώνοντας τους μυς της λεκάνης και των γλουτών. Αυτό πρέπει να επαναληφθεί τουλάχιστον 5 φορές.
Φάρμακα για προβλήματα στύσης
Εάν οι οργανικοί παράγοντες (όπως ασθένειες όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις) είναι η αιτία των προβλημάτων στύσης, χάπια που αυξάνουν τη ροή του αίματος στο πέος μπορούν να βοηθήσουν. Στην ιδανική περίπτωση, πρέπει να περιέχουν sildenafil - μια ουσία με επιστημονικά αποδεδειγμένα αποτελέσματα. Μέχρι πρόσφατα, ήταν ένα συστατικό που βρέθηκε μόνο στο Viagra, αλλά τώρα μπορείτε επίσης να το βρείτε σε χάπια στύσης χωρίς συνταγή.
Διαβάστε περισσότερα:
Sildenafil - δράση και παρενέργειες
ΠΙΘΑΝΕΣ ΠΙΝΑΚΕΣ - δράση, αποτελεσματικότητα, παρενέργειες
Δίαιτα - τι να φάτε για να ενισχύσετε τη στύση;
Πρέπει να σημειωθεί, ωστόσο, ότι εάν η αιτία της στυτικής δυσλειτουργίας έγκειται στην ψυχή - κανένα φάρμακο δεν θα βοηθήσει, γιατί δεν είναι μια διαταραγμένη λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος, αλλά ένα ψυχικό μπλοκ που φταίει.
Ακολουθούν ορισμένα παραδείγματα θεραπευτικών μέτρων στύσης που διατίθενται στα φαρμακεία και στον πάγκο:
Συνταγογραφούμενα φάρμακα:
- Viagra - το πρώτο και πιο διάσημο φάρμακο στυτικής δυσλειτουργίας. Προκαλεί τη ροή του αίματος στα σπηλαιώδη σώματα του πέους. Θα πρέπει να λαμβάνεται «κατ 'απαίτηση» (δηλαδή, πριν από την προγραμματισμένη συνουσία), σχεδόν μια ώρα νωρίτερα. Λειτουργεί περίπου 4 ώρες. Σημείωση: Το αλκοόλ και ένα λιπαρό γεύμα μπορεί να μειώσουν την επίδρασή του.
Παρενέργειες: έξαψη προσώπου
Αντενδείξεις: καρδιαγγειακές παθήσεις και ηπατικές παθήσεις - Cialis: Η δράση ξεκινά μετά από 40 λεπτά και διαρκεί τουλάχιστον 24 ώρες (έως 36 ώρες). Η αποτελεσματικότητά του δεν μειώνεται από το αλκοόλ.
Παρενέργειες: πόνος στην πλάτη - Levitra - το αποτέλεσμα είναι ορατό μετά από 15 λεπτά. Λειτουργεί έως και 12 ώρες. Σημείωση: Το αλκοόλ και ένα λιπαρό γεύμα μπορεί να μειώσουν την επίδραση
Πάνω από τον πάγκο:
- Penigra - περιέχει εκχυλίσματα φυτών και μονομεθειονίνη ψευδάργυρου. Αυξάνει τη σεξουαλική επιθυμία
- Permen - ένα συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει ένα μείγμα βοτάνων που υποτίθεται ότι επηρεάζουν θετικά τη δραστικότητα
- Promen - ενισχύει, αναζωογονεί, έχει θετική επίδραση στη γονιμότητα
- Cefadisiac - ομοιοπαθητικό φάρμακο (σταγόνες ή δισκία). Βελτιώνει την παροχή αίματος στα γεννητικά όργανα, διεγείρει τις νευρικές δέσμες που είναι υπεύθυνες για τη στύση
- Ceedra - ένα φυσικό εκχύλισμα βοτάνων που χρησιμοποιούνται στην κινεζική ιατρική
- Libidoforte - φυτικά φάρμακα. Λειτουργεί έως και 48 ώρες μετά τη λήψη του
Προτεινόμενο άρθρο:
Οι ασκήσεις Kegel για άνδρες για ενίσχυση της στύσης
