Ζυγίζω 72 κιλά με ύψος 165. Το Adipex θα είναι αρκετά αποτελεσματικό για να αποφύγει το φαινόμενο yo-yo; Είναι αποτελεσματικές οι ασκήσεις νερού της πισίνας;
Η άσκηση στο νερό στην πισίνα ή η αερόμπικ στο νερό, είναι μια πολύ καλή ιδέα για τη μείωση του σωματικού βάρους και για να διατηρήσετε τη φόρμα σας. Το φαινόμενο yo-yo είναι πάντα παρόν εάν ένα άτομο που χάνει βάρος δεν αλλάζει μόνιμα τις διατροφικές του συνήθειες και, για παράδειγμα, τον «καθιστικό» τρόπο ζωής του. Το Adipex υποστηρίζει την απώλεια βάρους, βοηθά στην επιβίωση της αρχικής, δύσκολης περιόδου απώλειας βάρους, αλλά δεν θα λύσει το ζήτημα "για πάντα". Πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο ζωής και τη διατροφή σας, και να αντιμετωπίζετε τα ναρκωτικά ως υποστήριξη.
Να θυμάστε ότι η απάντηση του ειδικού μας είναι ενημερωτική και δεν θα αντικαταστήσει μια επίσκεψη στον γιατρό.
Τζολάντα ΜτράκΕκτός από την εξειδίκευση στις εσωτερικές ασθένειες, ασχολείται επίσης με το επαγγελματικό αδυνάτισμα, εργάζεται στο Ιατρικό Κέντρο DAMIANA και στο πολυκλινικό "Czajkowscy" στο Piaseczno (οδός Kilińskiego 14).
.jpg)
